Contattaci su Facebook Contattaci su WhatsApp
Mercoledì, 20 May 2020 16:37

Routine di pilates per la mobilità articolare

Scritto da Roberta Grendene
Vota questo articolo
(0 voti)

Una routine di Pilates fluida ed efficace per allenare la mobilizzazione della colonna vertebrale. Un allenamento adatto a tutti, perfetto per rigenerare il nostro corpo dopo un lungo periodo di stop forzato.
 

 

 

 

Lascia un commento

Verifica che tutti i dati nei campi con (*) siano inseriti. Non è permesso l'inserimento di codice HTML.