Diventa istruttore di Pilates seguendo i percorsi di formazione a partire dal livello basic fino al più avanzato. Scopri e approfondisci l'uso e le tecniche dei grandi e i piccoli attrezzi più utilizzati nelle lezioni di Pilates.
PILATES MATWORK
PILATES MATWORK
Fusione di tecniche ed esercizi, tradizionali e innovativi, del metodo Pilates
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Il corso è sempre disponibile anche nella versione online:
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Titolo rilasciato
Diploma FIF-ASI-CONI di Insegnante di Pilates Matwork
- Riconosciuto in ambito nazionale da ASI/CONI
- Riconosciuto in ambito internazionale da EFA, European Fitness Association
Puoi richiedere il diploma EFA al momento dell’iscrizione o successivamente al costo di €20
Orari indicativi*
Sabato dalle 10.00 alle 17.00
Domenica dalle 9.00 alle 16.00
* Gli orari potranno subire modifiche.
** Gli orari definitivi saranno confermati via mail a conferma corso.
Requisiti
Si consiglia un'esperienza di pratica Pilates di almeno un anno.
Supporti online allo studio
Per velocizzare l’approccio alla formazione è compresa nella quota d'iscrizione la dispensa e i video didattici che saranno immediatamente disponibili online appena effettuata l'iscrizione.
Quota d'iscrizione
QUOTA DEL CORSO € 520
Quote scontate:
- Entro 30 giorni prima della data del corso € 468
- Entro 15 giorni prima della data del corso € 520
- Nei 15 giorni precedenti la data del corso € 540
Sei socio Gold istruttore? Chi può tesserarsi socio Gold Istruttore
- Entro 30 giorni prima della data del corso € 374
- Entro 15 giorni prima della data del corso € 416
- Nei 15 giorni precedenti la data del corso € 432
N.B. In aggiunta alla quota di iscrizione, chi lo desidera può acquistare la dispensa in forma cartacea al prezzo di 20€ oppure direttamente sul posto il primo giorno di lezione.
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PERCORSO FORMATIVO COMPLETO
Per venire incontro alle numerose richieste, la Federazione Italiana Fitness offre la possibilità di acquistare ad un prezzo molto vantaggioso una combinazione di corsi con l’obiettivo di proporre una formazione personalizzata ad un prezzo ridotto.
PERCORSO PILATES ACADEMY
Pilates Matwork + Pilates Advanced Training + Pilates Props > 850 euro
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PILATES ADVANCED TRAINING
PILATES ADVANCED TRAINING
Didattica degli esercizi intermedi e avanzati del Matwork integrata all'analisi posturale
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Il corso è disponibile anche nella versione:
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Titolo rilasciato
Diploma FIF-ASI-CONI di Insegnante di Pilates Advanced Training
- Riconosciuto in ambito nazionale da ASI/CONI
- Riconosciuto in ambito internazionale da EFA, European Fitness Association
Puoi richiedere il diploma EFA al momento dell’iscrizione o successivamente al costo di €20
Orari indicativi*
Dalle 10,00 alle 10,30 registrazioni
dalle 10,30 alle 17,30 corso con pausa pranzo
* Gli orari potranno subire modifiche.
** Gli orari definitivi saranno confermati via mail a conferma corso.
Requisiti
Aver frequentato il corso di Pilates Matwork ed essere tesserati per l’anno in corso come Socio Gold Istruttore.
Supporti online allo studio
Per velocizzare l’approccio alla formazione è compresa nella quota d'iscrizione la dispensa e i video didattici che saranno immediatamente disponibili online appena effettuata l'iscrizione.
Quota d'iscrizione
QUOTA DEL CORSO € 460
Quote scontate:
- Entro 30 giorni prima della data del corso € 414
- Entro 15 giorni prima della data del corso € 460
- Nei 15 giorni precedenti la data del corso € 480
Sei socio Gold istruttore? Chi può tesserarsi socio Gold Istruttore
- Entro 30 giorni prima della data del corso € 331
- Entro 15 giorni prima della data del corso € 368
- Nei 15 giorni precedenti la data del corso € 384
N.B. In aggiunta alla quota di iscrizione, chi lo desidera può acquistare la dispensa in forma cartacea al prezzo di 20€ oppure direttamente sul posto il primo giorno di lezione.
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PERCORSO FORMATIVO COMPLETO
Per venire incontro alle numerose richieste, la Federazione Italiana Fitness offre la possibilità di acquistare ad un prezzo molto vantaggioso una combinazione di corsi con l’obiettivo di proporre una formazione personalizzata ad un prezzo ridotto.
