MANUALE DI VALUTAZIONE DELLA COMPOSIZIONE CORPOREA

Dall’antropometria semplice alla pratica applicativa di plicometria ed impedenziometria

Le tecniche di valutazione antropometrica, intese come rilevamento con diverse metodiche più o meno tecnologiche delle componenti misurabili dell’organismo umano, rappresentano una delle principali metodologie di monitoraggio e verifica dei risultati derivanti da un piano di allenamento e/o in generale di modifica nello stile di vita. Riuscendo a quantificare in maniera ripetibile quelle che sono le variazioni in termini di peso, circonferenze, stima della quantità di componente magra, componente adiposa e stato di idratazione si rende infatti possibile non solo attestare un cambiamento, ma soprattutto capire cosa e come l’organismo sta cambiando, individuando precocemente punti di forza ed eventuali criticità così da intervenire in maniera mirata garantendo il massimo livello qualitativo e di personalizzazione del servizio al cliente. Il costante monitoraggio di dati oggettivi, permette inoltre di fornire un supporto motivazionale basato sulle evidenze, contribuendo alla risoluzione di eventuali distorsioni percettive dovute a valutazioni soggettive del cliente. Le tecniche avanzate come la Bioimpedenziometria vettoriale, permettendo una valutazione dello stato di idratazione, possono contribuire in maniera determinante nell’impostazione di una corretta strategia volta ad affrontare problematiche specifiche, mostrandosi inoltre un utile modalità di condivisione di dati utili al lavoro interdisciplinare come ad esempio in equipe di Medica- wellness. La conoscenza delle tecniche di misurazione antropometrica volta alla valutazione della composizione corporea costituiscono un valore aggiunto, in grado di qualificare ulteriormente il lavoro di ogni tecnico sportivo.

 

valutazione composizione corporea


Caratteristiche del manuale 

  • Formato A4: 210 x 297 mm
  • 80 pagine
  • 19 foto
  • 44 disegni / tabelle
  • 4 schede di autovalutazione

pagine interne valutazione composizione corporea

 


Autore

Alexander Bertuccioli
Docente Senior della Federazione Italiana Fitness. Biologo nutrizionista perfezionato in nutrizione in condizioni fisiologiche, chimico farmaceutico con formazione specifica in prodotti salutistici ed integratori alimentari, Nutrizionista sportivo ISSN-SinSeb, Zone Consultant. Membro della commissione scientifica Federazione italiana Fitness. Docente del corso integrativo in “Biochimica della Nutrizione” presso il Dipartimento di Scienze Biomolecolari (DISB), Scuola di Scienze Biomediche dell’Università degli studi di Urbino “Carlo Bò”. Docente al master universitario “Nutrizione, nutraceutica e Dietetica applicata” presso la Scuola di Bioscienze e Biotecnologie dell’Università degli studi di Camerino. Docente in numerosi corsi di Educazione Continua in Medicina (ECM) per Medici, Farmacisti, Biologi e Dietisti. Autore di numerosi testi tra cui “Dall’analisi antropometrica alla composizione corporea” e “Integrazione naturale e Fitoterapia”, di articoli scientifici e divulgativi sia su riviste nazionali che internazionali. Collabora attivamente con diverse aziende che operano nel settore farmaceutico e alimentare in particolare nello sviluppo e nello studio clinico di nuove formulazioni. Top Trainer della Federazione Italiana Fitness, opera da anni nel settore dello sport professionistico e semiprofessionistico in qualità di consulente per l’alimentazione, l’integrazione e la preparazione atletica.



 TO452.jpg

Acquista il manuale

€ 15,00 (IVA inclusa)

  ACQUISTA 01

 


La garanzia di una formazione professionale

La Federazione Italiana Fitness forma istruttori dal 1989. Se vuoi intraprendere una delle professioni del fitness puoi ottenere con la FIF un Diploma riconosciuto in ambito internazionale dall’European Fitness Association e in ambito nazionale dall'A.S.I. (Associazioni Sportive Sociali Italiane), ente di promozione sportiva riconosciuto dal Coni e dal Ministero dell’Interno e il Diploma nazionale di tecnico ASI / CONI, con  relativo inserimento nell'albo dei tecnici ASI / CONI e il Tesserino Tecnico ASI / CONI. ASI aderisce al sistema SNaQ del Coni (Sistema Nazionale delle Qualifiche dei Tecnici Sportivi).

