MANUALE DI YOGA

Il corso di yoga tradizionale sulla disciplina al quale si è ispirato l’intero settore olistico

Il manuale è utilizzato dal corso di Yoga per formare insegnanti in grado di condurre lezioni con competenza e professionalità. Il percorso teorico pratico è finalizzato ad una formazione classica e tradizionale dello yoga dove vengono affrontati i principali aspetti della disciplina con particolare attenzione alle posizioni, al respiro e al rilassamento.

yoga

Caratteristiche del manuale

Formato A4: 210 x 297 mm
Stampa: a colori
316 pagine
33 foto
349 disegni / tabelle

pagine interne yoga

Prezzo intero: € 60,00 (IVA inclusa)

Sconto del 10% per i Soci Gold: € 54 (IVA inclusa)

La garanzia di una formazione professionale

La Federazione Italiana Fitness forma istruttori dal 1989. Se vuoi intraprendere una delle professioni del fitness puoi ottenere con la FIF un Diploma riconosciuto in ambito internazionale dall’European Fitness Association e in ambito nazionale dall'A.S.I. (Associazioni Sportive Sociali Italiane), ente di promozione sportiva riconosciuto dal Coni e dal Ministero dell’Interno e il Diploma nazionale di tecnico ASI / CONI, con relativo inserimento nell'albo dei tecnici ASI / CONI e il Tesserino Tecnico ASI / CONI. ASI aderisce al sistema SNaQ del Coni (Sistema Nazionale delle Qualifiche dei Tecnici Sportivi).

Per sfruttare questa possibilità professionale consulta anche i corsi del settore Olistico