PERCORSO PILATES ACADEMY
Pilates Matwork + Pilates Advanced Training + Pilates Props > 850 euro
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PILATES PROPS
PILATES PROPS
L'applicazione dei piccoli attrezzi del pilates agli esercizi del matwork per aumentare l'intensità con diversi livelli di sfide
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Il corso è disponibile anche nella versione online:
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Esame
Test scritto.
Titolo rilasciato
Diploma FIF-ASI-CONI di Insegnante di Pilates Props
- Riconosciuto in ambito nazionale da ASI/CONI
- Riconosciuto in ambito internazionale da EFA, European Fitness Association
Puoi richiedere il diploma EFA al momento dell’iscrizione o successivamente al costo di €20
Orari indicativi*
Dalle 10,00 alle 10,30 registrazioni
dalle 10,30 alle 17,30 corso con pausa pranzo
* Gli orari potranno subire modifiche.
** Gli orari definitivi saranno confermati via mail a conferma corso.
Requisiti
Si consiglia una minima esperienza di pratica Pilates.
Supporti online allo studio
Per velocizzare l’approccio alla formazione è compresa nella quota d'iscrizione la dispensa che sarà immediatamente disponibile online appena effettuata l'iscrizione.
Quota d'iscrizione
QUOTA DEL CORSO € 250
Quote scontate:
- Entro 30 giorni prima della data del corso € 225
- Entro 15 giorni prima della data del corso € 250
- Nei 15 giorni precedenti la data del corso € 270
Sei socio Gold istruttore? Chi può tesserarsi socio Gold Istruttore
- Entro 30 giorni prima della data del corso € 180
- Entro 15 giorni prima della data del corso € 200
- Nei 15 giorni precedenti la data del corso € 216
N.B. In aggiunta alla quota di iscrizione, chi lo desidera può acquistare la dispensa in forma cartacea al prezzo di 15€ oppure direttamente sul posto il primo giorno di lezione.
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PERCORSO FORMATIVO COMPLETO
Per venire incontro alle numerose richieste, la Federazione Italiana Fitness offre la possibilità di acquistare ad un prezzo molto vantaggioso una combinazione di corsi con l’obiettivo di proporre una formazione personalizzata ad un prezzo ridotto.
PERCORSO PILATES MATWORK ACADEMY
Pilates Matwork + Pilates Advanced Training + Pilates Props > 850 euro
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PILATES IN GRAVIDANZA E TERZA ETÀ
PILATES IN GRAVIDANZA E TERZA ETÀ
Le tecniche del metodo pilates applicate in gravidanza e terza età
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Il corso è disponibile anche nella versione online o in diretta live:
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Titolo rilasciato
Diploma FIF-ASI-CONI di Insegnante di Pilates in gravidanza e terza età
- Riconosciuto in ambito nazionale da ASI/CONI
- Riconosciuto in ambito internazionale da EFA, European Fitness Association
Puoi richiedere il diploma EFA al momento dell’iscrizione o successivamente al costo di €20
Orari indicativi*
Dalle 10,00 alle 10,30 registrazioni
dalle 10,30 alle 17,30 corso con pausa pranzo
* Gli orari potranno subire modifiche.
** Gli orari definitivi saranno confermati via mail a conferma corso.
Requisiti
Si consiglia una minima esperienza di pratica Pilates.
Note
Le persone in possesso di laurea in scienze motorie o Isef dovranno inviare copia della documentazione.
Supporti online allo studio
Per velocizzare l’approccio alla formazione è compresa nella quota d'iscrizione la dispensa che sarà immediatamente disponibile online appena effettuata l'iscrizione.
Quota d'iscrizione
QUOTA DEL CORSO € 250
Quote scontate:
- Entro 30 giorni prima della data del corso € 225
- Entro 15 giorni prima della data del corso € 250
- Nei 15 giorni precedenti la data del corso € 270
Sei socio Gold istruttore? Chi può tesserarsi socio Gold Istruttore
- Entro 30 giorni prima della data del corso € 180
- Entro 15 giorni prima della data del corso € 200
- Nei 15 giorni precedenti la data del corso € 216
N.B. In aggiunta alla quota di iscrizione, chi lo desidera può acquistare la dispensa in forma cartacea al prezzo di 15€ oppure direttamente sul posto il primo giorno di lezione.