Per sfruttare questa possibilità professionale consulta anche i corsi del settore Fitness e Personal Trainer

 

 

 ISTRUTTORE DI FITNESS

ISTRUTTORE DI FITNESS

ISTRUTTORE DI FITNESS

Per creare programmi di tonificazione, circuit training, cardio fitness e body building

istruttore di fitness

{loadmodule mod_custom,Come iscriversi - presenza}



Per vedere le date clicca sulla città di tuo interesse

A breve verranno pubblicate date e città dei nuovi corsi in presenza. Per restare aggiornato iscriviti alla Newsletter FIF




Il corso è disponibile anche nella versione online:

online pulsante


{loadmodule mod_custom,Riconoscimento 2021}


Visualizza Programma del corso


Visualizza Modalità d'esame


Titolo rilasciato

Diploma FIF-ASI-CONI di Istruttore di Fitness

  • Riconosciuto in ambito nazionale da ASI/CONI
  • Riconosciuto in ambito internazionale da EFA, European Fitness Association
    Puoi richiedere il diploma EFA al momento dell’iscrizione o successivamente al costo di €20

Orari indicativi*

Dalle 10,00 alle 10,30 registrazioni
dalle 10,30 alle 17,30 corso con pausa pranzo

* Gli orari potranno subire modifiche.

** Gli orari definitivi saranno confermati via mail a conferma corso.


Requisiti

È richiesta un'esperienza di pratica in sala pesi di almeno un anno.


Supporti on line allo studio

Per velocizzare l’approccio alla formazione è compresa nella quota d'iscrizione il supporto e-learning, che comprende dispensa e video didattici, immediatamente disponibili appena effettuata l'iscrizione.


Quota d'iscrizione

QUOTA DEL CORSO € 595

Quote scontate:

  • Entro 30 giorni prima della data del corso € 535,50
  • Entro 15 giorni prima della data del corso € 595
  • Nei 15 giorni precedenti la data del corso € 615

Sei socio Gold istruttore? Chi può tesserarsi socio Gold Istruttore

  • Entro 30 giorni prima della data del corso € 428
  • Entro 15 giorni prima della data del corso € 476
  • Nei 15 giorni precedenti la data del corso € 492

N.B. In aggiunta alla quota di iscrizione, chi lo desidera può acquistare la dispensa in forma cartacea al prezzo di 30€ oppure direttamente sul posto il primo giorno di lezione.


{loadmodule mod_custom,3 rate Paypal}


{loadmodule mod_custom,MIUR}


PERCORSO FORMATIVO COMPLETO

Per venire incontro alle numerose richieste, la Federazione Italiana Fitness offre la possibilità di acquistare ad un prezzo molto vantaggioso una combinazione di corsi con l’obiettivo di proporre una formazione personalizzata ad un prezzo ridotto.

PERCORSO FITNESS ACADEMY
Istruttore di Fitness + Tecnico nutrizione + Forza e ipertrofia + Fitness metabolico e dimagrimento > 890 euro

{loadmodule mod_custom,Note pacchetto}


{loadmodule mod_custom,Regolamento}

{loadmodule mod_custom,Nota iscritti}

+ View ISTRUTTORE DI FITNESS
 PERSONAL TRAINER

PERSONAL TRAINER

PERSONAL TRAINER

Per operare in modo altamente professionale nel settore dell'allenamento “one to one” e/o piccoli gruppi

personal trainer

{loadmodule mod_custom,Come iscriversi - presenza}



Per vedere le date clicca sulla città di tuo interesse


Warning: mysqli_num_rows() expects parameter 1 to be mysqli_result, null given in /var/www/vhosts/fif.it/httpdocs/libraries/joomla/database/driver/mysqli.php on line 343

A breve verranno pubblicate date e città dei nuovi corsi in presenza. Per restare aggiornato iscriviti alla Newsletter FIF




Il corso è disponibile anche nella versione online oppure in diretta:

online pulsante


{loadmodule mod_custom,Riconoscimento 2021}


Visualizza Programma del corso


Visualizza Modalità d'esame


Titolo rilasciato

Diploma FIF-ASI-CONI di Personal Trainer

  • Riconosciuto in ambito nazionale da ASI/CONI
  • Riconosciuto in ambito internazionale da EFA, European Fitness Association
    Puoi richiedere il diploma EFA al momento dell’iscrizione o successivamente al costo di €20

Orari indicativi*

Dalle 10,00 alle 10,30 registrazioni
dalle 10,30 alle 17,30 corso con pausa pranzo

* Gli orari potranno subire modifiche.

** Gli orari definitivi saranno confermati via mail a conferma corso.


Requisiti

Il corso di PT è strutturato per rivolgersi essenzialmente a candidati che siano già in possesso di buone basi riguardanti anatomia, fisiologia e pratica agli attrezzi . Il candidato ideale è quindi chi è già in possesso di un diploma di Fitness. Pur non essendo questo un elemento vincolante la federazione caldeggia tale percorso al fine di potere affrontare la didattica con le conoscenze ottimali per comprendere gli argomenti del corso.


Supporti online allo studio

Per velocizzare l’approccio alla formazione è compresa nella quota d'iscrizione il supporto e-learning, che comprende dispensa e video didattici, immediatamente disponibili appena effettuata l'iscrizione.


