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FUNCTIONAL TRAINING PER I BAMBINI

functional training per i bambini

Contenuti

Un allenamento funzionale a corpo libero e con attrezzi convenzionali della disciplina (kettlebell e corda), basato sull’apprendimento e l’automatismo dei principali pattern motori: rotolare, gattonare, strisciare, camminare, afferrare, saltare, spingere, lanciare, sollevare, trasportare, correre.


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Durata

48 minuti


Docente

gianluca gaspano

Gianluca GASPANO


Titolo rilasciato

Attestato in formato elettronico


Iscrizione

Euro 25
La quota è comprensiva di rilascio di attestato.


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