BUSINESS, FORMAZIONE E DIVERTIMENTO: QUESTI I PILASTRI DELLA MANIFESTAZIONE CHE HANNO PORTATO SODDISFAZIONE AGLI OPERATORI, OTTIMI AFFARI E IMPORTANTE AFFLUENZA DI PUBBLICO ANCHE INTERNAZIONALE

RiminiWellness, la più grande kermesse al mondo dedicata al fitness, benessere, sport, cultura fisica e sana alimentazione, organizzata da Italian Exhibition Group, si è chiusa segnando un nuovo anno di successi. Presenze in crescita, interesse del mondo professionale e conferma dei pilastri della manifestazione rappresentati da business, formazione e divertimento. Piena è stata la soddisfazione da parte degli operatori coinvolti, ottimi gli affari e grande l´affluenza del pubblico, sia professionale sia amatoriale. Numeri impressionanti anche quest´anno: oltre 80 i Paesi presenti, tra espositori, delegazioni e visitatori, che evidenziano il carattere sempre più internazionale della manifestazione, oltre 400 aziende su 170mila metri quadrati, indoor e outdoor 200 convegni, incontri e appuntamenti per la sezione professionale, 1500 ore di lezioni e workout, circa 2000 sessioni di allenamento e oltre 20 km di territorio pulsante, con l´intera riviera in movimento.

Le aziende e gli eventi di RiminiWellness sono stati al centro di un´imponente copertura mediatica che ha sfiorato i 200 milioni di contatti. Nei quattro giorni la manifestazione è diventata trending topic sui social e sui media, mantenendosi tra gli eventi più segnalati e partecipati della rete, grazie alla sua capacità di mostrare in anteprima discipline e allenamenti mai provati finora, contenuti questi ultimi molto interessanti per un consumatore sempre più ´affamato´ di novità. Grande apprezzamento per Pro.Fit - l´area dedicata ai professionisti potenziata quest´anno con particolare riferimento all´aspetto formativo e di certificazione - che si è dimostrata perfetto punto d´incontro tra domanda e offerta. Una ´YOUnique Experience´ che ha messo tutti d´accordo, nel soddisfare i bisogni degli operatori di settore, di chi era alla ricerca di aggiornamento formativo e certificazioni riconosciute, fino a chi era a caccia di puro divertimento. Tanto movimento, irresistibili e uniche le esperienze vissute dai visitatori della manifestazione che fin dal giovedì inaugurale hanno potuto scatenarsi e divertirsi grazie alla ricca offerta di RiminiWellness. E ancora guru del fitness, trend setter e influencer vip dello spettacolo, famosi chef e food blogger per un appuntamento che sempre catalizza e anticipa le tendenze e le innovazioni da tutto il mondo.

RiminiWellness si è confermata specchio del mercato: così come è aumentata la consapevolezza da parte dell´utente che oggi fa attività fisica con nuove motivazioni rispetto al passato, allo stesso modo la manifestazione si è evoluta, mostrando di anticipare i trend e di saper ospitare le nuove esigenze dell´intero comparto, declinando anche tutte le innovazioni tecnologiche e di interconnessione. Tutte le sezioni della fiera internazionale (RiminiSteel, Pro.Fit, FoodWell Expo e Riabilitec) hanno lavorato molto bene. Importante è stata l´affluenza di pubblico nell´area dedicata alla cultura fisica così come molto frequentata la zona FoodWell, con food blogger e professionisti dell´alimentazione. Tutti i palchi sono stati presi d´assalto animati dai più acclamati presenter dell´universo fitness.

Appuntamento al 2020 per la nuova edizione di RiminiWellness che si terrà dal 28 al 31 maggio.

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Giovedì, 29 August 2019 17:42

La Federazione a RiminiWellness 2019

SEMPRE PIÙ RICCO DI INIZIATIVE IL PROGRAMMA CHE FIF, IN QUALITÀ DI FIT GOLD PARNER, HA PRESENTATO ALL'ULTIMA EDIZIONE DI RIMINI WELLNESS

RiminiWellness e la Federazione Italiana Fitness rappresentano ormai un connubio vincente. Da ormai quattordici edizioni la FIF svolge un ruolo di primo piano alla fiera di cui è Fit Gold Partner con la sua fondamentale presenza in molte aree della fiera, arricchite nella grandezza degli spazi, nella cura dell’estetica e nel numero delle attrezzature specifiche per ogni settore, a cominciare dal palco centrale Live Fitness Show, che è stato completamente gestito dallo staff FIF per tutta la durata della manifestazione. In questa prestigiosa cornice si sono susseguite lezioni gratuite no-stop dalle 10.00 alle 18.30, masterclass originali e spettacolari esibizioni. In particolare hanno dato lustro al palinsesto del palco Live Fitness show le originali lezioni con attrezzi non convenzionali, come ad esempio i tessuti elastici di tutti i colori dell’arcobaleno, le corde per saltare, gli elastici, i bastoni in pvc e le bottigliette di acqua Lauretana, tutte brillantemente presentate dai docenti dello staff FIF del Fitness Musicale accompagnati dal gruppo scelto del FIF TEAM selected. Ed ancora le lezioni di tonificazione e di coreografia della giornata di sabato 1 giugno tutte accompagnate dalla musica dal vivo Dance e House con una impeccabile performance di Yurimanu DJ di radio Studio Delta. La grande spettacolarità e il picco di energia sono state raggiunte con le lezioni degli ospiti stranieri Sebastian Piatek e Carlos Ramirez con le loro superlative performance coreografiche, e lo staff tecnico di calibro internazionale del gruppo Steel Programs capitanato da Fernando Gorini ideatore dello Steel Combat.

Tra le esibizioni più spettacolari un grande successo è stato attribuito alle stupefacenti performance del Kalisthenics FIF Team formato da Andrea Neyroz, Federico Fignagnani e Marco Mazzesi, e del ballerino Fabio Labianca e la sua Break Fusion che hanno realizzato dei veri e prori momenti di divertimento misto a spettacolo, non solo sul palco Live fitness show, ma anche nell’area Functional & Kalisthenic. Un grande regalo per il fedele pubblico della Federazione Italiana Fitness che ha immortalato momenti di spettacolo in cui gli ingredienti fondamentali sono stati la maestria dei gesti tecnici e il puro divertimento, attraverso mirabolanti evoluzioni contro la forza di gravità.