Quota d'iscrizione

QUOTA DEL CORSO € 715

Quote scontate:

  • Entro 30 giorni prima della data del corso € 643,50
  • Entro 15 giorni prima della data del corso € 715
  • Nei 15 giorni precedenti la data del corso € 735

Sei socio Gold istruttore? Chi può tesserarsi socio Gold Istruttore

  • Entro 30 giorni prima della data del corso € 515
  • Entro 15 giorni prima della data del corso € 572
  • Nei 15 giorni precedenti la data del corso € 588

N.B. In aggiunta alla quota di iscrizione, chi lo desidera può acquistare la dispensa in forma cartacea al prezzo di 30€ oppure direttamente sul posto il primo giorno di lezione.


{loadmodule mod_custom,3 rate Paypal}


{loadmodule mod_custom,MIUR}


PERCORSI FORMATIVI COMPLETI

Per venire incontro alle numerose richieste, la Federazione Italiana Fitness offre la possibilità di acquistare ad un prezzo molto vantaggioso una combinazione di corsi con l’obiettivo di proporre una formazione personalizzata ad un prezzo ridotto.

PERCORSO PERSONAL TRAINER SPECIALIST
Personal Trainer + Recupero Funzionale + Postural One to One + One to One Suspension Training > 900 euro

PERCORSO PERSONAL TRAINER ACADEMY
Personal Trainer + Tecnico nutrizione + Forza e ipertrofia + Fitness metabolico e dimagrimento > 900 euro

{loadmodule mod_custom,Note pacchetto}


{loadmodule mod_custom,Regolamento}

{loadmodule mod_custom,Nota iscritti}

{loadmodule mod_custom,COVID OK}

+ View PERSONAL TRAINER
ALLENAMENTO IN GRAVIDANZA E POST PARTO

ALLENAMENTO IN GRAVIDANZA E POST PARTO

ALLENAMENTO IN GRAVIDANZA E POST PARTO

Le tecniche e le strategie allenanti mirate al periodo pre e post parto nel rispetto dei principali cambiamenti e dei vissuti psico-emotivi della donna

allenamento in gravidanza

{loadmodule mod_custom,Come iscriversi - presenza}



Per vedere le date clicca sulla città di tuo interesse


Warning: mysqli_num_rows() expects parameter 1 to be mysqli_result, null given in /var/www/vhosts/fif.it/httpdocs/libraries/joomla/database/driver/mysqli.php on line 343

A breve verranno pubblicate date e città dei nuovi corsi in presenza. Per restare aggiornato iscriviti alla Newsletter FIF




Il corso è disponibile anche nella versione online:

online pulsante


{loadmodule mod_custom,Riconoscimento 2021}


Visualizza Programma del corso


Visualizza Modalità d'esame


Titolo rilasciato

Diploma FIF-ASI-CONI di Insegnante in allenamento in gravidanza e post parto

  • Riconosciuto in ambito nazionale da ASI/CONI
  • Riconosciuto in ambito internazionale da EFA, European Fitness Association
    Puoi richiedere il diploma EFA al momento dell’iscrizione o successivamente al costo di €20

Orari indicativi*

Dalle 10,00 alle 10,30 registrazioni
dalle 10,30 alle 17,30 corso con pausa pranzo

* Gli orari potranno subire modifiche.

** Gli orari definitivi saranno confermati via mail a conferma corso.


Supporti online allo studio

Per velocizzare l’approccio alla formazione è compresa nella quota d'iscrizione la dispensa che sarà immediatamente disponibile online appena effettuata l'iscrizione.


Quota d'iscrizione

QUOTA DEL CORSO € 540

Quote scontate:

  • Entro 30 giorni prima della data del corso € 486
  • Entro 15 giorni prima della data del corso € 540
  • Nei 15 giorni precedenti la data del corso € 560

Sei socio Gold istruttore? Chi può tesserarsi socio Gold Istruttore

  • Entro 30 giorni prima della data del corso € 389
  • Entro 15 giorni prima della data del corso € 432
  • Nei 15 giorni precedenti la data del corso € 448

N.B. In aggiunta alla quota di iscrizione, chi lo desidera può acquistare la dispensa in forma cartacea al prezzo di 20€ oppure direttamente sul posto il primo giorno di lezione.


