ALLENAMENTI AL FEMMINILE

Per i professionisti del training per le donne

5 Unique Workauts to Improve your Deadlift
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Programma del corso

• Presentazione del corso
• Differenze anatomo-fisiologiche tra uomo e donna 
• Differenze delle capacità prestative
• Crescita e sviluppo della donna
• Attività fisica e ciclo mestruale
• Attività fisica in gravidanza
• Precauzioni e accorgimenti
• Problematiche particolari: cellulite e osteoporosi
• Programmazione dell’allenamento per obiettivi e caratteristiche
• Schede di allenamento e speciali protocolli di lavoro
• Test scritto a fine corso


Titolo rilasciato

Diploma di tecnico specializzato in allenamenti al femminile
Per gli istruttori FIF (in regola con il tesseramento come socio istruttore per l’anno in corso) Diploma di Tecnico Specializzato in Allenamenti al Femminile rilasciato dalla Federazione Italiana Fitness organismo associato all' , Ente di promozione culturale e sportiva riconosciuto dal Ministero dell’Interno. Ai soci praticanti viene invece consegnato un attestato di partecipazione.


Esame

Test di verifica composto da 15 domande, da svolgere in 15 minuti. Per superare il test sono necessarie 11 risposte corrette. I corsisti che risulteranno idonei, se regolarmente affiliati come soci istruttori per l'anno in corso, potranno ricevere il diploma di TECNICO SPECIALIZZATO IN ALLENAMENTI AL FEMMINILE. Nel caso in cui l'esito del test fosse negativo, verrà comunque rilasciato un attestato di partecipazione al corso e i “non idonei” potranno ripetere il test in occasione del primo corso utile come da calendario didattico, previo invio alla segreteria FIF del "Modulo di richiesta d'esame" (scaricabile al seguente link : Modulo d'esame) entro 10 giorni dalla data d'esame.


Note

Chi non risultasse tesserato come socio istruttore non è tenuto a sostenere l'esame e riceverà l'attestato di partecipazione, ma sottoponendosi all'esame e qualora l'esito fosse positivo potrà successivamente ricevere il diploma di specializzazione, previa affiliazione come socio istruttore.
Per esigenze pratiche si richiede abbigliamento sportivo. 


Docenti responsabili del corso

F. Pani, R. Provenzano. C. Dolzan, F. Macchia, L. Franzon, M. Grazioli, R. Mastromauro, D. Berni, M. Ravagli, A. Bertuccioli, P. Roccuzzo.


Orari indicativi*

Dalle 09,30 alle 10,00 registrazioni
dalle 10,00 alle 17,00 corso con pausa pranzo

* Gli orari potranno subire modifiche


Quota d'iscrizione

€ 230 in un'unica soluzione 15 gg. prima della data di inizio,dopo tale data la quota verrà maggiorata di € 20.

- Per Istruttori / Centri Associati / Laureati in Scienze Motorie

Quota d'iscrizione riservata a: istruttori FIF, titolari dei centri associati FIF, laureati in scienze motorie (previo invio del certificato di laurea).
È obbligatorio essere regolarmente tesserati alla FIF (come socio istruttore) per l'anno in corso.

€ 184 entro 15 gg. prima della data d'inizio del corso, dopo tale data la quota verrà maggiorata di € 20.

Per esigenze pratiche si richiede abbigliamento sportivo.


SCONTO! RISPARMIA IL 10%

Come? E' sufficiente effettuare l'iscrizione 30 giorni prima dell'inizio del corso
Lo sconto si applica solo alla quota intera unica.


Quota d'affiliazione

TUTTI GLI ISCRITTI SONO TENUTI A ESSERE IN REGOLA CON L'AFFILIAZIONE FIF PER L'ANNO IN CORSO COME SOCIO PRATICANTE O COME SOCIO ISTRUTTORE

A partire dal 1/5/2017, a tutti coloro che si iscrivono a corsi o master e che devono affiliarsi alla Federazione Italiana Fitness, ricordiamo che la tessera associativa avrà validità fino al 31/12/2018, mentre il servizio assicurativo sarà attivo a partire dal 01/09/2017.


Iscriviti

Scarica le cedola d'iscrizione e di affiliazione che trovi di seguito e, dopo averle compilate, inviale via fax allo 0544 34752 o via mail a assieme alla copia dei versamenti effettuati. Leggi il regolamento. Procedi con l'acquisto on line, solo dopo aver effettuato l'affiliazione come socio praticante o come socio istruttore ed aver selezionato la città in cui vuoi effettuare il corso.

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