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9º CONVEGNO A.I.P.S.

Bologna 30 novembre - 1 dicembre 2019

Anche il tema del convegno di quest'anno intitolato "Body Language" è nato dalla mente del suo ideatore Luca Franzon. La magia del nostro convegno inizia così ogni anno: “si comincia a buttare giù un programma e si inizia a cercare i relatori e i Presenter in stretta collaborazione con la FIF. Ogni ora del giorno e della notte si rende complice di titoli, slide, lezioni". E poi finalmente arriva la data ufficiale e ancora una volta incontriamo i partecipanti carichi di interesse, colmi di passione e assetati di conoscere, comprendere e provare la “Postura”.

Due giorni ricchi, dedicati il primo alla teoria e il secondo alla applicazione pratica, in cui la attenzione di tutti gli istruttori accompagnata dai loro sorrisi e i loro consensi rappresentano il miglior modo per ringraziare tutti i relatori che hanno portato le loro esperienze in campo con eccellenza inestimabile. Nell'ordine del Convegno teorico il nostro grazie va a: Luca Franzon, Rino Mastromauro, Mattia Betti, Beatrice Mezzetta, Cristina Gioja e al dott. Marcello Monsellato. Per i magici momenti di attività pratica, fatti di ascolto, consapevolezza e forti emozioni “viscerali”, il nostro ringraziamento va a Beatrice Mezzetta, Roberta Riggio, Gianpiero Marongiu,, Viviana Fabozzi, Rita Babini e Andrea Gobbi.

Arrivederci alla prossima edizione che UDITE, UDITE immortalerà i nostri primi 10 anni di “postura insieme”. Come ama concludere il nostro caro Luca Franzon: “AD MAJORA SEMPER”!

 

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IN CORPORE SANO 2020

Bologna 15-16 febbraio 2020

La venticinquesima edizione di In Corpore sano ha conclamato un nuovo importante successo della Federazione Italiana Fitness. La ormai consolidata formula del Convegno teorico in abbinamento alla Convention pratica multidisciplinare ha rappresentato una occasione di confronto tra grandi professionisti del mondo del Fitness.

Il Convegno svoltosi nella giornata di sabato 15 febbraio ha visto protagonisti alcuni tra i maggiori esponenti della forza e della ipertrofia egregiamente accompagnati dal dott. Marco Neri nel suo ruolo di moderatore. Nell'ordine Luca Franzon ha introdotto il concetto di forza a 360° dall'allenamento tradizionale ai giorni nostri. L'ipertrofia al femminile è stato l'argomento che a seguire ha visto protagonisti l'atleta Daniela Padovan e il suo allenatore Stefano Travaglini; insieme hanno riportato testimonianze sull'efficacia dei protocolli pratici adottati ai fini agonistici. Come sempre emozionante è stato il ritorno in casa FIF di Fabio Zonin che ha riportato interessanti proposte di allenamento per la Forza in relazione ai tipi di fibre che caratterizzano il corpo umano. Perfettamente in linea con il mood del Convegno è arrivato puntuale l'intervento di Mario Civalleri che ha centrato il suo focus sull'importanza della contrazione isometrica utilizzata negli allenamenti di Forza ed Ipertrofia. Infine Marco Neri ha concluso il convegno riportando alla nostra attenzione sugli allenamenti Old Style che hanno segnato la old school del Body Building. La Smart Fitness Convention ha visto protagonista la multidisciplinarità del Fitness Group musicale nelle sue diverse forme di allenamento, dal condizionamento muscolare all'allenamento cardiovascolare e coreografico.