{loadmodule mod_custom,3 rate Paypal}


{loadmodule mod_custom,MIUR}


{loadmodule mod_custom,Regolamento}

{loadmodule mod_custom,Nota iscritti}

{loadmodule mod_custom,COVID OK}

+ View ALLENAMENTO IN GRAVIDANZA E POST PARTO
FITNESS METABOLICO E DIMAGRIMENTO

FITNESS METABOLICO E DIMAGRIMENTO

FITNESS METABOLICO E DIMAGRIMENTO

Metodiche e motivazioni del cardiofitness e circuiti come supporto per affrontare problematiche metaboliche e dimagranti

fitness metabolico

{loadmodule mod_custom,Come iscriversi - presenza}



Per vedere le date clicca sulla città di tuo interesse


Warning: mysqli_num_rows() expects parameter 1 to be mysqli_result, null given in /var/www/vhosts/fif.it/httpdocs/libraries/joomla/database/driver/mysqli.php on line 343

A breve verranno pubblicate date e città dei nuovi corsi in presenza. Per restare aggiornato iscriviti alla Newsletter FIF




Il master è disponibile anche in diretta live:

diretta pulsante


{loadmodule mod_custom,Riconoscimento 2021}


Master valido per la qualifica di 2º livello


Visualizza Programma del master


Titolo rilasciato

A tutti coloro che sono in possesso di una qualifica FIF come istruttore, o di analoga qualifica di altre Federazioni o Enti (previa richiesta), e Laureati in Scienze Motorie in regola con il tesseramento come Socio Gold Istruttore FIF per l’anno in corso, viene rilasciato un:

Diploma di specializzazione FIF-ASI-CONI in Fitness metabolico e dimagrimento

  • Riconosciuto in ambito nazionale da ASI/CONI
  • Riconosciuto in ambito internazionale da EFA, European Fitness Association
    Puoi richiedere il diploma EFA al momento dell’iscrizione o successivamente al costo di €20

Ai Soci Silver viene invece consegnato un attestato di partecipazione.


Note

Le persone in possesso di laurea in scienze motorie o Isef dovranno inviare copia della documentazione.


Orari indicativi*

Dalle 09,30 alle 10,00 registrazioni
dalle 10,00 alle 17,00 corso con pausa pranzo

* Gli orari potranno subire modifiche.

** Gli orari definitivi saranno confermati via mail a conferma corso.


Supporti online allo studio

Per velocizzare l’approccio alla formazione è compresa nella quota d'iscrizione la dispensa che sarà immediatamente disponibile online appena effettuata l'iscrizione.


Quota d'iscrizione

QUOTA DEL CORSO € 250

Quote scontate:

  • Entro 30 giorni prima della data del corso € 225
  • Entro 15 giorni prima della data del corso € 250
  • Nei 15 giorni precedenti la data del corso € 270

Sei socio Gold istruttore? Chi può tesserarsi socio Gold Istruttore

  • Entro 30 giorni prima della data del corso € 180
  • Entro 15 giorni prima della data del corso € 200
  • Nei 15 giorni precedenti la data del corso € 216

N.B. In aggiunta alla quota di iscrizione, chi lo desidera può acquistare la dispensa in forma cartacea al prezzo di 15€ oppure direttamente sul posto il primo giorno di lezione.


{loadmodule mod_custom,3 rate Paypal}


PERCORSI FORMATIVI COMPLETI

Per venire incontro alle numerose richieste, la Federazione Italiana Fitness offre la possibilità di acquistare ad un prezzo molto vantaggioso una combinazione di corsi con l’obiettivo di proporre una formazione personalizzata ad un prezzo ridotto.

PERCORSO FITNESS ACADEMY
Istruttore di Fitness + Tecnico nutrizione + Forza e ipertrofia + Fitness metabolico e dimagrimento > 890 euro

PERCORSO PERSONAL TRAINER ACADEMY
Personal Trainer + Tecnico nutrizione + Forza e ipertrofia + Fitness metabolico e dimagrimento > 900 euro

{loadmodule mod_custom,Note pacchetto}


{loadmodule mod_custom,Regolamento}

{loadmodule mod_custom,Nota iscritti}

{loadmodule mod_custom,COVID OK}

 

 

+ View FITNESS METABOLICO E DIMAGRIMENTO
FITNESS PER SENIOR

FITNESS PER SENIOR

FITNESS PER SENIOR

Programmi di allenamento per la terza età

fitness per senior

{loadmodule mod_custom,Come iscriversi - presenza}



{loadmodule mod_custom,Riconoscimento 2021}


Visualizza Programma del corso


Titolo rilasciato

Diploma FIF-ASI-CONI di Istruttore di Fitness per Senior

  • Riconosciuto in ambito nazionale da ASI/CONI
  • Riconosciuto in ambito internazionale da EFA, European Fitness Association
    Puoi richiedere il diploma EFA al momento dell’iscrizione o successivamente al costo di €20

Orari indicativi*

Dalle 10,00 alle 10,30 registrazioni
dalle 10,30 alle 17,30 corso con pausa pranzo

* Gli orari potranno subire modifiche.

** Gli orari definitivi saranno confermati via mail a conferma corso.


Supporti online allo studio

Per velocizzare l’approccio alla formazione è compresa nella quota d'iscrizione la dispensa che sarà immediatamente disponibile online appena effettuata l'iscrizione.