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PILATES REFORMER
PILATES REFORMER
Tecnica e didattica degli esercizi standard dell'attrezzo più emblematico del Pilates per rafforzare, tonificare, allungare e modellare il corpo
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Il corso è disponibile anche nella versione online:
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FORNITORE UFFICIALE DELLE ATTREZZATURE
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Esame
Test scritto e prova pratica.
Titolo rilasciato
Diploma FIF-ASI-CONI di Insegnante di Pilates Reformer
- Riconosciuto in ambito nazionale da ASI/CONI
- Riconosciuto in ambito internazionale da EFA, European Fitness Association
Puoi richiedere il diploma EFA al momento dell’iscrizione o successivamente al costo di €20
Orari indicativi*
Dalle 10,00 alle 10,30 registrazioni
dalle 10,30 alle 17,00 corso con pausa pranzo
* Gli orari potranno subire modifiche.
** Gli orari definitivi saranno confermati via mail a conferma corso.
Requisiti
Si consiglia un'esperienza di pratica Pilates di almeno un anno.
Supporti online allo studio
Per velocizzare l’approccio alla formazione è compresa nella quota d'iscrizione la dispensa e i video didattici che saranno immediatamente disponibili online appena effettuata l'iscrizione.
Quota d'iscrizione
QUOTA DEL CORSO € 490
Quote scontate:
- Entro 30 giorni prima della data del corso € 441
- Entro 15 giorni prima della data del corso € 490
- Nei 15 giorni precedenti la data del corso € 510
Sei socio Gold istruttore? Chi può tesserarsi socio Gold Istruttore
- Entro 30 giorni prima della data del corso € 353
- Entro 15 giorni prima della data del corso € 392
- Nei 15 giorni precedenti la data del corso € 408
N.B. In aggiunta alla quota di iscrizione, chi lo desidera può acquistare la dispensa in forma cartacea al prezzo di 20€ oppure direttamente sul posto il primo giorno di lezione.
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PERCORSO FORMATIVO COMPLETO
Per venire incontro alle numerose richieste, la Federazione Italiana Fitness offre la possibilità di acquistare ad un prezzo molto vantaggioso una combinazione di corsi con l’obiettivo di proporre una formazione personalizzata ad un prezzo ridotto.
PERCORSO PILATES GRANDI ATTREZZI
Reformer + Cadillac + Wunda Chair + Spine Corrector > 850 euro
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SCONTO DEL 25% SULL'ACQUISTO DI MACCHINE PILATES FACTORY
OFFERTA RISERVATA AI SOCI GOLD ISTRUTTORE Tutti i Soci Gold Istruttore FIF in regola con l'affiliazione per l'anno in corso, possono approfittare dello sconto del 25% sull'acquisto di tutte le macchine Pilates Factory.
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PILATES CADILLAC
PILATES CADILLAC
Tecnica e didattica degli esercizi standard di uno degli attrezzi più significativi del pilates per il recupero funzionale e la riabilitazione
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FORNITORE UFFICIALE DELLE ATTREZZATURE
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Esame
Prova pratica.
Titolo rilasciato
Diploma FIF-ASI-CONI di Insegnante di Pilates Cadillac
- Riconosciuto in ambito nazionale da ASI/CONI
- Riconosciuto in ambito internazionale da EFA, European Fitness Association
Puoi richiedere il diploma EFA al momento dell’iscrizione o successivamente al costo di €20
Orari indicativi*
Dalle 10,00 alle 10,30 registrazioni
dalle 10,30 alle 17,00 corso con pausa pranzo
* Gli orari potranno subire modifiche.
** Gli orari definitivi saranno confermati via mail a conferma corso.
Requisiti
Si consiglia un'esperienza di pratica Pilates di almeno un anno.
Supporti online allo studio
Per velocizzare l’approccio alla formazione è compresa nella quota d'iscrizione la dispensa e i video didattici che saranno immediatamente disponibili online appena effettuata l'iscrizione.
Quota d'iscrizione
QUOTA DEL CORSO € 250
Quote scontate:
- Entro 30 giorni prima della data del corso € 225
- Entro 15 giorni prima della data del corso € 250
- Nei 15 giorni precedenti la data del corso € 270
Sei socio Gold istruttore? Chi può tesserarsi socio Gold Istruttore
- Entro 30 giorni prima della data del corso € 180
- Entro 15 giorni prima della data del corso € 200
- Nei 15 giorni precedenti la data del corso € 220
N.B. In aggiunta alla quota di iscrizione, chi lo desidera può acquistare la dispensa in forma cartacea al prezzo di 15€ oppure direttamente sul posto il primo giorno di lezione.