Tra gli Special Guest Steffen Conrad e Giorgos Chatzimichail, due importanti protagonisti stranieri per la prima volta sono approdati sul palco FIF. Il tedesco Steffen Conrad che ha presentato importanti protocolli pratici sulla preattivazione neurofisiologica nell'allenamento atletico Bodyweight, utile anche nella formula one to one, oltre ad una innovativa proposta del metodo Tabata nell'allenamento di gruppo. Il greco Giorgos Chatzimichail ha entusiasmato gli appassionati della coreografia con la sua impeccabile strategia didattica: semplice, per tutti e al contempo efficace e d'effetto! Tra i rappresentati della FIF Academy, protagonisti di questa 25° edizione sono stati Patrizia Vincenzi e Marco della Primavera, che hanno rispettivamente presentato nuove proposte cardiovascolari allenanti in chiave puramente coreografica, l'una con una accattivante masterclass di Arobica, l'altro con una rinnovata formula dell'utilizzo del doppio step. La tonificazione ha infine visto protagoniste in team teaching Viviana Fabozzi e Melissa Roda con due proposte tecniche che hanno dato enfasi al nuovo programma federale di Fit Functional Kombat integrato con l'allenamento tradizionale con i piccoli attrezzi, per chiudere la Convention con un final show di tonificazione a corpo libero come pura espressione del movimento fluido de corpo nello spazio.

Una due giorni di arricchimento tecnico che ha certamente creato un ponte tra il vecchio e nuovo, tra passato e presente, tra sala pesi e sala musicale, tra Personal Training e Fitness Group. Un grazie dal profondo del cuore a tutti i protagonisti e un arrivederci alla 26° edizione!

 

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FIF ANNUAL CONVENTION 2017

Bologna 21-22 ottobre 2017

Grande partecipazione di pubblico e alto gradimento per la FIF Annual Convention che si è svolta lo scorso 21 e 22 ottobre, a Bologna. Un importante evento monotematico incentrato sul miglioramento delle performance atletico-sportive, in chiave fitness. Un team di specialisti, formato dai docenti FIF e da illustri ospiti internazionali, ha presentato protocolli di lavoro ad alta e bassa intensità, il cui obiettivo è l’incremento delle prestazioni, nei vari ambiti disciplinari: cardio fitness, total body workout, power pump, body weight, allenamento funzionale e molto altro ancora. Ecco le foto dei momenti migliori della convention, da vedere e rivedere, destinate a rimanere impresse nella memoria di tutti i partecipanti.

 

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MOVE! IN FORMA, IN FIERA

Fiera di Vicenza 28-29 ottobre 2017

La FIF – Federazione Italiana Fitness ha avuto un ruolo di primo piano durante le giornate di “Move! In forma, in fiera” alla Fiera di Vicenza, il 28 e 29 ottobre, manifestazione che ha fatto il suo debutto quest’anno. La federazione ha avuto infatti un suo palco fisso per entrambe le giornate, con numerose lezioni una di seguito all’altra, oltre alla possibilità di organizzare lezioni nel palco principale della manifestazione in certi orari. La FIF ha portato, in particolare, programmi di functional training, fitness musicale, tonificazione e Pilates, oltre alla novità del Kalisthenics, presentati da alcuni dei docenti dello staff federale. Volete farvi un'idea di cosa è accaduto? Ecco una ricca fotogallery.

 

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XXL FITNESS CONVENTION 2017

Palermo 11-12 novembre 2017

Va in archivio con un'alta affluenza la ventisettesima edizione della XXL Fitness Convention che si è svolta l'11 e 12 novembre a Palermo. Due giornate sorprendenti, nel cuore della Sicilia, all'insegna del confronto con lezioni di Pilates - anche con attrezzi e Reformer - di yoga, di fitness group, con focus a corpo libero ma anche di step, e di pesistica, in cui il powerliftinf incontra il weightlifting. Tre diversi e ben noti ambiti affrontati attraverso varie discipline, alla scoperta di tutta la ricchezza del fitness. In occasione della convention, domenica 12 novembre, si è tenuto anche l'XXL Convention con in palio preziose opportunità formative FIF. Ecco una carrellata dei migliori scatti per rivivere insieme la due giorni.

 

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