La FIF ha inoltre organizzato sul Palco Olistico, durante le quattro giornate della fiera, un intenso programma di lezioni di Pilates metodo FIF e metodo Garuda, Yoga con la grande novità del Flying Body Training caratterizzato dal Pilates e dal Total Body aereo con l’utilizzo delle amache; il tutto in uno spazio più grande di tutte le edizioni fieristiche, dedicato ai professionisti e agli appassionati di questo settore, quest’anno ancor più ricco di novità; l’area dedicata ai grandi attrezzi ha quadruplicato le sue dimensioni permettendo a tutti gli utenti del settore olistico di provare con i grandi attrezzi quali reformer, cadillac, wunda chair e Spine Corrector. Tra le novità di questa edizione è certamente da segnalare il workshop della durata di 3 ore realizzato nella nuova area denominata Pilates Junction e presentato dai docenti Giampiero Marongiu e Massimo Alampi sull’argomento “trigger point ed il Pilates”.

Sempre indiscutibilmente apprezzate sono state anche le allenanti masterclass dell’area Funzionale & Kalisthenics, dove si sono svolte anche la 2ª edizione di Kalisthenics Challenge e Spartan Challenge Olympic Games, oltre alla 11ª edizione della gara di Cross Training sponsorizzata da Matrix Fitness. Forte del grande successo riscosso negli ultimi due anni, nella stessa area, è stata riproposta anche la Crunch Competition, in una veste sempre più divertente e performante, con lo scopo di aggregare tutti coloro che desideravano cimentarsi in una prestazione senza eguali! Altri momenti entusiasmanti sono stati vissuti durante lo svolgimento delle gare di verticale organizzate in modo estemporaneo grazie al grande entusiasmo dello staff docente del settore Kalisthenics. Lo storico evento agonistico che dal tempo dei tempi chiude la kermesse fieristica sul palco FUN è la gara di Club vs Club, giunta alla sua quindicesima edizione che mette a confronto le squadre rappresentati dei club di tutta Italia nelle discipline del Free-Style e dell’ Hip Hop.

Nello stand dedicato alle informazioni sulla FIF Academy spazio anche all’esposizione editoriale con le riviste “Performance” ed “Expression”, pubblicate dalla federazione, e a tutto il materiale tecnico-didattico; sono da rilevare le innumerevoli richieste di informazioni sui corsi del settore Functional & kalisthenics, del settore Pilates e dell’ambito Personal Trainer, a conferma della attuale tendenza del mondo del fitness; ancor più dello scorso anno è da segnalare l’interessamento di moltissimi diplomati dei vecchi ordinamenti didattici sulla convalida delle conformità dei loro titoli al fine di rendere possibile il loro adeguamento attraverso una sostituzione con nuovi Diplomi accompagnati dalTesserino Nazionale riconosciuto direttamente da un Ente di Promozione Sportiva.

Nello spazio al 1º piano dedicato ai convegni, sabato 1 giugno nella sala Neri 2 dalle ore 10.00 alle 13.00 si è poi tenuta la tavola rotonda in collaborazione con Fiscosport incentrata sull’inquadramento giuridico fiscale della figura dell’istruttore dilettante e del personal trainer. Questi i relatori: Enrico Mercurelli, Biancamaria Stivanello, Stefano Andreani, Massimiliano Chieppa, Federica Caria, Barbara Agostinis, il vicepresidente della FIF Marco Neri (moderatore dell'evento) e Venerio Brenaggi che ha presenziato per l’intero svolgimento dei lavori. Durante la seconda metà della giornata ha visto protagoniste le testimonianze delle nuove figure professionali di Alta Specializzazione che hanno riportato l’esperienza di collaborazione tra l’università San Raffaele e la FIF nella 2ª edizione del corso di Alta Specializzazione in Functional Training Specialist e nella 1ª edizione del corso di Pilates Advanced Specialist. A rappresentare l’università San Raffaele il prof. Matteo Quarantelli direttore del progetto universitario di Alta Formazione insieme ai tutor ufficiali dei due corsi, il dott. David Grassi e la dott.ssa Stefania Albanese rispettivamente per la formazione Pilates e Funzionale, mentre per la Federazione Italiana Fitness erano presenti, i professori Donato De Bartolomeo e Sandro Roberto in rappresentanza rispettivamente dello staff docenti federali del Pilates e del Functional Training. A concludere degnamente la giornata, la consegna dei diplomi agli studenti neo qualificati come isrtuttori di alta specializzazione in Functional Training Specialist e Pilates advanced Specialist. Tutte le zone occupate dalla FIF hanno visto una grande partecipazione e un forte interesse da parte sia dei professionisti del settore sia degli appassionati, oltre a tanti stranieri che si sono concentrati sotto il grande palco centrale per partecipare alle varie masterclass e assistere alle spettacolari esibizioni. Durante tutte le giornate la Lauretana, lo sponsor istituzionale FIF, ha distribuito gratuitamente la sua acqua e i suoi gadget a tutti coloro che hanno partecipato alle iniziative organizzate dalla FIF e fornito, oltre alle bottigliette, le t-shirt e i teli creati in esclusiva per l’evento a tutti i partecipanti delle lezioni unconventional che tempestivamente si sono registrati ai desk degli stand ufficiali delle tre aree operative FIF.

Il ruolo della FIF dunque si è confermato ancora una volta strategico in un universo, quello del fitness, che è in continua evoluzione, nonché fonte di stimoli per tutti quelli che mirano a mantenersi in forma e migliorare il proprio stile di vita.

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SEMPRE PIÙ ESALTANTI LE QUATTRO GARE TARGATE FIF A RIMINI WELLNESS 2019: LA STORICA CROSS TRAINING, L’APPASSIONANTE CRUNCH COMPETITION E LE AVVINCENTI KALISTHENICS E SPARTAN CHALLENGE

Dal 30 maggio al 2 giugno, si sono susseguite le avvincenti sfide promosse dalla Federazione Italiana Fitness durante la kermesse di RiminiWellness nell’area Functional & Kalisthenics. Quelle che lo scorso anno erano novità si sono ad oggi confermate delle importanti realtà dell’accademia FIF: stiamo parlando della seconda edizione della Kalistehincs Challenge e della Spartan Challenge.

Ad aprire le danze a partire da giovedì 30 maggio è stata la Crunch Competition che anche quest’anno ha rappresentato in ogni sfida circa 30 minuti di puro divertimento, articolandosi in due circuiti a tempo a eliminazione diretta caratterizzati da tre esercizi protratti al massimo esaurimento muscolare, fino alla conclamazione di un unico vincitore che oltre ad una medaglia ricordo si è aggiudicato una fornitura di 120 bottigliette di acqua Lauretana sponsor ufficiale della gara insieme a Lipobreak e Nature’s Bounty. Ecco i primi tre classificati di ogni giornata: 1° Olianas Giovanni, 2° Bibuli Marco, 3° Baldini Stefano (il 30 maggio); 1° Franciò Consuelo, 2° Guarino Andrea, 3° Mazzei Raffaele (il 31 maggio); 1° Cigorescu Felicia, 2° Lodice Stefano, 3° Di Dio Daniela (il 2 giugno).