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PERCORSO FORMATIVO COMPLETO
Per venire incontro alle numerose richieste, la Federazione Italiana Fitness offre la possibilità di acquistare ad un prezzo molto vantaggioso una combinazione di corsi con l’obiettivo di proporre una formazione personalizzata ad un prezzo ridotto.
PERCORSO PILATES GRANDI ATTREZZI
Reformer + Cadillac + Wunda Chair + Spine Corrector > 850 euro
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SCONTO DEL 25% SULL'ACQUISTO DI MACCHINE PILATES FACTORY
OFFERTA RISERVATA AI SOCI GOLD ISTRUTTORE Tutti i Soci Gold Istruttore FIF in regola con l'affiliazione per l'anno in corso, possono approfittare dello sconto del 25% sull'acquisto di tutte le macchine Pilates Factory.
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PILATES WUNDA CHAIR
PILATES WUNDA CHAIR
Tecnica e didattica degli esercizi standard dell'attrezzo più geniale del pilates ispirato alla pedana di un'acrobata circense per migliorare il potenziamento degli arti superiori ed eseguire esercizi del repertorio più avanzato
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FORNITORE UFFICIALE DELLE ATTREZZATURE
Visualizza Programma del corso
Esame
Prova pratica.
Titolo rilasciato
Diploma FIF-ASI-CONI di Insegnante di Pilates Wunda Chair
- Riconosciuto in ambito nazionale da ASI/CONI
- Riconosciuto in ambito internazionale da EFA, European Fitness Association
Puoi richiedere il diploma EFA al momento dell’iscrizione o successivamente al costo di €20
Orari indicativi*
Dalle 10,00 alle 10,30 registrazioni
dalle 10,30 alle 17,00 corso con pausa pranzo
* Gli orari potranno subire modifiche.
** Gli orari definitivi saranno confermati via mail a conferma corso.
Requisiti
Si consiglia un'esperienza di pratica Pilates di almeno un anno.
Supporti online allo studio
Per velocizzare l’approccio alla formazione è compresa nella quota d'iscrizione la dispensa che sarà immediatamente disponibile online appena effettuata l'iscrizione.
Quota d'iscrizione
QUOTA DEL CORSO € 250
Quote scontate:
- Entro 30 giorni prima della data del corso € 225
- Entro 15 giorni prima della data del corso € 250
- Nei 15 giorni precedenti la data del corso € 270
Sei socio Gold istruttore? Chi può tesserarsi socio Gold Istruttore
- Entro 30 giorni prima della data del corso € 180
- Entro 15 giorni prima della data del corso € 200
- Nei 15 giorni precedenti la data del corso € 216
N.B. In aggiunta alla quota di iscrizione, chi lo desidera può acquistare la dispensa in forma cartacea al prezzo di 10€ oppure direttamente sul posto il primo giorno di lezione.
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PERCORSO FORMATIVO COMPLETO
Per venire incontro alle numerose richieste, la Federazione Italiana Fitness offre la possibilità di acquistare ad un prezzo molto vantaggioso una combinazione di corsi con l’obiettivo di proporre una formazione personalizzata ad un prezzo ridotto.
PERCORSO PILATES GRANDI ATTREZZI
Reformer + Cadillac + Wunda Chair + Spine Corrector > 850 euro
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SCONTO DEL 25% SULL'ACQUISTO DI MACCHINE PILATES FACTORY
OFFERTA RISERVATA AI SOCI GOLD ISTRUTTORE Tutti i Soci Gold Istruttore FIF in regola con l'affiliazione per l'anno in corso, possono approfittare dello sconto del 25% sull'acquisto di tutte le macchine Pilates Factory.
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SPINE CORRECTOR
SPINE CORRECTOR
Una nuova visione dell'attrezzo per la mobilità della colonna, il rinforzo della power house e l'allungamento delle catene muscolari
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FORNITORE UFFICIALE DELLE ATTREZZATURE
Visualizza Programma del corso
Esame
Prova pratica.
Titolo rilasciato
Diploma FIF-ASI-CONI di Insegnante di Spine Corrector
- Riconosciuto in ambito nazionale da ASI/CONI
- Riconosciuto in ambito internazionale da EFA, European Fitness Association
Puoi richiedere il diploma EFA al momento dell’iscrizione o successivamente al costo di €20
Orari indicativi*
Dalle 10,00 alle 10,30 registrazioni
dalle 10,30 alle 17,00 corso con pausa pranzo
* Gli orari potranno subire modifiche.
