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Federazione Italiana Fitness

La Federazione Italiana Fitness promuove e diffonde la cultura del fitness. Attualmente le aree di intervento racchiudono tutti i settori del fitness, dalla formazione all’assistenza e consulenza, sino all’agonismo, con attività distribuite lungo tutto l’arco dell’anno in numerose località italiane.
Per favorire l’aggiornamento degli associati, la FIF promuove anche un settore editoriale che produce materiale didattico e la rivista “Performance” distribuita in tutte le palestre.

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RAVENNA 13-14 APRILE 2019  SONO CHIUSE LE ISCRIZIONI ALL'INTERNATIONAL PILATES CONVENTION: SOLD...

RAVENNA 13-14 APRILE 2019  SONO CHIUSE LE ISCRIZIONI ALL'INTERNATIONAL PILATES CONVENTION: SOLD OUT! RIMANGONO APERTE LE ISCRIZIONI AL WORKSHOP DI ANULA MAIBERG DI DOMENICA 14/04 (SOLO 10 POSTI) Abbiamo aperto una lista di attesa per il workshop di A. MAIBERG di sabato 13/04 e per i 2 giorniPer essere inseriti in lista di attesa inviare mail a emailProtector.addCloakedMailto("ep_ab464b09", 1); (indicando nome, cognome, contatti e per quali giorni/workshop si desidera essere inseriti in lista) Fedeli alle originiconsapevoli del presenteproiettati nel futuro Due giorni di formazione dedicata agli insegnanti ricca diworkshop, laboratori pratici e teoriciAule dedicate al lavoro matwork e con i grandi attrezzi CONVENTION FORMATIVA VALIDA COME AGGIORNAMENTO TECNICO AI FINI DELLA VALIDITÀ DEL DIPLOMA DI ISTRUTTORE E DEL TESSERINO DI TECNICO NAZIONALE ASI / CONI(un aggiornamento tecnico è obbligatorio, almeno ogni due anni) Special guest from U.S.A. Anula MAIBERGMaster Trainer del Metodo Pilates, in poco meno di un decennio ha consolidato la sua immagine professionale in tutto il mondo.Oggi è co-proprietaria, insieme a Jeremy Laverdure, dei centri Sixth Street Pilates dove la sua brillante carriera ha avuto inizio. Team FIF Pilates GUARDA IL PROGRAMMA CLICCA QUI LA CONVENTION È A NUMERO CHIUSO Quota d'iscrizione 2 GIORNI - SOLD OUTEuro 280 entro il 28.02Euro 320 dopo il 28.02 (salvo disponibilità)Le iscrizioni sul posto saranno maggiorate di euro 40 (salvo disponibilità posti) 1 GIORNO (indicare il giorno sulla cedola d'iscrizione) - SOLD OUTEuro 200 entro il 28.02Euro 250 dopo il 28.02 (salvo disponibilità)Le iscrizioni sul posto saranno maggiorate di euro 40 (salvo disponibilità posti) WORKSHOP Anula Maiberg * (vedi note)Euro 70: sabato 13 aprile - SOLD OUTEuro 70: domenica 14 aprileEuro 130: entrambi i workshop- SOLD OUT Riduzioni -50%: Per i possessori della FIF Card Istruttore e FIF Card Club (max 3 partecipanti per club) -20%: Per i Soci Gold Istruttore FIF e titolari centri associati FIF-10%: Per i Soci Silver FIF Per poter accedere a tutte le iniziative FIF occorre essere affiliati per l’anno in corso alla FIF ad una delle seguenti categorie:- Socio Basic (Euro 10)- Socio Silver (Euro 40)- Socio Gold Istruttore (Euro 140)- FIF Card Istruttore- FIF Card Club. Attestati e diplomi Ai partecipanti verrà rilasciato un attestato di partecipazione a “International Pilates” e un attestato del workshop previo sua frequenza e il pagamento della quota aggiuntiva.*Con la partecipazione ad entrambi i LAB REFORMER, per chi ha la qualifica di REFORMER, si conseguirà il diploma di REFORMER SPECIALIST.#Con la partecipazione ad entrambi i LAB CADILLAC, per chi ha la qualifica di CADILLAC, si conseguirà il diploma di CADILLAC SPECIALIST. Note Non sono consentite le videoriprese durante lo svolgimento delle lezioni. * I workshop tenuti da Anula Maiberg sono a numero chiuso, non sono soggetti a sconti e sono acquistabili solo dagli iscritti all’International Pilates Convention. I worshop/lab/lezioni a numero chiuso, su prenotazione sono riservati agli iscritti alla International Pilates, le preferenze sono da indicare sulla cedola di iscrizione. *** In caso di iscrizione a 1 GIORNO, indicare il giorno sulla cedola di iscrizione. # Per le lezioni e i workshop di Anula Maiberg è necessario premunirsi di un plaid. In caso di sovrannumero verranno accettate le iscrizioni con data di pagamento precedente. Sede CENTRO STUDI LA TORRE – Via Paolo Costa, 2 – 48121 Ravenna ATTREZZATURE FORNITE DA Iscriviti Compila online la cedola d'iscrizione e di affiliazione che trovi di seguito e allega le copie dei versamenti effettuati. Leggi il regolamento. Procedi con l'acquisto on line, solo dopo aver effettuato l'affiliazione a FIF.                                      