Sabato 2 giugno ha visto protagonista la Kalisthenics Challenge in una spettacolare gara suddivisa nelle due categorie uomini e donne. Giudici insostituibili della gara sono stati i docenti del settore Kalisthenics Andrea Neyroz e Federico Fignagnani coadiuvati dal Performer Fabio Labianca per le riprese video della tecnica esecutiva, a cui si è aggiunto il giudizio tecnico del docente del settore funzionale Francesco Ciracì. La finale tutta al maschile ha visto come protagonisti del podio i tre seguenti atleti così classificati: 1° Leonardi Lorenzo, 2° Leonardi Marco, 3° Olianas Giovanni. Per la categoria donne due le partecipanti che si sono contese il primo posto fino all’ultima skill con la seguente classifica finale: 1° Calcinelli Francesca, 2° Conti Elena.

Nella giornata di sabato 2 giugno nello spazio tecnico dedicato e impreziosito dai macchinari cardio ed isotonici dello sponsor ufficiale Matrix Fitness & Johnson, si sono svolti i memorabili momenti della undicesima edizione della gara di Cross Training Challenge, campionato nazionale di fitness a prove multiple, organizzato in collaborazione con A.S.I. (Associazione Sportive e Sociali Italiane) e valevole per il titolo nazionale. La gara, individuale e a squadre, ha visto i concorrenti affrontare cinque prove: una di potenza consistente nel salto da fermo, due prove di forza quali distensioni su panca orizzontale e trazioni alla sbarra e due prove di resistenza, corsa sul tapis roulant e sulla bike. Al termine di ogni prova, sono state ricavate cinque diverse classifiche parziali. La somma dei punteggi di ogni partecipante ha poi prodotto la classifica assoluta finale conclamando il vincitore della Cross Training Challenge come un atleta eclettico! Campione Assoluto 2019 per la classifica maschile è stato l’atleta, ormai veterano della competizione, Gianluca Molinaroli classe 1971 di Vicenza (di cui trovate un'intervista alla pagina seguente) che ha sigillato la sua decima partecipazione con una doppietta aggiudicandosi, con un totale di 62 punti, anche il primo posto della classifica maschile Over 40, davanti ai 50 punti del 50enne Cantisani Biagio. Medaglia d’argento sempre per la classifica assoluta maschile, con una differenza di soli 3 punti, va al 36enne Potenza Alessandro di Avellino; mentre la medaglia di bronzo va a Paci Francesco ex detentore del primo posto nell’edizione 2018. La gara in campo femminile ha visto trionfare ancora una volta la stoica atleta Laura Quaggiotto (47 anni), che con i suoi 85 punti si aggiudica anche il primo posto assoluto per la categoria over 35 femminile; nella classifica assoluta Laura ha preceduto il secondo posto di Traisci Sara (25 anni) con i suoi 79 punti e il terzo posto di Zappatini Roberta che ha totalizzato 68 punti.

La lunga giornata di sfide di domenica 3 giugno si è conclusa con la Spartan Challange con i suoi due livelli di difficoltà (Hero e Warrior) e le sue due categorie (Ares/Uomini e Artemide/Donne) organizzata in modo impeccabile dal generale Francesco Fiocchi, ideatore del sistema di allenamento Spartan System, coadiuvato in giuria dai docenti federali Carlo Dolzan, Sandro Roberto e Francesco Ciracì, e dagli istruttori di Spartan System Andrea Vuillermoz Curiat, Gabriele Iemma, Mauro Pieroni e Anya FX. A dimostrare lo spirito del gruppo di Spartani, basato su un profondo senso di fiducia e di appartenenza, da segnalare l’intervento in giuria degli stessi partecipanti alla gara, ci riferiamo agli atleti Davide Berilli e Christian Zanarella, che hanno contribuito a giudicare gli atleti impegnati nel livello in cui gli stessi non gareggiavano. Per la categoria Ares livello Hero il nostro plauso va a Michael Laurito e René Pomaré classificatisi a pari merito al primo posto; ancora applausi al secondo posto di Davide Berilli e al terzo posto, ancora pari merito, di Giovanni Olianas e Alessio Zanarella. Per il livello Warrior sempre al maschile i nostri complimenti vanno al 1º classificato Christian Zanarella, ai secondi classificati, pari merito, Danilo Perugini e Edoardo Cecchetti e al 3º classificato Ivan Fortunato Iacopino. La categoria Artemide ha visto classificarsi nel livello Hero Silvia Longo in vetta davanti al secondo posto di Lucia Gagliardi e al terzo di Camilla Natali. Mentre per il livello Warrior questo il podio in “rosa”: al 1º posto Beatrice Trombetta, al 2º Annamaria Sgaramella e al 3º ambito gradino del podio Noemi Bianchi.

Le classifiche complete, con i risultati delle competizioni, sono pubblicate sul sito www.fif.it sotto la voce “eventi / convegni”

UN RINGRAZIAMENTO PARTICOLARE AI NOSTRI SPONSOR

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Giovedì, 29 August 2019 16:03

L'intervista a Gianluca Molinaroli

CROSS TRAINING CHALLENGE: 1º ASSOLUTO MASCHILE

1. Com'è nata 11 anni fa l'idea di partecipare alla Cross Training Challenge?
Undici anni fa ho letto sul Performance l’iniziativa di questa gara, all’origine chiamata Fit Crossing, mi ha entusiasmato da subito per la tipologia delle discipline.

2. Per quante edizioni consecutive hai partecipato e quali sono stati i tuoi migliori piazzamenti in queste tue performance atletiche?
La prima edizione ho gareggiato senza grossi risultati, però mi sono appassionato talmente tanto che per le successive otto ho partecipato vincendo un paio di volte, poi qualche secondo e terzo posto, naturalmente come over 40, mentre nel 2016 sono arrivato terzo negli assoluti e onestamente ho pensato che potesse rimanere il mio miglior piazzamento, ma mi sbagliavo. La mia vera sfida ad ogni edizione non era quella di arrivare primo ma quella di riuscire a fare meglio dell’anno precedente e ci sono quasi sempre riuscito.

3. Quanto ti sei allenato per le 5 prove di gara? E con quali strategie hai organizzato il tuo allenamento tipo?
Da buon personal trainer FIF ho sempre curato l’alimentazione e allenamenti studiando e sperimentando tutto ciò il panorama sportivo proponeva. Per questa gara inizio la mia preparazione specifica a gennaio aggiungendo ai miei 3 canonici allenamenti settimanali in palestra altri 2 con la corsa e la bike. Per le trazioni e le distensioni negli anni ho cercato di perfezionare più che le tecniche di allenamento la tecnica di esecuzione, con centinaia e centinaia di ripetizioni settimanali nella convinzione che assieme al fisico va allenata la testa.

