Contenuti pratici e metodologia "Ready to Use"
Un appuntamento formativo dedicato a Jump & Barre, l'innovativa fusione tra il lavoro cardiovascolare ad alto impatto/propulsione e la precisione del condizionamento alla sbarra. La masterclass fornisce progressioni ritmiche e sequenze di lavoro bilanciate per allenare resistenza, tono muscolare e controllo coordinativo, offrendo strumenti didattici immediatamente applicabili nella tua programmazione.
Attrezzi utili alla pratica: 1 step + sbarra o in alternativa 1 sedia
Modalità di accesso e fruizione
Link Diretta Live:
riceverai il link di collegamento via e-mail 48 ore prima dell'inizio della masterclass
Registrazione On-Demand:
non riesci a seguire la diretta? La registrazione integrale sarà caricata nella tua area riservata appena pronta; riceverai un’email per accedervi.
Docente
MELISSA RODA, docente per i corsi di formativi FIF ACADEMY del settore Fitness Group e Total Body Workout, Mobility, Bodyweight & Animal Training e Barre
Titoli Rilasciati & Aggiornamento Tecnico
Singola MasterclassA seguito della partecipazione, |
Percorso 5 (o più) MasterclassL'acquisto e il completamento di |
Quota d'iscrizione
SINGOLA MASTERCLASS
€ 25
CINQUE MASTERCLASS
€ 90
DIECI MASTERCLASS
€ 150