** Gli orari definitivi saranno confermati via mail a conferma corso.
Requisiti
Si consiglia un'esperienza di pratica Pilates di almeno un anno.
Supporti online allo studio
Per velocizzare l’approccio alla formazione è compresa nella quota d'iscrizione la dispensa che sarà immediatamente disponibile online appena effettuata l'iscrizione.
Quota d'iscrizione
QUOTA DEL CORSO € 250
Quote scontate:
- Entro 30 giorni prima della data del corso € 225
- Entro 15 giorni prima della data del corso € 250
- Nei 15 giorni precedenti la data del corso € 270
Sei socio Gold istruttore? Chi può tesserarsi socio Gold Istruttore
- Entro 30 giorni prima della data del corso € 180
- Entro 15 giorni prima della data del corso € 200
- Nei 15 giorni precedenti la data del corso € 216
N.B. In aggiunta alla quota di iscrizione, chi lo desidera può acquistare la dispensa in forma cartacea al prezzo di 15€ oppure direttamente sul posto il primo giorno di lezione.
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PERCORSO FORMATIVO COMPLETO
Per venire incontro alle numerose richieste, la Federazione Italiana Fitness offre la possibilità di acquistare ad un prezzo molto vantaggioso una combinazione di corsi con l’obiettivo di proporre una formazione personalizzata ad un prezzo ridotto.
PERCORSO PILATES GRANDI ATTREZZI
Reformer + Cadillac + Wunda Chair + Spine Corrector > 850 euro
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SCONTO DEL 25% SULL'ACQUISTO DI MACCHINE PILATES FACTORY
OFFERTA RISERVATA AI SOCI GOLD ISTRUTTORE Tutti i Soci Gold Istruttore FIF in regola con l'affiliazione per l'anno in corso, possono approfittare dello sconto del 25% sull'acquisto di tutte le macchine Pilates Factory.
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PILATES E OSTEOPOROSI
PILATES E OSTEOPOROSI
Un allenamento mirato di Pilates può essere una potente risorsa per chi soffre di osteopenia e osteoporosi
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Il corso è disponibile anche nella versione live:
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Descrizione del corso
L’osteoporosi è una malattia sistemica caratterizzata da una riduzione della massa ossea e da un’alterazione della microarchitettura del tessuto scheletrico, che diventa più fragile e più esposto ad un rischio di fratture spontanee o per traumi di lieve entità. Le sedi più frequenti di fratture da fragilità sono il corpo vertebrale (soprattutto a livello della colonna dorso-lombare), il femore (a livello del collo o del trocantere) e l’estremo distale del radio (fratture di Colles). Per prevenire e/o contrastare gli effetti dell’osteoporosi conclamata, è fondamentale aumentare la densità ossea, lavorare sulla coordinazione motoria e l'equilibrio. Un allenamento mirato di Pilates può essere una potente risorsa per chi è soffre di osteopenia (processo di invecchiamento osseo fisiologico che può sfociare in osteoporosi) e osteoporosi.
Visualizza Programma del corso
Docente
Titolo rilasciato
Attestato di partecipazione FIF-ASI-CONI al corso di Pilates e osteoporosi
La partecipazione a tutti e 6 i corsi del percorso Postural Physio Pilates prevede il rilascio del:
Diploma FIF-ASI-CONI in Postural Physio Pilates
- Riconosciuto in ambito nazionale da ASI/CONI
- Riconosciuto in ambito internazionale da EFA, European Fitness Association
Puoi richiedere il diploma EFA al momento dell’iscrizione o successivamente al costo di €20
Orari indicativi*
Dalle 09,30 alle 10,00 registrazioni
dalle 10,00 alle 17,00 corso con pausa pranzo
* Gli orari potranno subire modifiche.