Baby Fit
ABBIGLIAMENTO
Accordion
Swimming
Istruttore Fitness
YOGA ANATOMY Calzetti
Competizione Nazionale Cross Training Challenge
Richiesta attestato cartaceo master supplementazione
MODULO AFFILIAZIONE RINNOVO
Baby Fit
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Svetlana Zakharova La leggerezza della danza
INFORMATIVA CORSISTI E TESSERATI (MINORENNI)
INTERNATIONAL PILATES
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VENDO E COMPRO ATTREZZATURE
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LA MOBILITÀ ARTICOLARE DEGLI ARTI INFERIORI: 2° STEP
HOMEWORK CIRCUIT LAB
SCHEDE PRATICHE SULLA PROGRAMMAZIONE DELL'ALLENAMENTO FUNZIONALE
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Power Pump Evolution 2016
CORSO CONVERSIONE FITNESS
STATUTO
L’ACRO PHYSICAL THEATRE di PAOLO BENEDETTI
CREDITI ECM
RIMINI WELLNESS 2023
XXL FITNESS 2016
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KETTLEBELL INSTRUCTOR /Corso online
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ALLENAMENTO PER OVER IN SALA PESI
BODYWEIGHT FOR KIDS
STREET POWERLIFTING
ANATOMIA DEL PILATES
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MENTAL COACH E LA GESTIONE DELL'INFORTUNIO /Corso Live
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Corso per la Qualifica di Istruttore di Pilates Matwork®
FUNCTIONAL TRAINING
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FUNCTIONAL ATHLETIC
INSEGNANTE DI TESSUTI AEREI: 2º LIVELLO
EQUILIBRIUM ROLLER AND STABILITY 2.0
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MENTAL COACH E LA GESTIONE DELL'INFORTUNIO /Corso Live
FULL BODY MOBILITY TRAINING
L'IPERTROFIA AL FEMMINILE, IL GRANDE MITO DA SFATARE / Master online
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PERSONAL TRAINER
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8º CONVEGNO A.I.P.S.
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Yoga e dynamic yoga
BEST STRETCHING PROGRAM /Corso online
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TEACHING FOR HATHA YOGA
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I CONSIGLI NUTRIZIONALI: DALLA TEORIA ALLA PRATICA APPLICATIVA /Corso Live
GINNASTICA IPOPRESSIVA
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Core Strength Integrated Sequence
FIF ANNUAL CONVEGNO - ORIGINALE
ISTRUTTORE PILATES
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XXL FITNESS 2018
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POSTURAL PHYSIO PILATES/Percorso online
ROLLING FLOW /On demand
BODYWEIGHT E ANIMAL TRAINING
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CALISTHENICS CHALLENGE 2025: LE CLASSIFICHE
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FITNESS GROUP
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FIF ANNUAL CONVENTION 2018
Roccia e giunco
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ISTRUTTORE FITNESS
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DIGIUNO INTERMITTENTE
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Mal di schiena
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BABY FITNESS/Corso online
FUNCTIONAL TRAINING E BODY BUILDING /On demand
FUNCTIONAL TRAINING HIGH LEVEL
YOGA DYNAMIC SCHOOL
BABY FITNESS
FULL BODY MOBILITY TRAINING /Corso Live
SETTORE FITNESS GROUP
VIDEO CORSO GRATUITO FIF
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Massa e tono femminile
Massa e tono femminile
INTERNATIONAL PILATES 2018
Muscoli carenti
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B.C.S. SYSTEM TRAINING/Corso online
CONVEGNO RICOMPOSIZIONE CORPOREA E ALLENAMENTO /Online
INSEGNANTE DI YOGA (Corso Biennale - 300 ore)
SETTORE KALISTHENICS FLEXIBILITY PRE-ACROBATICA
ISTRUTTORE DI FITCYCLE
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FIF ANNUAL CONVENTION
IN CORPORE SANO 2018
Cammino e corsa
ONE TO ONE SUSPENSION TRAINING/Corso online
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SUSPENSION TRAINING
SETTORE YOGA OLISTICO
TECNICO DEL MOVIMENTO TERAPEUTICO
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7º CONVEGNO AIPS: EMOTIONS IN MOTION
Rimini 268120
BODY WEIGHT FLOW 360
STREET POWERLIFTING /On demand
SETTORE PILATES
Table
XXL FITNESS CONVENTION 2017
Federazione a RW
FUNCTIONAL STEP ADVANCED /On demand
SETTORE FUNCTIONAL TRAINING
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MENTAL COACH E COMUNICAZIONE DEL CORPO /Corso Live
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FIF ANNUAL CONVENTION 2017
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CROSS TRAINING TEAM CHALLENGE
RIMINI WELLNESS 2017
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KALISTHENICS® 2º LIVELLO/Corso online
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CONVENTION FIF ANNUAL 2019