4. Tra le 5 prove della gara, quali sono state quelle più difficili da affrontare?
Il salto in alto da fermo, aggiunto nelle ultime edizioni, mi ha creato qualche problema, ma è stato uno stimolo in più per mettermi alla prova in una disciplina mai sperimentata.

5. Parteciperai ancora ad una gara come questa o ad altre gare organizzate dalla FIF nella prossima edizione di RiminiWellness?
Penso di essermi preso le mie soddisfazioni con questa ultima edizione e come tutte le cose che hanno un inizio è giusto ci sia una fine; quindi l’anno prossimo lascerò spazio ai giovani e penso che farò da spettatore, anche se mio figlio José mi ricorda che ogni anno dico la stessa cosa... un ringraziamento alla FIF per la grande opportunità di aggregazione fatta di sana competizione e in particolar modo il mio grazie va ai mitici Carlo Dolzan e Viviana Fabozzi che con la loro gestione hanno saputo rendere anno dopo anno ancor più avvincente questa gara.

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Giovedì, 29 August 2019 15:56

Social FIF Casting 2019

UN VIAGGIO DENTRO LE EMOZIONI DEI VINCITORI DELLA PRIMA EDIZIONE DEL PRIMO CASTING NEL MONDO DEL FITNESS E DEL WELLNESS

Il 30 maggio 2019 ha siglato l’inizio di una nuova grande opportunità per la crescita professionale degli istruttori della FIF Academy: il Social FIF Casting. Il primo progetto nazionale nella formula dei casting televisivi nella cornice della più grande kermesse del Fitness Internazionale di RiminiWellness. In palio ben 12 mesi di formazione gratuita per i vincitori dei 3 settori accademici. Una tre giorni di selezioni coordinata dalla responsabile Vibiana Fabozzi e che ha visto impegnati alcuni dei docenti federali del settore Functional Training (Luca Dalseno, Carlo Dolzan, Francesco Fiocchi, Sandro Roberto), Fitness Group (Patrizia Vincenzi e Marco Della Primavera) e Pilates (Marco Alampi) i quali in qualità di giudici hanno valutato le performance dei trenta aspiranti “video promoter” provenienti da tutta Italia.

Ogni candidato ha presentato per il settore prescelto una routine tecnica della durata massima di 3 minuti in cui esprimere le proprie potenzialità oltre che tecniche e didattiche anche telegeniche e comunicative con le quali esprimere al meglio le loro capacità di persuasione al fine di poter essere scelti come video promoter della scuola FIF. Una meravigliosa opportunità offerta non soltanto agli istruttori Gold tesserati con la FIF, ma a tutti gli istruttori talentuosi di Fitness Group, Funzionale e Pilates che hanno trovato la voglia e il coraggio di mettersi in gioco scegliendo di vivere un’ esperienza unica fatta di grandi emozioni in cui si sono alternate ansia da prestazione, determinazione e infinita passione! E così sulla scia delle meravigliose sensazioni condivise nelle calde giornate fieristiche i rappresentanti ai vertici federali, non con poche difficoltà, hanno decretato ben cinque vincitori: due pari merito per il settore Pilates, uno per il settore Funzionale, uno per il settore musicale dedicato alla tonificazione e uno per il settore musicale coreografico.

Un vero e proprio trionfo tutto al femminile per il quale va il plauso della Federazione Italiana Fitness! Conosciamo i nuovi volti attraverso una loro breve biografia.


JESSICA MAZZOCCHI
vincitrice per il settore Fitness Group Coreografia

Mi chiamo Jessica Mazzocchi e la mia grande passione è il fitness musicale di gruppo per il quale ho conseguito l’abilitazione all’insegnamento presso la FIF ACADEMY. Un diploma dietro il quale c’è uno studio continuo e mai sufficiente per rimanere aggiornata e preparata per quello che amo definire: “il lavoro più bello del mondo!”. Il mio impegno lo esprimo al fine di raggiungere tutti i miei obiettivi attraverso la determinazione ed una forte motivazione che non mi fanno fermare davanti ad alcun ostacolo. Questo mio status mentale mi permette di insegnare ogni giorno ai miei allievi di non mollare mai! Tutto ciò, ovviamente, sempre in compagnia di un elemento fondamentale: il sorriso! Le discipline che insegno sono condizionamento muscolare, Fitboxe e altre attività che includono gesti da combattimento, ma ciò che preferisco in assoluto è senza dubbio il fitness coreografico. La sensazione che provo durante una lezione di aerobica o step non ha eguali. Metto le ali ai piedi e non penso più a nient’altro. Provare per credere!


ROBERTA GRENDENE
vincitrice pari merito per il settore Pilates

Il mio nome è Roberta Grendene leccese di 29 anni e sono un tecnico educatore posturale e una personal trainer; mi piace definirmi come una professionista che interviene in aiuto delle persone che dopo aver subito traumi o interventi, hanno la necessità di recuperare la funzionalità delle loro articolazioni e dei loro muscoli, sfruttando protocolli posturali che vertono al recupero graduale della mobilità articolare e della flessibilità, per giungere al potenziamento. In qualità di coach affianco le persone che hanno voglia di migliorare le proprio prestazioni fisiche, lavorando sul rinforzo, sul potenziamento e sulla resistenza, senza trascurare mai l’aspetto posturale. Le parole chiave del mio successo sono: “migliorare il benessere fisico attraverso protocolli di lavoro che affondano le radici nel fitness, nel body weight e nel joint mobility”.


MATYLDA MAŁGORZATA WAWRZYNSKA
vincitrice pari merito per il settore Pilates

Sono Matylda Małgorzata Wawrzynska, 32 anni, laureata paramedico e da sempre appassionata di sport. Ho iniziato fin da bambina con lo studio della Capoeira e del karate e raggiunta la maggiore età ho proseguito con la formazione in fitness musicale con specializzazione nello step e nell’aerobica coreografici. Intorno ai 23 anni ho scoperto il magico mondo del Pilates, appassionandomi da subito e diventando un istruttore di matwork. Mi piace portare il sorriso nelle mie lezioni e dedicarmi totalmente ai miei allievi con passione e professionalità perché sono convinta che nella vita si riceve ciò che si dà!