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IN CORPORE SANO

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BOLOGNA 16-17 FEBBRAIO 2019 Sempre più persone si rivolgono ai centri fitness cercando il...

BOLOGNA 16-17 FEBBRAIO 2019 Sempre più persone si rivolgono ai centri fitness cercando il miglioramento della salute; spesso sono inviate da medici che conoscono la funzione basilare che l’attività fisica svolge sia nella prevenzione che nel supporto alla cura di molte malattie metaboliche; questo senza escludere il ruolo centrale della funzionalità cardiaca e della sua conoscenza da parte del tecnico. L’istruttore si trova quindi a dovere rispondere a nuove esigenze che non sono più squisitamente estetiche o prestative. Analogamente l’educazione alimentare che ciascuno deve conoscere rappresenta un importante ed insostituibile supporto salutistico. I contenuti teorici del convegno della giornata di sabato e i protocolli di lavoro pratici delle masterclass della domenica avranno lo scopo di supportare gli istruttori proponendo le soluzioni più idonee all'allenamento dei soggetti che presentano disfunzionalità cardiache e patologie metaboliche. CONVENTION FORMATIVA VALIDA COME AGGIORNAMENTO TECNICO AI FINI DELLA VALIDITÀ DEL DIPLOMA DI ISTRUTTORE E DEL TESSERINO DI TECNICO NAZIONALE ASI / CONI(un aggiornamento tecnico è obbligatorio, almeno ogni due anni) CONVEGNO: LA SALUTE IN PALESTRA Sabato 16 febbraio PROSPETTIVE DEL FITNESS E DELL’ALIMENTAZIONE NELLE PROBLEMATICHE METABOLICHE E CARDIACHE Sempre più persone si rivolgono ai centri fitness cercando miglioramento della salute; spesso sono inviate da medici che conoscono la funzione basilare che l’attività fisica svolge sia nella prevenzione che nel supporto alla cura di molte malattie metaboliche come ipertensione, colesterolemia, trigliceridemia, iperglicemia e sindrome metabolica in genere; questo senza escludere il ruolo centrale della funzionalità cardiaca e della sua conoscenza da parte del tecnico. L’istruttore si trova quindi a dovere rispondere a nuove esigenze che non sono più squisitamente estetiche o prestative. Analogamente l’educazione alimentare che ciascuno deve conoscere rappresenta un importante ed insostituibile supporto salutistico. L'ISCRIZIONE AL CONVEGNO È A NUMERO CHIUSO.Nota: in caso di sovrannumero verranno accettate le iscrizioni con data di pagamento precedente. Relatori Prof. Alexander BERTUCCIOLIBiologo nutrizionista, Perfezionato in Nutrizione in Condizioni Fisiologiche Professore a.c. presso Dipartimento di Scienze Biomolecolari - DISB - Scuola di Scienze Biomediche, Università degli Studi di Urbino "Carlo Bo" - Membro della commissione scientifica FIF e del comitato scientifico AIFeM.  Prof. Gian Pietro EMERENZIANIRicercatore e professore presso il Corso di Laurea in Scienze Motorie dell’università Magna Graecia di Catanzaro e presso Master Alimentazione e Dietetica applicata Unitelma La Sapienza. Ha collaborato con l’Università degli Studi di Roma “Foro Italico.