** Gli orari definitivi saranno confermati via mail a conferma corso.
Quota d'iscrizione
QUOTA DEL CORSO € 190
Quote scontate:
- Entro 30 giorni prima della data del corso € 171
- Entro 15 giorni prima della data del corso € 190
- Nei 15 giorni precedenti la data del corso € 210
Sei socio Gold istruttore? Chi può tesserarsi socio Gold Istruttore
- Entro 30 giorni prima della data del corso € 136,8
- Entro 15 giorni prima della data del corso € 152
- Nei 15 giorni precedenti la data del corso € 168
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Percorso di Postural Physio Pilates
Il percorso completo consta di 6 corsi di approfondimento tecnico:
1° – PILATES E PAVIMENTO PELVICO
2° – PILATES E OSTEOPOROSI
3° – PILATES E LOMBALGIA
4° – PILATES E COXOARTROSI
5° – PILATES E CINGOLO SCAPOLO-OMERALE
6° – PILATES E FIBROMIALGIA
La partecipazione ai singoli corsi prevede il rilascio di un ATTESTATO DI PARTECIPAZIONE
La partecipazione a tutti e 6 i corsi prevede il rilascio del DIPLOMA IN POSTURAL PHYSIO PILATES
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PILATES E PAVIMENTO PELVICO
PILATES E PAVIMENTO PELVICO
L’inserimento nelle lezioni o nei trattamenti individuali di esercizi utili a percepire e riattivare in maniera corretta questa importante zona del corpo porterà benefici a 360° sul benessere dell’allievo
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Il corso è disponibile anche nella versione live:
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Descrizione del corso
Le disfunzioni a carico della muscolatura pelvica sia di tipo ipertonico (contratta, carente di resistenza ed in assenza di elasticità) che ipotonico (non più in grado di sostenere gli organi interni e di garantire la continenza) possono comportare ripercussioni sull’intero sistema neuro-mio-fasciale e psicoemotivo della persona. L’inserimento nelle classi o nei trattamenti individuali di esercizi utili a percepire e riattivare in maniera corretta questa importante zona del corpo porterà benefici a 360° sul benessere dell’allievo.
Durante il corso verranno insegnate le strategie per differenziare un Pavimento Pelvico funzionale da uno disfunzionale, per conoscere in che modo inserire nell’impostazione dell’esecuzione degli esercizi codificati del Pilates l’attivazione in rinforzo o allungamento del PP a seconda della necessità e come sfruttare la coattivazione dei muscoli del nucleo profondo (in particolare del trasverso) per favorire il rinforzo della sua componente prettamente tonica.
Visualizza Programma del corso
Docente
Titolo rilasciato
Attestato di partecipazione FIF-ASI-CONI al corso di Pilates e pavimento pelvico
La partecipazione a tutti e 6 i corsi del percorso Postural Physio Pilates prevede il rilascio del:
Diploma FIF-ASI-CONI in Postural Physio Pilates
- Riconosciuto in ambito nazionale da ASI/CONI
- Riconosciuto in ambito internazionale da EFA, European Fitness Association
Puoi richiedere il diploma EFA al momento dell’iscrizione o successivamente al costo di €20
Orari indicativi*
Dalle 09,30 alle 10,00 registrazioni
dalle 10,00 alle 17,00 corso con pausa pranzo
* Gli orari potranno subire modifiche.
** Gli orari definitivi saranno confermati via mail a conferma corso.
Quota d'iscrizione
QUOTA DEL CORSO € 190
Quote scontate:
- Entro 30 giorni prima della data del corso € 171
- Entro 15 giorni prima della data del corso € 190
- Nei 15 giorni precedenti la data del corso € 210
Sei socio Gold istruttore? Chi può tesserarsi socio Gold Istruttore
- Entro 30 giorni prima della data del corso € 136,8
- Entro 15 giorni prima della data del corso € 152
- Nei 15 giorni precedenti la data del corso € 168
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Percorso di Postural Physio Pilates
Il percorso completo consta di 6 corsi di approfondimento tecnico:
1° – PILATES E PAVIMENTO PELVICO
2° – PILATES E OSTEOPOROSI
3° – PILATES E LOMBALGIA
4° – PILATES E COXOARTROSI
5° – PILATES E CINGOLO SCAPOLO-OMERALE
6° – PILATES E FIBROMIALGIA
La partecipazione ai singoli corsi prevede il rilascio di un ATTESTATO DI PARTECIPAZIONE
La partecipazione a tutti e 6 i corsi prevede il rilascio del DIPLOMA IN POSTURAL PHYSIO PILATES
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PILATES E SCOLIOSI
PILATES E SCOLIOSI
Strategie di intervento sulle deviazioni laterali e rotatorie del rachide
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Descrizione del corso
La scoliosi è una condizione cronica che si verifica quando subentra una deviazione della colonna vertebrale in tutti e tre i piani di movimento. Il metodo Pilates è in grado di combattere e migliorare gli squilibri posturali della scoliosi attraverso l’esecuzione di esercizi mirati al Mat e con l’utilizzo dei grandi attrezzi che grazie alle loro peculiarità rendono ogni esercizio più produttivo e soprattutto guidato. Il metodo Pilates offre un aiuto fondamentale nell’acquisire una maggiore consapevolezza della propria postura, giacché permette di migliorare la capacità di concentrazione, di avere controllo e fluidità di tutti i movimenti del corpo, di avere precisione ed una corretta respirazione.
