MANUALE DI SPINE CORRECTOR

Tecnica e didattica di utilizzo dell’attrezzo progettato per correggere gli squilibri e le imperfezioni del rachide

Lo Spine Corrector, chiamato anche Step Barrel, ha una tipica forma a “S”, creata da un arco (il Barrel) unito ad un gradino inclinato (lo Step) che funge da seduta. Gli attrezzi chiamati “Barrel” hanno una forma emicilindrica e sono stati ideati e progettati da Joseph Pilates, partendo da una botte di birra tagliata a metà, per decomprimere, allungare e allineare la colonna vertebrale. I Barrel nascono come attrezzi che facilitano l’estensione dorsale, ma, in realtà, garantiscono delle ottime possibilità di movimento intorno a tutti i piani.

 

---

Caratteristiche del manuale 

• INTERAMENTE A COLORI
• Formato A4: 210 x 297 mm
• 208 pagine
• 222 foto
• 15 disegni / tabelle

 

---

Prezzo Black Friday: € 30,00 (IVA inclusa)