È autore e coautore di più di quaranta pubblicazioni su riviste nazionali e internazionali. Prof. Pierluigi GARGIULOSpecialista in Medicina dello Sport, Specialista in Chirurgia dell’Infanzia. Professore a.c. Università di Roma Tor Vergata, Nutrizionista, Omeopata.Referente e consulente ufficiale del Ministero della Salute per l'ECM, per le Medicine Alternative e per la Medicina dello Sport. Dott. Marco NERIÈ professore a. c. presso il master di Nutraceutica dell’Università di San Marino. Laureato in scienze motorie e scienze alimentari.Docente corso Sport Nutraceutical Consultant e Vice presidente FIF e membro della commissione scientifica FIF e del comitato scientifico AIFeM.Co autore di circa 20 pubblicazioni in riviste scientifiche nazionali e internazionali. Prof.ssa Elvira PADUARicercatrice e professoressa dell’Università Telematica San Raffaele Roma e Università Tor Vergata nonché coordinatore della cds di Scienze Motorie presso l’università San Raffaele Roma. È autrice e co-autrice di oltre 40 pubblicazioni in riviste scientifiche nazionali ed internazionali. Prof. Antonio PAOLIProfessore Ordinario di Scienze dell’Esercizio Fisico e dello Sport e Presidente del Corso di Laurea in scienze motorie presso il Dipartimento di Scienze Biomediche dell’Università degli Studi di Padova. Professore Straordinario e Direttore della Cattedra di Allenamento per la Forza e Nutrizione sportiva presso l’Università Cattolica di San Antonio di Murcia (Spagna). È presidente della SISMeS (Società Italiana delle scienze Motorie e Sportive) e della ESNS (European Sport Nutrition Society). Diplomato ISEF e Medico dello Sport si è sempre occupato di tematiche inerenti all’allenamento ed alla nutrizione nello sport. È autore di più di 130 articoli in riviste internazionali indicizzate. Dott. Paolo ROCCUZZODott. in Scienze Motorie, Personal Trainer, Preparatore Atletico e Massofisioterapista.Docente corsi FIF e membro della commissione scientifica FIF.Direttore tecnico di centri fitness e Wellness. Ha scritto diversi articoli tecnici su riveste del settore. Dott. Davide TERRANOVASpecialista in Cardiologia con particolari competenze di Nutrizione Cardiovascolare, Nutraceutica Cardiovascolare e Cardiologia metabolica Docente presso CNM Italia, in riferimento al percorso formativo sul Benessere Cardiovascolare (ric. Ministero Istruzione Università e Ricerca). Membro della Società Italiana di Cardiologia, Società Italiana di Aterosclerosi, Società Italiana di Nutrizione Umana, Società Italiana di Ecocardiografia. Guarda il programma del convegno MASTERCLASS: LA SALUTE IN PALESTRA Domenica 17 febbraio PROTOCOLLI PRATICI MULTIDISCIPLINARI PER LA PREVENZIONE E IL SUPPORTO ALLE PRINCIPALI PATOLOGIE CARDIACHE E METABOLICHE L'attività fisica come prescrizione medica per la prevenzione e il supporto alla cura delle principali problematiche metaboliche e cardiache. La convention si sviluppa attraverso una perfetta integrazione delle principali discipline del fitness, dal Pilates al Total Body, dai Circuiti metabolici allo stretching, come risposta alle esigenze degli istruttori che sono ingaggiati sempre più di frequente per raggiungere obiettivi salutistici