Contenuti pratici e metodologia "Ready to Use"
Un appuntamento formativo focalizzato sul Primal HIIT, una metodologia ad alta intensità che combina i pattern motori ancestrali a corpo libero con la strutturazione dei protocolli dell'High Intensity Interval Training. La masterclass approfondisce le strategie per sviluppare forza, potenza esplosiva ed efficienza cardiovascolare attraverso sequenze di lavoro dinamiche e coinvolgenti, fornendo schemi ed esercizi immediatamente applicabili all’interno delle tue classi.
Modalità di accesso e fruizione
Link Diretta Live:
riceverai il link di collegamento via e-mail 48 ore prima dell'inizio della masterclass
Registrazione On-Demand:
non riesci a seguire la diretta? La registrazione integrale sarà caricata nella tua area riservata appena pronta; riceverai un’email per accedervi.
Docente
MELISSA RODA, docente per i corsi di formativi FIF ACADEMY del settore Fitness Group e Total Body Workout, Mobility, Bodyweight & Animal Training e Barre
Titoli Rilasciati & Aggiornamento Tecnico
Singola MasterclassA seguito della partecipazione, |
Percorso 5 (o più) MasterclassL'acquisto e il completamento di |
Quota d'iscrizione
SINGOLA MASTERCLASS
€ 25
CINQUE MASTERCLASS
€ 90
DIECI MASTERCLASS
€ 150