Fitness news

Venerdì, 01 May 2020 08:38

Protocolli per le riaperture. Si faccia presto

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Il CONI (con Federazioni ed Enti) ha incaricato il Politecnico di Torino di elaborare i protocolli per le riaperture auspicabili quanto meno in forma controllata, per fine maggio. Il tutto si è tradotto in un…
Il Ministro Spadafora ha dichiarato in diretta FB ieri sera che l’obiettivo su cui il Governo sta lavorando è quello della riapertura il prima possibile, entro la fine di maggio.Ma serve naturalmente il via libera…
Anche alla luce della conferenza stampa di ieri 26 Aprile dove non ci sono stati riscontri pratici del settore palestre, pubblichiamo qui il documento tecnico elaborato dall’Inail uscito in data 24 aprile. La pubblicazione, approvata dal…
Piccola sequenza per allenare la catena cinetica posteriore.• Stacco da terra• Rematore Hai bisogno di una banda elastica e di posizionarla sotto la pianta dei piedi. Puoi utilizzare come nel video un manico da scopa,…
Pubblichiamo la risposta della Segreteria del ministro Spadafora in merito alla nostra lettera del 14 aprile scorso   Buongiorno Presidente Vacchi, le mando un messaggio in riscontro alla sua lettera al Ministro per ringraziarla, anche…
In merito a un documento contenente linee guida per la riapertura degli impianti sportivi, chiusi in questo periodo emergenziale per la diffusione del Covid-19, ASI Nazionale e Federazione Italiana Fitness sottolineano di non aver predisposto…
Lunedì, 20 April 2020 12:00

Performance Training Be Explosive at home!

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Performance Sportiva In un periodo di inattività protratto, è importante preservare le caratteristiche che ci consentiranno di riaffrontare situazioni sportive e di gioco che prevedano movimenti esplosivo-reattivi. I campionati e le gare si sono conclusi…
Per i gestori di associazioni e società sportive, in una situazione di carenza di liquidità, oltre a fronteggiare il sostenimento di costi fissi si prospettano all’orizzonte nuovi fronti di preoccupazione tra cui la restituzione delle…
Mercoledì, 15 April 2020 16:28

Lettera aperta al Ministro Spadafora

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Ravenna 14/04/2020 LETTERA APERTA AL MINISTRO SPADAFORA Egregio sig. Ministro Spadafora Siamo la Federazione Italiana Fitness, una associazione che in ambito CONI agisce tramite una convenzione nazionale ASI, ma fra i nostri associati esistono realtà…
Lezione di Yoga con Rita Babini per apertura torace e mobilità scapolo omerale. Ti ricordiamo anche che quest'anno in estate a Ravenna si terrà il corso intensivo per insegnante di Yoga:https://www.fif.it/index.php/corso-intensivo-insegnante-di-yoga?type=20-IHY-00-000366 Poi invece ad ottobre…
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