più che estetici e prestativi. I protocolli pratici sono strettamente inerenti alle tematiche affrontate durante il convegno teorico con lo scopo di rappresentare le soluzioni più idonee all'allenamento dei soggetti che presentano disfunzionalità cardiache e patologie metaboliche, quali ipertensione e diabete. La formula teorico-pratica dell'aggiornamento tecnico rappresenta un valore aggiunto alle singole masterclass mettendo a disposizione una serie di strumenti didattici attraverso una lecture esplicativa degli elementi tecnici specifici alle patologie trattate. Docenti Guarda il programma delle masterclass Sede CONVEGNO LA SALUTE IN PALESTRA 16/02:HOTEL CONTINENTAL**** (Centro congressi) - Via Garibaldi 8 - 40069 Zola Predosa (BO)Clicca qui  per sapere come raggiungere l'Hotel Continental MASTERCLASS LA SALUTE IN PALESTRA 17/02:CSB - Centro Sportivo Bologna - via Marzabotto 24 - 40127 BolognaClicca qui  per sapere come raggiungere la sede CSB TARIFFE ALBERGHIERE IN CONVENZIONE PER GLI ISCRITTI A IN CORPORE SANO PRESSO LE SEGUENTI STRUTTURE:• HOTEL CONTINENTAL **** Via Garibaldi 8 - 40069 Zola Predosa (BO). Per prenotazioni scrivere a: emailProtector.addCloakedMailto("ep_c34fa565", 1);  emailProtector.addCloakedMailto("ep_fe49fcf3", 1);• HOTEL MAGGIORE BOLOGNA***S , via Emilia Ponente 62/3 40133 Bologna. Tel: 051 381 634. Per prenotazioni scrivere a: emailProtector.addCloakedMailto("ep_ec486842", 1); Quota d'iscrizione 2 GIORNI (convegno + masterclass)Euro 120 entro il 31.01Euro 135 dopo il 31.01Euro 150 sul posto 1 GIORNO(indicare la giornata scelta sulla cedola d'iscrizione: CONVEGNO SABATO 16/02 oppure MASTERCLASS DOMENICA 17/02)Euro 90 entro il 31.01Euro 105 dopo il 31.01Euro 120 sul posto Riduzioni Gratis: Per i possessori della FIF Card Istruttore e FIF Card Club (max 5 partecipanti per club)** -20%: Per i soci istruttori FIF e titolari centri associati FIF-10%: Per i soci praticanti FIF ** La gratuità avrà valore solo se la cedola di iscrizione verrà inviata entro e non oltre 15 giorni prima della data dell’evento. Dopo tale scadenza i possessori delle suddette tessere perderanno la gratuità, ma potranno iscriversi con il 50% di sconto. Per poter accedere a tutte le iniziative FIF occorre essere affiliati alla Federazione per l’anno in corso ad una delle seguenti categorie:- Socio Effettivo (Euro 10)- Socio Praticante (Euro 40)- Socio Istruttore (Euro 140)- FIF Card Istruttore- FIF Card Club. Promozioni gruppo Ogni 5 persone la sesta è in omaggio (inviare le sei cedole d’iscrizione e il pagamento in un’unica soluzione). Attestato Ai partecipanti verrà rilasciato un attestato di partecipazione all'evento. Iscriviti Scarica le cedola d'iscrizione e di affiliazione che trovi di seguito e, dopo averle compilate, inviale via fax allo 0544 34752 o via mail a emailProtector.addCloakedMailto("ep_23a713cf", 1); assieme alla copia dei versamenti effettuati. Leggi il regolamento. Procedi con l'acquisto on line, solo dopo aver effettuato l'affiliazione come socio praticante o come socio istruttore.                                      