Quota d'iscrizione

QUOTA DEL CORSO € 390

Quote scontate:

  • Entro 30 giorni prima della data del corso € 351
  • Entro 15 giorni prima della data del corso € 390
  • Nei 15 giorni precedenti la data del corso € 410

Sei socio Gold istruttore? Chi può tesserarsi socio Gold Istruttore

  • Entro 30 giorni prima della data del corso € 281
  • Entro 15 giorni prima della data del corso € 312
  • Nei 15 giorni precedenti la data del corso € 328

N.B. In aggiunta alla quota di iscrizione, chi lo desidera può acquistare la dispensa in forma cartacea al prezzo di 10€ oppure direttamente sul posto il primo giorno di lezione.


{loadmodule mod_custom,3 rate Paypal}


{loadmodule mod_custom,Regolamento}

{loadmodule mod_custom,Nota iscritti}

{loadmodule mod_custom,COVID OK}

 

+ View FITNESS PER SENIOR
FORZA E IPERTROFIA

FORZA E IPERTROFIA

FORZA E IPERTROFIA

Tecniche, schede di allenamento e periodizzazione della forza e dell’ipertrofia nel body building

forza e ipertrofia

{loadmodule mod_custom,Come iscriversi - presenza}



Il master è disponibile anche nella versione online oppure in diretta live:

online pulsante diretta pulsante


{loadmodule mod_custom,Riconoscimento 2021}


Master valido per la qualifica di 2º livello


Visualizza Programma del master


Titolo rilasciato

A tutti coloro che sono in possesso di una qualifica FIF come istruttore, o di analoga qualifica di altre Federazioni o Enti (previa richiesta), e Laureati in Scienze Motorie in regola con il tesseramento come Socio Gold Istruttore FIF per l’anno in corso, viene rilasciato un:

Diploma di specializzazione FIF-ASI-CONI in Forza e ipertrofia

  • Riconosciuto in ambito nazionale da ASI/CONI
  • Riconosciuto in ambito internazionale da EFA, European Fitness Association
    Puoi richiedere il diploma EFA al momento dell’iscrizione o successivamente al costo di €20

Ai Soci Silver viene invece consegnato un attestato di partecipazione.


Note

Le persone in possesso di laurea in scienze motorie o Isef dovranno inviare copia della documentazione.


Orari indicativi*

Dalle 09,30 alle 10,00 registrazioni
dalle 10,00 alle 17,00 corso con pausa pranzo

* Gli orari potranno subire modifiche.

** Gli orari definitivi saranno confermati via mail a conferma corso.


Supporti online allo studio

Per velocizzare l’approccio alla formazione è compresa nella quota d'iscrizione la dispensa che sarà immediatamente disponibile online appena effettuata l'iscrizione.


Quota d'iscrizione

QUOTA DEL CORSO € 250

Quote scontate:

  • Entro 30 giorni prima della data del corso € 225
  • Entro 15 giorni prima della data del corso € 250
  • Nei 15 giorni precedenti la data del corso € 270

Sei socio Gold istruttore? Chi può tesserarsi socio Gold Istruttore

  • Entro 30 giorni prima della data del corso € 180
  • Entro 15 giorni prima della data del corso € 200
  • Nei 15 giorni precedenti la data del corso € 216

N.B. In aggiunta alla quota di iscrizione, chi lo desidera può acquistare la dispensa in forma cartacea al prezzo di 15€ oppure direttamente sul posto il primo giorno di lezione.


{loadmodule mod_custom,3 rate Paypal}


PERCORSI FORMATIVI COMPLETI

Per venire incontro alle numerose richieste, la Federazione Italiana Fitness offre la possibilità di acquistare ad un prezzo molto vantaggioso una combinazione di corsi con l’obiettivo di proporre una formazione personalizzata ad un prezzo ridotto.

PERCORSO FITNESS ACADEMY
Istruttore di Fitness + Tecnico nutrizione + Forza e ipertrofia + Fitness metabolico e dimagrimento > 890 euro

PERCORSO PERSONAL TRAINER ACADEMY
Personal Trainer + Tecnico nutrizione + Forza e ipertrofia + Fitness metabolico e dimagrimento > 900 euro

{loadmodule mod_custom,Note pacchetto}


{loadmodule mod_custom,Regolamento}

{loadmodule mod_custom,Nota iscritti}

{loadmodule mod_custom,COVID OK}

 

 

+ View FORZA E IPERTROFIA
ONE TO ONE SUSPENSION TRAINING

ONE TO ONE SUSPENSION TRAINING

ONE TO ONE SUSPENSION TRAINING

L'allenamento funzionale in sospensione al centro del lavoro del personal trainer sia di gruppo che one to one

one to one suspension

{loadmodule mod_custom,Come iscriversi - presenza}



Per vedere le date clicca sulla città di tuo interesse


Warning: mysqli_num_rows() expects parameter 1 to be mysqli_result, null given in /var/www/vhosts/fif.it/httpdocs/libraries/joomla/database/driver/mysqli.php on line 343

