TECNICHE PER IL RIEQUILIBRIO E IL RIALLINEAMENTO POSTURALE FONDAMENTALI NELLA PROGRAMMAZIONE DELL'ALLENAMENTO DI TUTTE LE DISCIPLINE SPORTIVE
Docenti del corso
SARA SERGI
MATTIA BETTI
Corso valido per la qualifica di Personal Trainer Elite
Visualizza Programma del corso
• Definizione di postura e posturologia
• Figura e inquadramento dell’educatore di ginnastica posturale
• SNC e SNP e cenni SNA autonomo
• Sistema tonico posturale
• Tipologie posturali
• Anamnesi, osservazione, valutazione
• Recettori posturali e analizzatori
• Nozioni neurofisiologiche sul muscolo diaframma nel contesto posturale
• Masterclass 1 (su basi ed elementi del master di specializzazione Breathing and LBP)
• Batteria dei test neurofisiologici
• Laboratori pratici
• Masterclass 2 Visual training
• Simulazione esame pratico condotta dal docente
• Le catene miofasciali e il loro approccio pratico
• Lab sulle posture dello SGA
• Il tessuto connettivo: la fascia profonda e il suo trattamento tramite i punti trigger
• Lab pratico sull'autotrattamento della fascia tramite il SMR
• La richerca dei neutri fisiologici e l'attivazione della parte più profonda del core
• Masterclass sugli esercizi in neutro
• Gli esercizi funzionali alla postura
• Lezione sugli esercizi funzionali più adatti a sostenere e rinforzare la postura
• Equilibrio e le sue strategie
• Masterclass sull'equilibrio
• Linee guida per creare un corso di ginnastica posturale
• Laboratorio pratico sulla creazione di un corso di ginnastica posturale
• La componente psicoemotiva della postura: la bioenergetica
• Esame scritto
• Esame pratico
Esame
Test scritto, prova pratica e orale.
TITOLI RILASCIATI CONFORMI ALLA NUOVA RIFORMA DELLO SPORT
Se istruttore Gold FIF:
DIPLOMA AWI (Associazione Wellness Italia) FIF-ASI-CONI di Tecnico di educazione posturale
+ Tesserino Tecnico Asi-CONI
Il diploma è riconosciuto in ambito internazionale da EFA, European Fitness Association.
Puoi richiedere il diploma EFA al momento dell’iscrizione o successivamente al costo di €20
Se tesserato Silver FIF:
ATTESTATO FIF-ASI-CONI di partecipazione al corso
+ Tesserino Tecnico Asi-CONI (se in possesso di qualifica)
Per ricevere il diploma >>>
Al termine del corso e al superamento dell’esame (dove previsto), al fine di ricevere il diploma, è necessario effettuare un’integrazione dell’affiliazione come Socio Gold Istruttore pari ad Euro 100. È possibile non volendo ricevere il diploma e rimanendo socio silver ricevere l'attestato di partecipazione.
Tutte le informazioni riguardanti l'affiliazione e i servizi ad esso inerenti sono visualizzabili sul sito www.fif.it nella sezione appositamente dedicata.
Gli attestati di partecipazione verranno rilasciati in formato cartaceo per i corsi/master/eventi di formazione frequentati in presenza e in formato digitale per la formazione seguita nelle modalità online e diretta live.
Quota d'iscrizione
QUOTA DEL CORSO € 490
Risparmia iscrivendoti:
- Entro 30 giorni prima della data del corso € 441
- Entro 15 giorni prima della data del corso € 490
- Nei 15 giorni precedenti la data del corso € 510
Quota scontata se sei socio Gold istruttore (chi può tesserarsi socio Gold Istruttore):
- Entro 30 giorni prima della data del corso € 352,8
- Entro 15 giorni prima della data del corso € 392
- Nei 15 giorni precedenti la data del corso € 408