Visualizza Programma del corso
Titolo rilasciato
Diploma FIF-ASI-CONI di Pilates e scoliosi
- Riconosciuto in ambito nazionale da ASI/CONI
- Riconosciuto in ambito internazionale da EFA, European Fitness Association
Puoi richiedere il diploma EFA al momento dell’iscrizione o successivamente al costo di €20
Orari indicativi*
Dalle 09,30 alle 10,00 registrazioni
dalle 10,00 alle 17,00 corso con pausa pranzo
* Gli orari potranno subire modifiche.
** Gli orari definitivi saranno confermati via mail a conferma corso.
Note
Le persone in possesso di laurea in scienze motorie o Isef dovranno inviare copia della documentazione.
Supporti online allo studio
Per velocizzare l’approccio alla formazione è compresa nella quota d'iscrizione la dispensa che sarà immediatamente disponibile online appena effettuata l'iscrizione.
Quota d'iscrizione
QUOTA DEL CORSO € 460
Quote scontate:
- Entro 30 giorni prima della data del corso € 414
- Entro 15 giorni prima della data del corso € 460
- Nei 15 giorni precedenti la data del corso € 480
Sei socio Gold istruttore? Chi può tesserarsi socio Gold Istruttore
- Entro 30 giorni prima della data del corso € 331
- Entro 15 giorni prima della data del corso € 368
- Nei 15 giorni precedenti la data del corso € 384
N.B. In aggiunta alla quota di iscrizione, chi lo desidera può acquistare la dispensa in forma cartacea al prezzo di 20€ oppure direttamente sul posto il primo giorno di lezione.
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PILATES BARRE
PILATES BARRE
Il Pilates incontra la danza in una perfetta integrazione a ritmo musicale tra la sbarra e gli esercizi del repertorio matwork
{loadmodule mod_custom,Come iscriversi - presenza}
Il corso è disponibile anche nella versione online:
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Visualizza Programma del corso
Visualizza Modalità d'esame
Titolo rilasciato
Diploma FIF-ASI-CONI di Insegnante di Pilates Barre
- Riconosciuto in ambito nazionale da ASI/CONI
- Riconosciuto in ambito internazionale da EFA, European Fitness Association
Puoi richiedere il diploma EFA al momento dell’iscrizione o successivamente al costo di €20
Orari indicativi*
Dalle 10,00 alle 10,30 registrazioni
dalle 10,30 alle 17,30 corso con pausa pranzo
* Gli orari potranno subire modifiche.
** Gli orari definitivi saranno confermati via mail a conferma corso.
A chi è rivolto
Il corso è rivolto ad insegnanti di pilates, danza e discipline musicali.
Requisiti
Si consiglia un’esperienza di pratica Pilates di almeno un anno.
Supporti online allo studio
Per velocizzare l’approccio alla formazione è compresa nella quota d'iscrizione la dispensa che sarà immediatamente disponibile online appena effettuata l'iscrizione.
Quota d'iscrizione
QUOTA DEL CORSO € 250
Quote scontate:
- Entro 30 giorni prima della data del corso € 225
- Entro 15 giorni prima della data del corso € 250
- Nei 15 giorni precedenti la data del corso € 270
Sei socio Gold istruttore? Chi può tesserarsi socio Gold Istruttore
- Entro 30 giorni prima della data del corso € 180
- Entro 15 giorni prima della data del corso € 200
- Nei 15 giorni precedenti la data del corso € 216
N.B. In aggiunta alla quota di iscrizione, chi lo desidera può acquistare la dispensa in forma cartacea al prezzo di 15€ oppure direttamente sul posto il primo giorno di lezione.
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PILATES AEREO®
PILATES AEREO®
CORSO PER LA QUALIFICA DI FLYING BODY TRAINING® - Gli esercizi del pilates matwork incontrano l'allenamento in sospensione con l'amaca per migliorare la postura e la coordinazione
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Esame
Test scritto a risposta chiusa con scelta multipla.
Titolo rilasciato
Diploma FIF-ASI-CONI di Istruttore di Pilates Aereo®
- Riconosciuto in ambito nazionale da ASI/CONI
- Riconosciuto in ambito internazionale da EFA, European Fitness Association
Puoi richiedere il diploma EFA al momento dell’iscrizione o successivamente al costo di €20
Orari indicativi*
Dalle 10,00 alle 10,30 registrazioni
dalle 10,30 alle 17,30 corso con pausa pranzo
* Gli orari potranno subire modifiche.