A breve verranno pubblicate date e città dei nuovi corsi in presenza. Per restare aggiornato iscriviti alla Newsletter FIF




{loadmodule mod_custom,Riconoscimento 2021}


Visualizza Programma del master


Titolo rilasciato

A tutti coloro che sono in possesso di una qualifica FIF come istruttore, o di analoga qualifica di altre Federazioni o Enti (previa richiesta), e Laureati in Scienze Motorie in regola con il tesseramento come Socio Gold Istruttore FIF per l’anno in corso, viene rilasciato un:

Diploma di specializzazione FIF-ASI-CONI in One to one suspension training

  • Riconosciuto in ambito nazionale da ASI/CONI
  • Riconosciuto in ambito internazionale da EFA, European Fitness Association
    Puoi richiedere il diploma EFA al momento dell’iscrizione o successivamente al costo di €20

Ai Soci Silver viene invece consegnato un attestato di partecipazione.


Orari indicativi*

Dalle 09,30 alle 10,00 registrazioni
dalle 10,00 alle 17,00 corso con pausa pranzo

* Gli orari potranno subire modifiche.

** Gli orari definitivi saranno confermati via mail a conferma corso.


Quota d'iscrizione

QUOTA DEL CORSO € 190

Quote scontate:

  • Entro 30 giorni prima della data del corso € 171
  • Entro 15 giorni prima della data del corso € 190
  • Nei 15 giorni precedenti la data del corso € 210

Sei socio Gold istruttore? Chi può tesserarsi socio Gold Istruttore

  • Entro 30 giorni prima della data del corso € 137
  • Entro 15 giorni prima della data del corso € 152
  • Nei 15 giorni precedenti la data del corso € 168

{loadmodule mod_custom,3 rate Paypal}


PERCORSO FORMATIVO COMPLETO

Per venire incontro alle numerose richieste, la Federazione Italiana Fitness offre la possibilità di acquistare ad un prezzo molto vantaggioso una combinazione di corsi con l’obiettivo di proporre una formazione personalizzata ad un prezzo ridotto.

PERCORSO PERSONAL TRAINER SPECIALIST
Personal Trainer + Recupero Funzionale + Postural One to One + One to One Suspension Training > 900 euro

{loadmodule mod_custom,Note pacchetto}


{loadmodule mod_custom,Regolamento}

{loadmodule mod_custom,Nota iscritti}

{loadmodule mod_custom,COVID OK}

 

 

 

+ View ONE TO ONE SUSPENSION TRAINING
RECUPERO FUNZIONALE

RECUPERO FUNZIONALE

RECUPERO FUNZIONALE

Il ruolo e le strategie tecnico-applicative del personal trainer nella fase di rieducazione post-traumatica

recupero funzionale

{loadmodule mod_custom,Come iscriversi - presenza}



Il master è disponibile anche in diretta live:

diretta pulsante


{loadmodule mod_custom,Riconoscimento 2021}


Master valido per la qualifica di Personal Trainer Elite


Visualizza Programma del master


Titolo rilasciato

A tutti coloro che sono in possesso di una qualifica FIF come istruttore, o di analoga qualifica di altre Federazioni o Enti (previa richiesta), e Laureati in Scienze Motorie in regola con il tesseramento come Socio Gold Istruttore FIF per l’anno in corso, viene rilasciato un:

Diploma di specializzazione FIF-ASI-CONI in Tecnico specializzato in recupero funzionale

  • Riconosciuto in ambito nazionale da ASI/CONI
  • Riconosciuto in ambito internazionale da EFA, European Fitness Association
    Puoi richiedere il diploma EFA al momento dell’iscrizione o successivamente al costo di €20

Ai Soci Silver viene invece consegnato un attestato di partecipazione.


Orari indicativi*

Dalle 09,30 alle 10,00 registrazioni
dalle 10,00 alle 17,00 corso con pausa pranzo

* Gli orari potranno subire modifiche.

** Gli orari definitivi saranno confermati via mail a conferma corso.


Supporti online allo studio

Per velocizzare l’approccio alla formazione è compresa nella quota d'iscrizione la dispensa che sarà immediatamente disponibile online appena effettuata l'iscrizione.


Quota d'iscrizione

QUOTA DEL CORSO € 250

Quote scontate:

  • Entro 30 giorni prima della data del corso € 225
  • Entro 15 giorni prima della data del corso € 250
  • Nei 15 giorni precedenti la data del corso € 270

Sei socio Gold istruttore? Chi può tesserarsi socio Gold Istruttore

  • Entro 30 giorni prima della data del corso € 180
  • Entro 15 giorni prima della data del corso € 200
  • Nei 15 giorni precedenti la data del corso € 216

N.B. In aggiunta alla quota di iscrizione, chi lo desidera può acquistare la dispensa in forma cartacea al prezzo di 15€ oppure direttamente sul posto il primo giorno di lezione.