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COME MIGLIORARE LA PROPRIA PROFESSIONE NEL SETTORE FITNESS /On demand
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IL RITORNO ALL'ALLENAMENTO DOPO GLI INFORTUNI
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ISTRUTTORE DI FITNESS E BODY BUILDING
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COME IMPOSTARE UNA LEZIONE DI PILATES MATWORK /On demand
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LOMBALGIA E ALLENAMENTO CON SOVRACCARICHI
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ALLENAMENTO E PERIODIZZAZIONE DELLE VARIABILI PER L’IPERTROFIA / On demand
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SEATED TRAINING: IL FITNESS È PER TUTTI
CRUNCH COMPETITION
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FIF ANNUAL CONVEGNO: POWER BUILDING
FLOW FASCIALE 2.0
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OLYMPIC GAMES
MANUALE DI FUNCTIONAL TRAINING AL FEMMINILE
CLUB VS CLUB: HIP HOP & FREE STYLE COMPETITION
WELLNESS AND NUTRITION COUNSELOR/Corso online
BARRE EVOLUTION
AREA FUNCTIONAL E KALISTHENICS®
PILATES BARRE/Corso online
HYBRID TRAINING #1
PALCO LIVE FITNESS SHOW
TOTAL BODY BAND /Corso Live
MANUALE DI YOGA ADVANCED
SOCIAL FIF CASTING
ISTRUTTORE DI FITNESS E BODY BUILDING/Corso online
SCOLIOSIS LAB CONVEGNO ON LINE
MANUALE DI TEACHING FOR HATHA YOGA
CROSS TRAINING CHALLENGE
PILATES PROPS/Corso online
DALLA TEORIA ALLA PRATICA: ANALISI TECNICA SUGLI ESERCIZI FONDAMENTALI IN SALA PESI
TOTAL BODY BALL /Corso Live
MANUALE DI YOGA
Campus privé
KALISTHENICS® CHALLENGE
PILATES MATWORK/Corso online
LA PREPARAZIONE FISICA NELL’ATTIVITÀ DEL PT E DEL PREPARATORE ATLETICO
MANUALE DI SPINE CORRECTOR
IDA Dance Lab
LE ETÀ DELLA POSTURA
MANUALE DI WUNDA CHAIR
GALA CAMPUS
MANUALE DI REFORMER
CAMPUS KIDS 2025
EPPUR SI MUOVE: LE ULTIME NOVITÀ SCIENTIFICHE SULLA FASCIA
MANUALE DI PILATES PROPS
IMMUNONUTRIZIONE, INTEGRAZIONE ALIMENTARE E ALLENAMENTO
MANUALE DI PILATES IN GRAVIDANZA E TERZA ETÀ
MANUALE DI PILATES CADILLAC
INTELLIGENZA POSTURALE IN PRESENZA NON AFFILIATI
LA PREPARAZIONE ATLETICA NEL CALCIO
MANUALE DI PILATES BARRE
INTELLIGENZA POSTURALE ON-DEMAND NON AFFILIATI
CAMPUS 2025
MYOFASCIAL IN MOTION
FITNESS GROUP E TOTAL BODY WORKOUT /Corso Live
MANUALE DI PILATES ADVANCED TRAINING
FUNCTIONAL TRAINING SPECIALIST NEW EDITION | Percorso completo
FITNESS GROUP MIX
YOGA PER BAMBINI /Corso Live
MANUALE DI VALUTAZIONE DELLA COMPOSIZIONE CORPOREA
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EQUILIBRIO, POSTURA, PROPRIOCEZIONE, PAVIMENTO PELVICO, ANDROPAUSA E MENOPAUSA IN TERZA ETÀ
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FUNCTIONAL TRAINING IN EVOLUTION
CONVEGNO A.I.P.S.: INTELLIGENZA POSTURALE
COMBAT & TOTAL BODY WORKOUT IN EVOLUTION
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WEBINAR GRATUITI FIF 2025
YOGA ADVANCED /Corso Live
MANUALE DI ALLENAMENTO IN GRAVIDANZA E POST PARTO
AULA IDA DANZAINFIERA
TECNICO DI EDUCAZIONE POSTURALE /Corso Live
MANUALE DI ALLENAMENTI AL FEMMINILE
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LA PREPARAZIONE ATLETICA NEGLI SPORT DI SQUADRA: CALCIO, PALLAVOLO, RUGBY E BASKET
TESSUTI AEREI SPECIALIST | Percorso completo
CRUNCH COMPETITION
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WEBINAR GRATUITI FIF 2023
DAL MENARCA ALLA MENOPAUSA, PROBLEMATICHE E SOLUZIONI DEL FITNESS AL FEMMINILE
Promo IDA
CROSS TRAINING CHALLENGE 2018
MANUALE PER ISTRUTTORE DI FITNESS
KALISTHENICS® CHALLENGE 2018
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CONVEGNO RICOMPOSIZIONE CORPOREA E ALLENAMENTO
MANTRA 2018
LA MAPPA MENTALE
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Come facilitare e migliorare le asana con il supporto di alcuni accessori /Webinar gratuito Live
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KALISTHENICS® CHALLENGE 2018
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CROSS TRAINING CHALLENGE 2018
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EDUCATORE POSTURALE ELITE | Percorso completo
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PERSONAL TRAINER SPECIALIST | Percorso completo
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FITNESS GROUP 2º LIVELLO | Percorso completo
MANTRA 2017
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PERCORSO FITNESS E BODY BUILDING ADVANCED
PERCORSO EDUCATORE POSTURALE ELITE
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ISTRUTTORE DI FITNESS E BODY BUILDING SPECIALIST | Percorso completo
EDUCATORE POSTURALE SPECIALIST | Percorso completo
PERSONAL TRAINER ELITE | Percorso completo
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