** Gli orari definitivi saranno confermati via mail a conferma corso.
Note
Per esigenze pratiche indossare un abbigliamento aderente e comodo, che copra le gambe, i fianchi e le ascelle per ridurre il sudore e l’attrito a contatto con il tessuto. Evitare indumenti con fibie o cerniere che possano ledere le amache. Disporre di un asciugamano e di una bottiglia d'acqua.
Supporti online allo studio
Per velocizzare l’approccio alla formazione è compresa nella quota d'iscrizione la dispensa che sarà immediatamente disponibile online appena effettuata l'iscrizione.
Quota d'iscrizione
QUOTA DEL CORSO € 260
Quote scontate:
- Entro 30 giorni prima della data del corso € 234
- Entro 15 giorni prima della data del corso € 260
- Nei 15 giorni precedenti la data del corso € 280
Sei socio Gold istruttore? Chi può tesserarsi socio Gold Istruttore
- Entro 30 giorni prima della data del corso € 187
- Entro 15 giorni prima della data del corso € 208
- Nei 15 giorni precedenti la data del corso € 224
N.B. In aggiunta alla quota di iscrizione, chi lo desidera può acquistare la dispensa in forma cartacea al prezzo di 15€ oppure direttamente sul posto il primo giorno di lezione.
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NOVITÀ - PACCHETTI FORMATIVI
Per venire incontro alle numerose richieste, la Federazione Italiana Fitness offre la possibilità di acquistare ad un prezzo molto vantaggioso una combinazione di corsi con l’obiettivo di proporre una formazione personalizzata ad un prezzo ridotto.
PACCHETTO FLYING BODY TRAINING®
Pilates Aereo® + Total Body Workout Aereo® > 400 euro
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PILATES SPECIALIST
Per accedere all’esame di Pilates Specialist è necessario: • PILATES PROPS I piccoli attrezzi del metodo Pilates • PILATES IN GRAVIDANZA E TERZA ETÀ Le tecniche di Pilates applicate in gravidanza e terza età • REFORMER Tecnica e didattica per l’utilizzo dell’attrezzo più emblematico del Pilates • CADILLAC Tecnica e didattica d’utilizzo di uno degli attrezzi più significativi del Pilates Per i soci Gold i Master sono acquistabili con la riduzione del 20%. Presentazione e discussione di una tesi relativa ad una specifica programmazione di allenamento funzionale. Le modalità d'esame possono essere richieste alla segreteria FIF una volta concluso il percorso integrato. La richiesta per sostenere l'esame e la cedola di iscrizione all'esame, correttamente compilata e firmata, devono essere inviate almeno 3 mesi prima della data scelta. Copia del pagamento e 2 copie cartacee della tesi, opportunamente rilegate, devono essere inviate entro e non oltre 20 giorni prima della data dell'esame. La sessione ufficiale per discutere la tesi si terrà in occasione della INTERNATIONAL PILATES CONVENTION. Diploma di Pilates Specialist riconosciuto in ambito internazionale dall’European Fitness Association e in ambito nazionale dall'ASI,ente di promozione sportiva riconosciuto dal Coni e dal Ministero dell’Interno. Euro 150 + affiliazione come Socio Gold Istruttore FIF per l'anno in corso. Per venire incontro alle numerose richieste, la Federazione Italiana Fitness offre la possibilità di acquistare ad un prezzo molto vantaggioso una combinazione di corsi con l’obiettivo di proporre una formazione personalizzata ad un prezzo ridotto. PACCHETTO PILATES ACADEMY Note: le quote devono essere versate in un'unica soluzione (non è previsto nessun tipo di dilazionamento), almeno 15 giorni prima della data d'inizio del primo corso. Gli esami sono riservati ai Soci Gold Istruttori FIF in regola con il tesseramento per l’anno in corso.
Esame
Titolo rilasciato
Quota d'esame
Modalità di pagamento
NOVITÀ - PACCHETTI FORMATIVI
Pilates Matwork + Pilates Advanced Training + Pilates Props > 850 euro
Le iscrizioni del pacchetto, vanno comunicate almeno 15 giorni prima di ogni data scelta inviando il relativo modulo compilato. Dopo tale data la quota verrà maggiorata di €20.
Il pacchetto è usufruibile entro un anno dal momento dell'iscrizione secondo la programmazione definita dalla Federazione.
I pacchetti non sono soggetti ad ulteriori scontistiche.
Prenotazione esame