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CLUB VS CLUB: HIP HOP & FREE STYLE COMPETITION

CLUB VS CLUB: HIP HOP & FREE STYLE COMPETITION

RIMINIWELLNESS, DOMENICA 2 GIUGNO 2019PADIGLIONE B5 AREA W-FUN, PALCO FIF LIVE FITNESS SHOW 15º...

RIMINIWELLNESS, DOMENICA 2 GIUGNO 2019PADIGLIONE B5 AREA W-FUN, PALCO FIF LIVE FITNESS SHOW 15º TROFEO RIMINIWELLNESS Edizione numero 24 dello storico evento agonistico che mette a confronto le squadre che rappresentano i club di tutta Italia. Il Campionato Italiano è riservato alle discipline di free style, street dance, house, video dance, breakin' e hip hop. Una manifestazione ricca di fascino ed altamente spettacolare. Categorie in gara FREESTYLE• BABY (fino ad 11 anni inclusi)• JUNIOR (da 12 a 15 anni inclusi)• OVER (da 16 anni in su) HIP HOP• BABY (fino ad 11 anni inclusi)• JUNIOR (da 12 a 15 anni inclusi)• OVER (da 16 anni in su) Discipline ammesse FREESTYLE: dall’aerobica allo step, dalla danza ad altre discipline coreografiche: street dance, house, video dance, breakin'.HIP HOP: tutti gli stili dell’Hip Hop, old e new school. Suddivisione delle squadre Le squadre per le tre categorie BABY, JUNIOR ed OVER dovranno essere costituite da un minimo di 3 componenti ad un massimo di 7 componenti:- Da 3 a 7 componenti si rientra nella prima fascia “SMALL TEAM”- Dagli 8 componenti in su si rientra nella seconda fascia “LARGE TEAM” Per le Squadre composte da interpreti di età miste (con età che ricadono in categorie diverse) è necessario calcolare la media esatta delle età dei componenti per determinare in quale categoria la squadra deve gareggiare. Giuria FREE STYLE: Roberta Broglia, Ilenja Rossi, Patrizia VincenziHIP HOP: Ilenja Rossi, Matteo Addino, Roberta Broglia Note • La pedana di gara misura 13 mt X 8 mt;• La durata della routine sarà di 2'30", con una tolleranza (in più o in meno) di 10 secondi. Oltre questo margine si incorrerà nelle penalità. Montepremi e premi La squadra che avrà totalizzato più punti, a prescindere dalla categoria, sarà decretata Vincitrice Assoluta Club vs Club e avrà diritto ad un premio del valore di € 1.000,00 (mille/00).Metà del montepremi sarà sotto forma di buono spendibile in qualsiasi attività FIF o IDA (Corsi, Master, Seminari, Stage, Convention, Convegni) entro 12 mesi. Regolamento Per maggiori dettagli consultare i regolamenti:• Regolamento FREESTYLERegolamento HIP HOP Quota d'iscrizione Fitness club affiliati a FIF/IDA: nessuna tassa di iscrizione.• Ogni partecipante di 12 anni compiuti o maggiore di 12 anni pagherà € 30,00, comprensivi di biglietto di ingresso alla fiera per i 4 giorni• Ogni partecipante minore di 12 anni pagherà € 10,00 (i minori di 12 anni hanno diritto all’ingresso gratuito a Riminiwellness, senza biglietto)Per gli interpreti impegnati in 2 esibizioni ci sarà un costo aggiuntivo di € 10,00 per ogni componente e per ogni ulteriore esibizione Fitness Club non affiliati: €60,00 a formazione più costo di iscrizione per ogni interprete• €30,00 per ogni partecipante di 12 anni compiuti o maggiore di 12 anni, comprensivo di biglietto di ingresso alla fiera per i 4 giorni• € 10,00 per ogni partecipante minore di 12 anni (i minori di 12 anni hanno diritto all’ingresso gratuito a Riminiwellness, senza biglietto)Per gli interpreti impegnati in 2 o più esibizioni ci sarà un costo aggiuntivo di €10,00 per ogni esibizione aggiuntiva. Se è la stessa formazione a fare le 2 esibizioni, non dovrà ripagare le €60,00. Se sono 2 formazioni diverse, ognuna pagherà le €60,00 d’iscrizione. Le iscrizioni devono pervenire entro e non oltre il 15 maggio 2019. Tutti gli iscritti riceveranno un attestato di partecipazione alla gara. CEDOLA D'ISCRIZIONE ONLINE clicca qui CEDOLA D'ISCRIZIONE IN PDF clicca qui Modalità di pagamento • Versamento su c/c postale n° 11234481 intestato a FEDERAZIONE ITALIANA FITNESS - via P. Costa 2 - 48121 Ravenna• Vaglia postale intestato a: FEDERAZIONE ITALIANA FITNESS- via P. Costa 2 - 48121 Ravenna• Bonifico su conto corrente postale intestato a: FEDERAZIONE ITALIANA FITNESS IT 50 Z076 01 131 000000 11 234481• Bonifico su conto corrente bancario intestato a: F.I.F. Federazione Italiana Fitness IT 82 H 01030 13102 000061277933 SWIFT/BIC: PASCITM1721 BANCA MONTE DEI PASCHI DI SIENA AG.2 VIA RAUL GARDINI 1 Per iscriversi inviare copia del versamento e cedola di iscrizione compilata e firmata a FEDERAZIONE ITALIANA FITNESS, via Paolo Costa 2, 48121 Ravenna, fax 0544 34752, email: emailProtector.addCloakedMailto("ep_12194cdc", 1); oppure compilare la cedola online, allegando copia del pagamento. Per ulteriori informazioni contattare FIF/Centro Studi la Torre al telefono 0544 34124, o tramite email a emailProtector.addCloakedMailto("ep_df0747f3", 1); 