MIRIANA GABRIELE
vincitrice per il settore Fitness Group tonificazione

Sono Miriana Gabriele, 27 anni, tecnico nel settore fitness group e specializzata nel total body workout. Mi occupo di rimettere in forma i miei clienti sfruttando i diversi protocolli di lavoro che nel corso degli anni ho appreso frequentando la FIF Academy. L’utilizzo della musica è un elemento fondamentale nelle mie lezioni che mi permette, attraverso la chiave del divertimento, di raggiungere quello che per me rappresenta l’obiettivo primario della mia “missione”: migliorare il benessere psico- fisico dei miei clienti curandone tutti gli aspetti, dall’aspetto posturale attraverso esercizi specifici body weight, all’ aspetto estetico, avvalendomi di protocolli di lavoro utilizzati nel power pump evolution e non solo.


CAMILLA NATALI
vincitrice per il settore Functional Training

Mi chiamo Camilla Natali ho 22 anni e sono fiorentina doc. Le mie allieve amano definirmi “la regina del Functional Training” e questo per me è un grande onore e al contempo un grande onere, ma “mi garba tanto”! Forza, energia e determinazione sono senza dubbio gli aggettivi che mi contraddistinguono. Il mio obiettivo nel lavoro? Cambiare a 360 gradi la qualità della vita dei miei clienti, da un percorso psicologico motivazionale a una rieducazione fisico posturale arrivando così ad una consapevolezza totale del proprio corpo e del proprio essere.


Questi i nuovi 5 volti che per i prossimi dodici mesi saranno impegnati nel nuovo ruolo di “Video Promoter” della FIF Academy. Restate sintonizzati sui nostri canali e preparatevi ad allenarvi con loro!

Pubblicato in Performance n. 2 - 2019
Giovedì, 29 August 2019 11:51

Club vs Club 2019

LO STORICO CAMPIONATO NAZIONALE PER PALESTRE DI FREESTYLE, STREET DANCE, HOUSE, VIDEO DANCE, BREAKIN’ E HIP HOP

Quinta vittoria consecutiva della Kschool di Rimini

La 25ª edizione del Campionato nazionale per palestre di Free-Style e Hip Hop Club Vs Club -15° Trofeo RiminiWellness - si è conclusa lo scorso 2 giugno con il quinto successo consecutivo della KSCHOOL di Rimini da sempre capitanata dal coreografo Gionata Galdenzi.

La competizione, ha visto esibirsi 19 squadre per un totale di 498 partecipanti che hanno dato vita a circa 70 formazioni che si sono date battaglia – con coreografia originali esprimendo grinta e determinazione – di fronte ad un vero e proprio pubblico delle grandi occasioni. Uno spettacolo senza eguali, quello del team riminese che si rivela ad oggi imbattibile.

Questo il suo palmares del 2019: primo posto per l’Hip Hop Over Large Team, con il gruppo Bella Roba; un primo e un secondo posto per l’Hip Hop Over Small Team, con i gruppi Kpowa e Screamy; non ultimi per importanza il primo posto per la categoria Hip Hop Junior Large Team con il gruppo Supafree Crew ed ancora per la doppietta portata a segno con il primo e secondo posto per l'Hip Hop Junior Small Team, rispettivamente con il gruppo dei “mitici” Nonni e il gruppo degli Sleepers. Onore anche all'importante risultato ottenuto dalla palestra Accademia DanzaFitness di Reggio Emilia guidata dalle coreografe Stefy Camparada e Giada Bartoli con ben tre piazzamenti in cima alla classifica del Free Style Junior Large Team, con il gruppo Transfer, del Free Style Baby Large Team con gli “Enfance Terrible”, e ancora del Free Style Baby Small Team con il gruppo Snob Girl, oltre poi ad un meritato secondo posto per il Free Style Over Small Team con il gruppo Dark Angels.

Ottimi i piazzamenti della palestra DockSportVillage, diretta dalla coreografa Fabiana Tambini, che si è aggiudicata il primo posto nelle classifcche Free Style Over Large Team con il gruppo dei The Street Sheep, e Free Style Over Small Team con il gruppo The Black Sheep.

Da segnalare ancora le meravigliose coreografie che hanno portato in vetta alle restanti classifiche dedicate ai più giovani le seguenti scuole di danza: il Centro Danza Spettacolo 9 Muse di Macerata con il gruppo Elementrix Crew guidato da Dimitri Porreca che si è esibito nella categoria Hyp Hop Baby Small Team; la palestra S.G. La Patria 1879 di Modena capitanata da Mimma Cusmano e che ha portato alla vittoria il gruppo Little Crew nella categoria Hip Hop Baby Large Team; per finire con il primo posto nella categoria del Free Style Junior Small Team del gruppo Baby Family Crew guidato dalla coreografa Samantha Camparada per la palestra Corpus 2-3 di Ancona. Un a sfida all'ultimo passo di danza che ha posto un accento speciale a questo indimenticabile campionato nazionale Club Vs Club impreziosito inoltre dalle esibizioni dei breakers Fabio Labianca e Filippo Pieroni e dalla Special Guest Ida Experience Company diretta dal coreografo Matteo Addino a sua volta importante componente della Giuria della gara di Hip Hop insieme alle coreografe Roberta Broglia ed Ilenia Rossi ed entrambe protagoniste anche della giuria Free Style insieme a Patrizia Vincenzi.

Le classifiche complete sono pubblicate qui

Pubblicato in Performance n. 2 - 2019
Giovedì, 20 December 2018 10:05

Il best of delle convention FIF

UN VIAGGIO EMOZIONALE ATTRAVERSO L'ALTA SPECIALIZZAZIONE DELLE CONVENTION FIF: DALLA FIF ANNUAL ALLA XXL CONVENTION FINO ALL'8° CONVEGNO A.I.P.S.

Un nuovo anno di aggiornamento tecnico in cui l'alta specializzazione è stata ancora una volta protagonista assoluta delle convention autunnali del palinsesto federale. Tante le novità tecniche che hanno coinvolto un alto numero di partecipanti registrando grande entusiasmo e grande emozione.

