Fitness news

Le compensazioni “orizzontali” (ossia tra tributi diversi) dei crediti fiscali sono da diversi anni soggette a numerose limitazioni: i vincoli maggiori riguardano da sempre i crediti Iva, ma nel tempo sono state introdotte limitazioni anche…
Mercoledì, 22 January 2020 12:00

Novità assoluta per i diplomi della FIF: il QR code

Scritto da
UN ULTERIORE PASSO IN AVANTI PER GARANTIRE E TUTELARE I SUOI ISTRUTTORI In precedenti occasioni abbiamo già puntato il focus sulla validità legale dei diplomi ai fini lavorativi in qualità di istruttore nelle varie discipline…
Venerdì, 17 January 2020 12:00

Le novità della legge di Bilancio 2020

Scritto da
È stata pubblicata sul supplemento ordinario n. 45 della Gazzetta Ufficiale 30 dicembre 2019, n. 304 la Legge 27 dicembre 2019, n. 160, recante il “Bilancio di previsione dello Stato per l’anno finanziario 2020 e…
Mercoledì, 15 January 2020 12:00

Quel maledetto muscolo carente

Scritto da
VALUTIAMO QUALI STRATEGIE ADOTTARE PER UNA MIGLIORE RISPOSTA DEGLI ANELLI DEBOLI DI UNA CATENA MUSCOLARE Chi si allena con finalità “anche estetiche” sa bene che ogni parte del corpo ha dei suoi ritmi (euterocronismo) e…
Mercoledì, 08 January 2020 12:00

La storia dell'elettrostimolatore e i suoi benefici

Scritto da
ALCUNI CENNI STORICI PER CONOSCERE LE ORIGINI DELL'ELETTROSTIMOLAZIONE, I SUOI CAMPI DI APPLICAZIONE E I SUOI VANTAGGI Prima di tuffarci nel passato, è doveroso partire da una definizione di elettrostimolatore. Si tratta di un apparecchio…
Mercoledì, 01 January 2020 12:00

E dopo gli sgarri delle feste natalizie?

Scritto da
UN APPROCCIO “PIÙ OLISTICO” PER OTTIMIZZARE I GIORNI DI “RECUPERO” TRA LE FESTE COMANDATE Siamo giunti alle feste natalizie che, quasi inevitabilmente (ci sono anche i maniaci full diet) lasciano qualche strascico sia in kg…
Mercoledì, 25 December 2019 12:00

ORIZZONTI POSTURALI - Postura e emozioni

Scritto da
UN PICCOLO PASSO VERSO LA COMPRENSIONE DELLA NEUROSCIENZA ATTRAVERSO LA TEORIA DELL'EMBODIMENT IN RELAZIONE AL LINGUAGGIO L’idea che lo studio e l’analisi posturale si possano fermare ad una attenta valutazione biomeccanica potrebbe portare il nostro…
Nella prossima primavera torna a Bologna Exposanità, la biennale internazionale al servizio della sanità e dell’assistenza, in programma negli spazi della Fiera di Bologna da mercoledì 15 a venerdì 17 aprile 2020. Ben 25.470 mq…
Lunedì, 16 December 2019 16:54

Total body workout / Metabolic resistance training

Scritto da
Un esempio di workout “pronto all'uso” utilizzando una combinazione di movimenti a corpo libero e con l'ausilio dello step.Un allenamento “adatto a tutti” veramente Total Body Wprkout (Metabolic Resistance Training) e focalizzato sull'obiettivo del dimagrimento!…
Lunedì, 09 December 2019 16:45

Kettlebell snatch

Scritto da
Lo snatch, sicuramente il più popolare movimento con i kettlebell, è un esercizio prevalentemente di grande tecnica e coordinazione e solo successivamente di forza applicata. È un esercizio di strappo che ha poco a che…
Pagina 1 di 11
51.254.197.122