{loadmodule mod_custom,3 rate Paypal}


PERCORSO FORMATIVO COMPLETO

Per venire incontro alle numerose richieste, la Federazione Italiana Fitness offre la possibilità di acquistare ad un prezzo molto vantaggioso una combinazione di corsi con l’obiettivo di proporre una formazione personalizzata ad un prezzo ridotto.

PERCORSO PERSONAL TRAINER SPECIALIST
Personal Trainer + Recupero Funzionale + Postural One to One + One to One Suspension Training > 900 euro

{loadmodule mod_custom,Note pacchetto}


{loadmodule mod_custom,Regolamento}

{loadmodule mod_custom,Nota iscritti}

{loadmodule mod_custom,COVID OK}

 

 

+ View RECUPERO FUNZIONALE
TOTAL BODY CONDITIONING, ALLENAMENTO AL FEMMINILE

TOTAL BODY CONDITIONING, ALLENAMENTO AL FEMMINILE

TOTAL BODY CONDITIONING, ALLENAMENTO AL FEMMINILE

Creatività, differenza ed innovazione per riscrivere il mondo dell’allenamento femminile

IMG 8590 ventura

{loadmodule mod_custom,Come iscriversi - presenza}



Per vedere le date seleziona l'opzione


Warning: mysqli_num_rows() expects parameter 1 to be mysqli_result, null given in /var/www/vhosts/fif.it/httpdocs/libraries/joomla/database/driver/mysqli.php on line 343
Le nuove date sono in programmazione. Per restare aggiornato iscriviti alla Newsletter FIF



Il corso è disponibile anche nella versione live:

diretta pulsante


{loadmodule mod_custom,Riconoscimento 2021}


Ex tennista professionista, dopo un ricco percorso formativo di cui parte con FIF, Sara Ventura è oggi una coach affermata nel panorama nazionale e internazionale. Grazie alla sua preparazione tecnica e all’ esperienza, allenarsi con Sara significa imparare a guardare il mondo del fitness con passione, costanza e disciplina per raggiungere i propri obiettivi. Il corso di allenamenti al femminile è stato ideato per essere uno stimolo creativo verso un cambiamento personale, con tecniche allenanti differenti che esaltino i punti di forza e dicano addio a quelli deboli. Il corso è per tutti coloro che amano corpo, arte e movimento. Focus di questi appuntamenti di formazione è infatti “Il corpo come forma d’arte” per riuscire a riscoprire l’armonia con se stessi.


Visualizza Programma del corso


Titolo rilasciato

La frequenza di entrambi i weekend prevede il rilascio del:

Diploma FIF-ASI-CONI di Total body conditioning, allenamento al femminile

  • Riconosciuto in ambito nazionale da ASI/CONI
  • Riconosciuto in ambito internazionale da EFA, European Fitness Association
    Puoi richiedere il diploma EFA al momento dell’iscrizione o successivamente al costo di €20

La frequenza di un singolo weekend precede il rilascio di un attestato di partecipazione.


Orari indicativi*

Dalle 10,00 alle 13,00 e dalle 14,00 alle 17,00

* Gli orari potranno subire modifiche.

** Gli orari definitivi saranno confermati via mail a conferma corso.


Sede

Sara Ventura Art and Body, Ripa di Porta Ticinese 75 (MM2 Porta Genova), Milano


Quota d'iscrizione

€ 290 1 weekend
€ 580 2 weekend (pagabili in 2 rate da € 290)

Oppure puoi iscriverti al corso pagando in tre comode rate senza interessi aggiuntivi. Come fare? Seleziona come metodo di pagamento “ISCRIVITI Carta di credito-PayPal”

IL CORSO È A NUMERO CHIUSO


Riduzioni e agevolazioni

-20%: per i titolari e gli istruttori dei centri associati FIF e soci Gold Istruttore
-10%: per i soci Silver FIF

Per poter accedere al corso occorre essere affiliati alla Federazione per l’anno in corso ad una delle seguenti categorie:
- Socio Basic (Euro 10)
- Socio Silver (Euro 40)
- Socio Gold Istruttore (Euro 140)
- FIF Card Istruttore


{loadmodule mod_custom,Regolamento}

{loadmodule mod_custom,Nota iscritti}

{loadmodule mod_custom,COVID OK}

 