Iniziamo il nostro viaggio dalla prima tappa della FIF Annual Convention alla sua 28° edizione denominata Training in evolution e svoltasi a Bologna il 27 e 28 ottobre: la formula della multidisciplinarità si è rivelata anche quest'anno uno strumento di aggiornamento tecnico vincente che ha visto su tre fronti il settore funzionale, il settore Fitness Group e il settore Fitness e Personal trainer in un confronto tecnico senza eguali che ha enfatizzato il valore delle fondamenta della FIF ACADEMY. Grande novità della giornata dedicata al functional training evolution è stata rappresentata dalla realizzazione di veri e propri laboratori didattici in team teaching che hanno proposto concetti teorico-pratici, dal bodyweight al kettlebell e al barbell, aventi come Focus i principali punti di connessione tra il settore del Functional Training (ricordiamo gli eccellenti interventi pratici di Luca Dalseno, Francesco Fiocchi, Sandro Roberto, Domenico Berni, Monica Scurti e Viviana Fabozzi) e la filosofia dello Yoga, che ha visto come regina indiscussa l'inimitabile Rita Babini, ed ancora il campo della Fisioterapia che ha avuto come ospiti di eccellenza i dottori Giovanni Bina e Andrea Trincossi. La giornata di domenica è stata valorizzata dalle discipline del Total Body Workout e del Combat nella innovativa proposta dei programmi Steel; tante le strategie didattiche che hanno integrato le metodologie del condizionamento muscolare alle tecniche di allenamento delle arti marziali attraverso le eccellenti performance di Monica Scurti, Viviana Fabozzi, Davide Impallomeni, Fabio Amante e il rappresentate argentino di Steel Combat Daniel Maturana affiancato dagli specializzandi assistenti docenti Melissa Roda, Martina Girlando, Francesca Bianchi, Silvia Pusceddu e Andrea Petri.
Grande consenso è stato attribuito al Convegno Scientifico dal titolo: “Allenamento ad alta intensità Vs Alta frequenza”; la partecipazione di ricercatori illustri a livello mondiale ha pienamente centrato il focus di analizzare sotto diversi profili le due metodologie e comprendere le vie metaboliche da percorrere. Tra questi nomi illustri ricordiamo il prof. James Steele, Special guest di origine britannica, e tra i rappresentanti italiani, i professori Pierluigi Gargiulo e Giuseppe Coratella, e i dottori Alex Zuccaro e Marco Neri.

Proseguiamo il nostro viaggio verso la seconda tappa che ha visto svolgersi sabato 10 novembre la XXL Fitness, il consueto appuntamento in terra siciliana che ha realizzato un aggiornamento tecnico multidisciplinare, spaziando dalle più attuali metodiche posturali dello Stretch & Roll e del Pilates Functional, rispettivamente rappresentati dai protocolli pratici di Gianpiero Marongiu e Viviana Fabozzi, alle strategie di allenamento metabolico e funzionale espresse dalle sclte tecniche di Davide Impallomeni e Fabio Amante. Vero induscusso protagonista del weeked siciliano è stato l'XXL Convegno capitanato dal dottor Luca Franzon che ha guidato tutti i partecipanti in un affascinante viaggio all'interno della “fascia”; tutta la sua esperienza di Osteopata espressa attraverso un approccio teorico sull'anatomia, sulle azioni e implicazioni della miofascia all'interno del corpo umano, è stata affiancata dall' applicazione pratica dei protocolli di allenamento miofasciale presentati magistralmente dalla lezione sul nucleo profondo di Gianpiero Marongiu, alla consapevolezza del movimento delle fascie di Viviana Fabozzi attraverso il Feldenkrais per terminare con l'allenamento funzionale delle catene miofasciali di Davide Impallomeni.

Il nostro viaggio attraverso le esperienze vissute nelle convetion FIF anno 2018 si conclude con il weekend del 17 e 18 novembre in cui assoluto protagonista è stato l'ormai consolidato Convegno A.I.P.S., alla sua 8° edizione, intitolato “C'era una volta la lombalgia...”. Una altissima e attivissima partecipazione di professionisti del campo della rieducazione posturale ha visto alternarsi in un susseguirsi di interventi teorico pratici una squadra di esperti professionisti della posturologia che ha brillantemente proiettato il focus del convegno verso l'osservazione delle cause scatenanti e i diversi approcci rieducativi. Il programma messo a punto dal dottor Luca Franzon, ha analizzato nella prima giornata una visione anatomica, biomeccanica e posturale delle lombalgie attraverso gli interventi di illustri dottori a partire dallo stesso Luca Franzon per proseguire in ordine di presentazione con Mattia Betti, Andrea Casari, Giuseppe Maida, Sergio Zanfrini, Saverio Colonna e Daniele Raggi. La seconda giornata ha avuto una impronta puramente pratica che ha visto alternarsi vecchi e nuovi protagonisti dello staff docenti della FIF quali Donato De Bartolomeo, Rita Babini, Viviana Fabozzi, Sara Sergi e Gianpiero Marongiu e lo stesso Luca Franzon, affiancati da ospiti di eccellenza come il dottor Andrea Gobbi e la dottoressa Elisa Volpini.

Pubblicato in Performance n. 3 - 2018

In occasione di RiminiWellness si è svolta la consegna diplomi del 1º corso di Alta Formazione in Functional Training Specialist; questo corso ha rappresentato la prima esperienza universitaria in questo settore ed ha riscosso un elevatissimo gradimento; un percorso certamente non facile ma fortemente gratificante e apportatore di valori sia teorici che pratici. 28 i partecipanti al corso, provenienti da esperienze diverse, come scienze motorie e altri percorsi tecnico pratici. Il programma ha previsto vari lavori di project work eseguiti in gruppi e coordinati dai professori della San Raffaele, Quarantelli e Galbusera con l’aiuto del dott. Grassi e della dott.ssa Fabozzi che hanno gestito al meglio tutti i rapporti fra gli studenti organizzando le varie fasi pratiche. Le interviste ai neo specialisti parlano di esperienza entusiasmante e positiva che certamente avrà una ricaduta sul loro lavoro di tecnici, inoltre durante la consegna diplomi è stato dato spazio ai corsisti ed ai docenti che hanno sottolineato la reciproca soddisfazione per il percorso svolto.

Tutto questo ha creato i presupposti per continuare su questa strada e dare vita al 2° corso per l’anno 2018/2019 di Functional Training Specialist. Il corso ripropone il medesimo percorso tecnico da svolgere in 8 moduli di cui 4 di pratica con la specializzazione in Functional Training, Bodyweight e Joint mobility, Suspension Training, Kettlebell. Gli 8 moduli da svolgere nei weekend si terranno fra ottobre 2018 e maggio 2019 con la valutazione finale.

Accanto al Functional Training quest’anno ci sarà anche il primo corso universitario di alta formazione di Pilates Advanced Specialist, una richiesta che viene a gran voce da tutti i tecnici, questo a dimostrazione di come questa disciplina meriti la massima attenzione da parte di tutte le istituzioni. Università telematica San Raffaele e FIF hanno quindi dato vita a questo nuovo corso sempre strutturato su 8 moduli da svolgere nei weekend fra ottobre 2018 e maggio 2019.
Il corso prevede le singole specializzazioni in:
• Pilates matwork 1
• Pilates matwork 2 con esame finale
• Pilates Advanced Training 1
• Pilates Advanced Training 2 con esame.
La presentazione di questo corso è stata tenuta dal prof. Quarantelli, e dai docenti federali dott.ssa Fabozzi e dal dott. Marongiu; è stata sottolineata la trasversalità del pilates che spazia dal fitness alla preparazione atletica al benessere e prevenzione, una disciplina ormai consolidata i cui esercizi sono utilizzati da tutte le discipline e la cui conoscenza non può mancare nel bagaglio di qualsiasi tecnico contemporaneo.

