SPARTAN SYSTEM® ACADEMY

Spartan System® è un sistema di allenamento basato su esercizi di corpo libero senza l'utilizzo di alcuna attrezzatura. L'allenamento è stato sviluppato per la preparazione degli sport di combattimento e le attività a carattere competitivo. L'obiettivo è trarre il massimo dal proprio corpo in termini di forza, rapidità, resistenza, flessibilità e coordinazione motoria. Spartan System® Academy è strutturato in quattro corsi di specializzazione con conseguente esame finale per ottenere la certificazione in “Spartan System® Master Trainer”.

I corsi Spartan System® sono consigliati a soggetti condizionati e preparati al lavoro a corpo libero.

Per un ottimale apprendimento didattico è consigliato seguire l'ordine cronologico dei livelli del percorso formativo Spartan System® Academy.

Spartan System è un marchio registrato, ne è consentito l’utilizzo solo dopo aver partecipato ai corsi ufficiali Spartan System® FIF.

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CORSO DI AGGIORNAMENTO SPARTAN® SYSTEM  pulsante leggi

 

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