+ View TOTAL BODY CONDITIONING, ALLENAMENTO AL FEMMINILE
VALUTAZIONE DELLA COMPOSIZIONE CORPOREA

VALUTAZIONE DELLA COMPOSIZIONE CORPOREA

VALUTAZIONE DELLA COMPOSIZIONE CORPOREA

Dall’antropometria semplice alla pratica applicativa di plicometria ed impedenziometria

valutazione composizione corporea

{loadmodule mod_custom,Come iscriversi - presenza}



{loadmodule mod_custom,Riconoscimento 2021}


Visualizza Programma del corso


Titolo rilasciato

A tutti coloro che sono in possesso di una qualifica FIF come istruttore, o di analoga qualifica di altre Federazioni o Enti (previa richiesta), e Laureati in Scienze Motorie in regola con il tesseramento come Socio Gold Istruttore FIF per l’anno in corso, viene rilasciato un:

Diploma di specializzazione FIF-ASI-CONI in Valutazione della composizione corporea

  • Riconosciuto in ambito nazionale da ASI/CONI
  • Riconosciuto in ambito internazionale da EFA, European Fitness Association
    Puoi richiedere il diploma EFA al momento dell’iscrizione o successivamente al costo di €20

Ai Soci Silver viene invece consegnato un attestato di partecipazione.


Orari indicativi*

Dalle 10,00 alle 10,30 registrazioni
dalle 10,30 alle 17,30 corso con pausa pranzo

* Gli orari potranno subire modifiche.

** Gli orari definitivi saranno confermati via mail a conferma corso.


Supporti online allo studio

Per velocizzare l’approccio alla formazione è compresa nella quota d'iscrizione la dispensa che sarà immediatamente disponibile online appena effettuata l'iscrizione.


Quota d'iscrizione

QUOTA DEL CORSO € 190

Quote scontate:

  • Entro 30 giorni prima della data del corso € 171
  • Entro 15 giorni prima della data del corso € 190
  • Nei 15 giorni precedenti la data del corso € 210

Sei socio Gold istruttore? Chi può tesserarsi socio Gold Istruttore

  • Entro 30 giorni prima della data del corso € 137
  • Entro 15 giorni prima della data del corso € 152
  • Nei 15 giorni precedenti la data del corso € 168

N.B. In aggiunta alla quota di iscrizione, chi lo desidera può acquistare la dispensa in forma cartacea al prezzo di 10€ oppure direttamente sul posto il primo giorno di lezione.


{loadmodule mod_custom,3 rate Paypal}


{loadmodule mod_custom,Regolamento}

{loadmodule mod_custom,Nota iscritti}

{loadmodule mod_custom,COVID OK}

 

 

+ View VALUTAZIONE DELLA COMPOSIZIONE CORPOREA

 

Se preferisci frequentare un corso a distanza guarda anche tutta l'offerta di Corsi online e in diretta live:

 

 CORSI ONLINE

CORSI ONLINE

 icone 01

CORSI ONLINE

I corsi online sono sempre disponibili, frequentali in tutta comodità dove vuoi e in qualsiasi momento.

La piattaforma online è conforme ai principali standard internazionali, permette una fruizione facile, flessibile e sempre accessibile in ogni momento della giornata, sia da computer che da dispositivi mobili, con esami online e tutoraggio del docente FIF scelto dal corsista.

 

 

+ View CORSI ONLINE
 MASTER ONLINE

MASTER ONLINE

 icone 02

MASTER ONLINE

La piattaforma online è conforme ai principali standard internazionali, permette una fruizione facile, flessibile e sempre accessibile in ogni momento della giornata, sia da computer che da dispositivi mobili.

L'elenco di master è in continuo aggiornamento.

+ View MASTER ONLINE
CORSI LIVE

CORSI LIVE

icone 03

 

CORSI ONLINE IN DIRETTA

I corsi da seguire online in diretta live sono la versione a distanza dei corsi in aula. Tutta la sicurezza e la comodità da casa o ovunque ti trovi, con il vantaggio di un confronto immediato e diretto con l'insegnante.

 

+ View CORSI LIVE
MASTER LIVE

MASTER LIVE

icone 04

MASTER ONLINE IN DIRETTA

I master da seguire online in diretta live sono la versione a distanza dei master in aula. Tutta la sicurezza e la comodità da casa o ovunque ti trovi, con il vantaggio di un confronto immediato e diretto con l'insegnante.

 

+ View MASTER LIVE
WEBINAR DI AGGIORNAMENTO ON DEMAND

WEBINAR DI AGGIORNAMENTO ON DEMAND

icone 06

 

ON DEMAND (REGISTRAZIONI)

Se ti sei perso una delle nostre attività di formazione live, puoi recuperarla acquistando la registrazione della diretta.

+ View WEBINAR DI AGGIORNAMENTO ON DEMAND
WORKSHOP LIVE

WORKSHOP LIVE

workshop live

WORKSHOP ONLINE IN DIRETTA

I workshop da seguire online in diretta live offrono tutta la sicurezza e la comodità da casa o ovunque ti trovi, con il vantaggio di un confronto immediato e diretto con l'insegnante.

 

+ View WORKSHOP LIVE