Stagisti dell’università telematica San Raffaele in fiera con FIF per il tirocinio pratico
L’accordo fra la federazione e l’università continua a svilupparsi offrendo anche l’opportunità di usare i mezzi di FIF per svolgere il tirocinio. Infatti, oltre a molti centri affiliati FIF che si sono resi disponibili per ospitare gli studenti tirocinanti, in occasione della fiera un gruppo di studenti ha realizzato l’opportunità di sfruttare i 3 giorni della fiera per accumulare CFU utilizzabili come tirocinio. Gli studenti, aventi come tutor coordinatore il dott. Neri hanno potuto ricevere spiegazioni sulla biomeccanica delle macchine di muscolazione, questo anche facendo un tour fra le principali aziende e toccando con mano le novità ed il funzionamento delle attrezzature. Inoltre durante i 3 giorni i tirocinanti hanno seguito varie lezioni introduttive a molteplici discipline che vanno dal functional al bodyweight al suspension training.
L’obiettivo era quindi quello di fare provare, capendo i concetti del saper fare e saper correggere e trasmettere i principali contenuti tecnici di molte discipline che compongono il fitness ed il wellness.
Durante i 3 giorni gli studenti hanno anche assistito alle varie gare ed ai molteplici workshop pratici che la Federazione Italiana Fitness ha svolto durante la fiera. Il riscontro è stato positivo anche perché certamente il partecipare da “protagonisti” ad un evento centrale e complesso come Rimini Wellness permette di avere un panorama aggiornato e completo sulla complessità delle tante discipline che compongono questo mondo.

Pubblicato in Performance n. 2 - 2018

INTERVISTIAMO GIANPAOLO CELESTE, RAPPRESENTANTE DEL CONCREA DORICA RACE TEAM, LA SQUADRA VINCITRICE DEL CROSS TRAINING CHALLENGE.

Com'è nata l'idea di unire il Race Team per la partecipazione al Cross Training Challenge?
L'unione è stata quanto mai scontata: siamo un gruppo di amici con la passione per lo sport e per le sane competizioni sportive in generale; negli ultimi anni in cui ci siamo avvicinati anche alle Mud Ran partecipando al Campionato Ocr, il cross training è diventato una parte fondamentale dell'allenamento per permetterci di superare al meglio gli ostacoli delle mud run stesse.

Quali e quanti componenti hanno già partecipato nelle precedenti edizioni del Cross Training?
Io (Gianpaolo Celeste) e Bombardini Daniele ci siamo conosciuti proprio durante le scorse edizione del Cross Training a Rimini e da subito abbiamo condiviso con empatia lo stesso amore per le discipline sportive in cui sono necessari molto fiato e molta concentrazione. E così dallo scorso anno siamo rimasti in contatto per formare la squadra con cui abbiamo vinto quest'anno. Credo fermamente che oltre a Martina Bernardi, che quest'anno è stata eccezionale classificandosi come prima donna, e Viserta Matteo, che tra l'altro nella prova del salto da fermo è stato il migliore del nostro team, l'anno prossimo il nostro gruppo si presenterà ancora più numeroso.

Quanto e come vi siete allenati per la gara? Come era organizzato il vostro allenamento tipo?
Questa non è sicuramente una gara che si improvvisa e abbiamo iniziato ad allenarci già il giorno successivo alla gara dello scorso anno e poi negli ultimi 4 mesi abbiamo intensificato gli allenamenti specifici per il Cross Training nella consapevolezza che sarebbero arrivati risultati positivi anche in altre specialità. Per fare un esempio due di noi sono riusciti a diminuire di quasi 4 minuti il miglior personale nella mezza maratona grazie all'allenamento fatto per la prove della bike e del tapis roulant. Il nostro allenamento tipo prevede un piccolo riscaldamento e degli esercizi specifici per ogni prova, per le trazioni ad esempio ci siamo ritrovati ad usare spesso dei giubbotti zavorrati, mentre per la Bike in alcune sessioni abbiamo optato per un allenamento con la metodologia "Tabata". Facendo un riassunto posso dire che non abbiamo cercato scorciatoie, per fare bene sulla panca bisognava fare la panca, per migliorarsi sulle trazioni bisognava fare le trazioni!

Tra le 5 prove della gara, quali sono state quelle più difficili da affrontare?
Le trazioni sono sempre un' incognita anche perché le braccia sono messe a dura prova dopo aver sostenuto la panca, ma quello che sicuramente ci ha messo in difficoltà è il salto da fermo. Per fare un esempio Daniele Bernardi lo scorso anno aveva saltato 115 centimetri e in allenamento era riuscito anche ad andare oltre mentre in gara si è dovuto fermare a 90 cm; il salto è una di quelle prove in cui non puoi recuperare, tutto si gioca in una frazione di secondo.

Chi è stato il coach / motivatore del Team?
Siamo tutti alla pari, ognuno proviene da uno sport diverso e cerca di portare le proprie conoscenze con la massima umiltà e mettendosi sempre in discussione. Presto infatti costituiremo una associazione sportiva dilettantistica che avrà l'obiettivo di dedicarci allo sport in maniera completa insegnando al bambino e all'adolescente a nuotare, a correre, a cadere ed arrampicarsi cercando di trasmettergli i valori dello sport inteso come propensione a cercare la competizione per migliorare se stessi.

Parteciperete ancora alla gara nella prossima edizione di RiminiWellness?
Certamente, questa gara è diventata un appuntamento fisso della nostra agenda grazie soprattutto alla serietà con cui viene gestita, sia a livello organizzativo che a livello pratico, con una massima precisione in tutti i contesti da parte dei giudici ufficiali della FIF. L'ambiente in cui si svolge è sereno e si passa una bella giornata in amicizia tra tutti gli sportivi che prendono parte alla gara e all'insegna dello sport vero. Il bello di questa competizione è che non atrofizza a livello sportivo chi decide di partecipare, ma anzi lo stimola ad allenarsi al meglio anche per migliorarsi in altri sport.