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SPARTAN CHALLENGE - OLYMPIC GAMES

SPARTAN CHALLENGE - OLYMPIC GAMES

RIMINIWELLNESS, DOMENICA 2 GIUGNO 2019 - INIZIO GARA ORE 14.00PAD. B1 AREA FIF FUNZIONALE &...

RIMINIWELLNESS, DOMENICA 2 GIUGNO 2019 - INIZIO GARA ORE 14.00PAD. B1 AREA FIF FUNZIONALE & KALISTHENICS® 2ª EDIZIONE SEDE: FIERA DI RIMINI IEG - Italian Exhibition Group - Via Emilia, 155 - 47921 Rimini

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MANUALE SPARTAN SYSTEM LEVEL 1 + DVD

MANUALE SPARTAN SYSTEM LEVEL 1 + DVD

Lo spartan system e’ un sistema di allenamento basato su esercizi a corpo libero senza l’utilizzo di alcuna attrezzatura .
L’allenamento e’ stato sviluppato per la preparazione degli sport da combattimento e le attivita’ a carattere competitivo.
L’obiettivo e’ trarre il massimo dal proprio corpo in termini di forza , rapidita’ , resistenza , flessibilita’ e coordinazione motoria .

Edizione agosto 2018

Pagine 56 + dvd

Codice Prodotto: TO440

Prezzo (I.V.A. inclusa): 20,00 €

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MANUALE STRETCH & ROLL

MANUALE STRETCH & ROLL

STRETCH & ROLL

TESTO UFFICIALE DELLA FEDERAZIONE ITALIANA FITNESS PER IL CORSO DI: “STRETCH & ROLL”

Edizione agosto 2018
Pagine 102

Codice Prodotto: TO449

Prezzo (I.V.A. inclusa): 20,00 €

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PROGRAMMAZIONE E DIARIO ANNUALE DI ALLENAMENTO FUNZIONALE

PROGRAMMAZIONE E DIARIO ANNUALE DI ALLENAMENTO FUNZIONALE

Diario di allenamento strutturato su 50 settimane di lavoro, con 4
allenamenti a settimana, per un totale di ben 200 allenamenti tutti diversi
tra loro e descritti nei particolari.
Il complesso degli esercizi è costituito da un mix di Joint Mobility,
Powerlifting, Weightlifting, Functional Training, Calisthenics base, con
attività in cui è previsto l’impiego di bilancieri, bodyweight, kettlebell,
palle mediche, sbarre, clave, suspension training e altri strumenti ancora.

PAGINE : 200

Codice Prodotto: LDIARIO

Prezzo (I.V.A. inclusa): 24,00 €

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YOGA ANATOMY Calzetti

YOGA ANATOMY Calzetti

IN LINGUA ITALIANA - Seconda edizione
Yoga anatomy è uno tra i libri sullo yoga più venduti al mondo; gli autori, Leslie Kaminoff e Amy Matthews, sono riconosciuti esperti internazionali e insegnanti di anatomia, respirazione e lavoro del corpo.

Codice Prodotto: LYOGA

Prezzo (I.V.A. inclusa): 25,00 €

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