Allenamento mirato
PER PAZIENTI REUMATICI
di Mattia Ravagli
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F.I.F. promuove e diffonde la cultura del fitness. Le aree di intervento racchiudono tutti i settori del fitness e olistici, dalla formazione all’assistenza e consulenza, sino all’agonismo, con attività distribuite lungo tutto l’arco dell’anno in tutta Italia oltre a una vasta offerta di formazione online e in diretta live.
Per favorire l’aggiornamento degli associati, la FIF promuove anche un settore editoriale con la rivista “Performance” distribuita agli operatori del settore e diponibile anche on line.
Allenamento mirato
PER PAZIENTI REUMATICI
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L'allenamento ibrido
TRE SCHEDE PER AUMENTARE LA FORZA, L'IPERTROFIA E LA DEFINIZIONE
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IL PILATES DI ELISABETH LARKAM
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