Pubblicato in Performance n. 2 - 2018
Martedì, 28 August 2018 11:04

I challenge FIF

L’ECCELLENZA DELLE COMPETIZIONI FEDERALI A RIMINI WELLNESS 2018

Come sempre numerose e molto partecipate le gare federali durante le quattro giornate di Rimini Wellness 2018: Cross Training, Crunch Competition e le nuove Kalisthenics® e Spartan Challenge

Dal 31 maggio al 3 giugno, si sono susseguite quattro intense giornate di sfide promosse dalla FIF a RiminiWellness nell’area Functional & Kalisthenics® più spettacolare della kermesse.

Novità assolute sono state le prime edizioni del Kalistehincs® Challenge e dello Spartan Challenge le cui numerose adesioni hanno ulteriormente rimarcato il grande successo delle due discipline nei corsi di formazione FIF. Ad aprire le danze Venerdì 1 giugno è stata lo Spartan Challange organizzato da Francesco Fiocchi, ideatore del sistema di allenamento Spartan System, coadiuvato dai giudici di dara Carlo Dolzan, Luca Dalseno, Sandro Roberto e Nino Urso. Due i livelli (Hero e Warriors) e due le categorie (Ares/Uomini e Artemide/Donne). Per la categoria Ares il nostro plauso va ai primi tre classificati, Laurito Michael, Sicilia Giovanni e Zucchetto Andrea per il livello Hero, e ancora ai primi tre classificati del livello Warriors che sono rispettivamente: Montalbano Jacopo, Giorgetti Tomas e Caprari Fabrizio. Ancor più sentiti sono i nostri complimenti rivolti a Longo Silvia, Serri Gabriella e Natali Camilla che nell’ordine si sono aggiudicate il podio della categoria Artemide livello Hero e per finire alle intraprendenti quattro prime donne del livello Warriors che sono: Righetti Sabrina, Ippolito Eleonora, Elia Valentina e con lei, a pari merito, Cutuli Beatrice. Ad implementare il successo dello Spartan Challenge l’intera giornata di sabato 2 giugno ha visto protagonista il Kalisthenics® Challenge in due spettacolari livelli di prestazione, uno dedicato agli amatori, denominato Fun e l’altro denominato Pro dedicato alle maestrie dei più bravi professionisti dello scenario italiano sia per la categoria donne che per la categoria uomini. Giudici insostituibili della gara Pro sono stati i docenti del settore Kalisthenics® Andrea Neyroz, Marco Mazzesi, Federico Fignagnani, Emanuele Moretti, coadiuvati dal Performer Fabio Labianca per le riprese video della tecnica esecutiva, agli stessi si è aggiunto il giudizio tecnico dell’assistente docente Francesco Ciracì per la valutazione degli atleti della gara Fun. La finale tutta al maschile della gara Pro, che ha seguito le fasi di qualificazione a gironi (così anche quella Pro al femminile), ha visto come protagonisti 4 atleti così classificati: 1° Mantello Andrea, 2° Rossi Simone, 3° Iovino Danilo e 4° Carnevale Nicolas. Per la Categoria delle professioniste donne si sono distinte in finale: 1° Raciti Antonella, 2° Banchero Arianna, 3° Rocca Arianna, 4° Volpato Chiara. La Gara Fun al maschile ha visto salire sul podio nell’ordine i seguenti atleti: 1° Leonardi Lorenzo, 2° Olianas Giovanni, 3° Chionati Romo Alejandro; mentre la gara fun donne ha così premiato: al 1° posto Amendolara Giovanna, al 2° posto Giunta Paola e al 3° posto Pacciarello Eleonora.

Nella stessa area a concludere i memorabili momenti di alta competizione, la 10ª edizione della gara di Cross Training, campionato nazionale di fitness a prove multiple, organizzato in collaborazione con A.S.I. (Associazione Sportive e Sociali Italiane) e valevole per il titolo nazionale. La gara, individuale e a squadre, ha visto i concorrenti affrontare cinque prove: salto da fermo, distensioni su panca orizzontale, trazioni alla sbarra, corsa sul tapis roulant e sulla bike. Al termine di ogni prova, sono state ricavate cinque diverse classifiche parziali. La somma dei punteggi di ogni partecipante ha poi prodotto la classifica assoluta finale. Il vincitore di Cross Training è dunque un atleta eclettico, in grado di affrontare una prova di potenza (salto da fermo), così come due prove di forza (panca e trazioni) e due prove di resistenza (tapis roulant e bici). Campione 2018 di questa specialità è il giovanissimo atleta Sasso Andrea (20 anni) di Latina Scalo, grazie a una grande condizione atletica e a ottime capacità fisiche. Medaglia d’argento ad un solo punto dal vincitore il 52enne Bove Luigi di Foggia, veterano e grande esperto presente in innumerevoli edizioni della gara, che si aggiudica il primo posto della classifica over 40 maschile; mentre medaglia di bronzo a pari merito per Bergami Gianmaria (25 anni) di Castel San Pietro Terme e Roca Gianluca (29 anni) di Rovigo. La gara in campo femminile ha visto trionfare due grandi atlete Laura Quaggiotto (46 anni) di Vicenza, che si aggiudica anche il primo posto assoluto per la categoria over 35 femminile e Bernardi Nadia (26 anni) di Ancona. Per i piazzamenti di lustro sono da ricordare per la classifica over 40 maschile il secondo posto di Scaringi Raffaele (57 anni) di Foggia, e del 46enne Biaggiotti Walter di Vicenza. Il primo posto come atleta più giovane per la categoria Under 20 se lo è aggiudicato il 17enne Zamunaro Alessandro. Il premio riservato alla palestra che ha totalizzato il punteggio più alto, ben 157 punti, è stato consegnato al centro fitness Concrea Dorica Race Team.

A completare il quadro delle competizioni dell’area Functional & Kalistehnics® della FIF la Crunch Competition, gara che nella sua veste sempre divertente e performante, nelle tre giornate di giovedì, venerdì e domenica ha aggregato tutti gli amatori di fitness, senza distinzione di sesso, che si sono cimentati e confrontati in una prestazione senza eguali. La gara, della durata di 30 minuti, si è articolata in due circuiti a tempo a eliminazione diretta caratterizzati da tre esercizi protratti al massimo esaurimento muscolare, fino alla conclamazione di un unico vincitore. Ecco i primi tre classificati di ogni giornata: 1° Castagna Luca, 2° Olianas Giovanni, 3° Danielli Elisabetta (31 maggio); Mereu Salvatore, Esposito Pamela, D’Angelo Teresa (1 giugno); Tersigni Serena, Ruta Claudia, Fabbri Maria Petra (3 giugno).

Le classifiche complete le trovate qui di seguito:

Cross Training

Crunch Competition

Kalisthenics® Challenge

Spartan Challenge

Pubblicato in Performance n. 2 - 2018
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