PREPARATORE ATLETICO

Metodologie di allenamento per migliorare le prestazioni di atleti

5 Unique Workauts to Improve your Deadlift
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Programma del corso

Teoria
1. Definizione dei termini Preparatore Atletico (PA) e Preparazione Atletica/ Fisica/Allenamento funzionale.
2. Ruolo e competenze del PA nella moderna organizzazione dell’allenamento.
3. Il PA all’interno del Centro Fitness e nel complesso mondo delle attività Sportive
4. Regolamentazione sportiva e legislazione sanitaria
5. L’organizzazione dell’allenamento attraverso l’analisi critica e storica della periodizzazione.
6. Addestramento Tecnico e Allenamento Funzionale/Preparazione Fisica (PF)
7. Teoria dell’allenamento applicata alla PF.
8. Capacità motorie/Condizionali e Coordinative nell’ambito della PF

Metodologia
1. L’organizzazione dell’allenamento applicata alla Preparazione Fisica
2. Costruzione del Modello di Prestazione
3. Lo Stimolo Allenante nella PF
4. I Sistemi Allenanti a principale impegno neuro-muscolare e cardiovascolare e loro utilizzazione nella moderna PF
5. La PF negli sport tecnici, di prestazione, di situazione e di squadra.
6. La PF e sua periodizzazione all’interno dell’organizzazione dell’allenamento sportivo e all’interno dei Centri Fitness

Didattica
1. La sessione/seduta di allenamento nella PF.
2. Esercitazioni pratiche di sedute di allenamento.
3. PF e l’allenamento a corpo libero.
4. PF e allenamento con l’utilizzo di piccoli attrezzi
5. PF e l’allenamento con grandi attrezzi.


Esame

Questionario a risposta multipla; ogni candidato dovrà inoltre sviluppare una tesina su argomenti inerenti la preparazione atletica. Tale tesina dovrà essere inviata formato elettronico e alla segreteria tassativamente 10 giorni prima del 3° weekend di corso; verrà anche portata in forma cartacea al momento dell’esame.


Titolo rilasciato

Qualifica di Preparatore Atletico riconosciuto in ambito internazionale dall’European Fitness Association e in ambito nazionale dall' , ente di promozione sportiva riconosciuto dal Coni e dal Ministero dell’Interno.


Docenti responsabili del corso

W. Stacco, L. Ceria, S. Roberto, F. Pani.


Orari indicativi*

Dalle 09,00 alle 10,00 registrazioni
dalle 10,00 alle 17,00 corso con pausa pranzo

* Gli orari potranno subire modifiche


Note

Per esigenze pratiche si richiede abbigliamento sportivo.


Quota d'iscrizione

€  490 in un'unica soluzione entro 15 gg. prima della data d'inizio corso, dopo tale data la quota verrà maggiorata di € 20.
oppure
€ 255 da versarsi almeno 15 gg. prima della data d’inizio del corso, dopo tale data la quota verrà maggiorata di € 20.
€ 255 da versarsi entro 15 gg. prima dell'inizio del secondo weekend di studio.

- Per Istruttori / Centri Associati / Laureati in Scienze Motorie

Quota d'iscrizione riservata a: istruttori FIF, titolari dei centri associati FIF, laureati in scienze motorie (previo invio del certificato di laurea).
È obbligatorio essere regolarmente tesserati alla FIF (come socio istruttore) per l'anno in corso.

€ 392 entro 15 gg. prima della data d'inizio del corso,dopo tale data la quota verrà maggiorata di € 20.
oppure:
1° rata € 204 da versarsi entro 15gg. prima della data di inizio corso, dopo tale data la quota verrà maggiorata di € 20.
2° rata € 204 da versarsi entro 15 gg. prima dell'inizio del secondo weekend di studio.


SCONTO! RISPARMIA IL 10%

Come? E' sufficiente effettuare l'iscrizione 30 giorni prima dell'inizio del corso
Lo sconto si applica solo alla quota intera unica.


Quota d'affiliazione

Tutti gli iscritti sono tenuti a essere in regola con l'affiliazione FIF per l'anno in corso come SOCIO PRATICANTE o come SOCIO ISTRUTTORE


Iscriviti

Scarica le cedola d'iscrizione e di affiliazione che trovi di seguito e, dopo averle compilate, inviale via fax allo 0544 34752 o via mail a assieme alla copia dei versamenti effettuati. Leggi il regolamento. Procedi con l'acquisto on line, solo dopo aver effettuato l'affiliazione come socio praticante o come socio istruttore ed aver selezionato la città in cui vuoi effettuare il corso.

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