YOGA - Webinar con Rita Babini

10 validi motivi per praticare yoga

LEZIONE GRATUITA


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yoga free

 

Data e orario

21 luglio dalle ore 10.00 alle ore 11.00

 

Programma

Quali sono i 10 validi motivi per praticare yoga?

  1. riduce lo stress
  2. induce alla consapevolezza
  3. ti relaziona in modo corretto e rispettoso con il tuo corpo
  4. ti educa ad una respirazione completa
  5. rende flessibile il corpo
  6. crea mobilità articolare
  7. corregge le posture scorrette
  8. rinforza la concentrazione e l'attenzione
  9. educa al rilassamento e alla buona gestione del proprio tempo
  10. educa al rispetto di sé, degli altri e di ciò che ci circonda.

Scopriamoli insieme durante questa lezione pratica introduttiva, dedicata a tutti coloro che hanno interesse per il mondo dello Yoga e stanno pensando di intraprendere un percorso di formazione per diventare insegnante di Yoga.

 

Note

Si consiglia abbigliamento sportivo. 

Al termine della lezione l'insegnante risponderà a domande sulla Scuola di Yoga.

 

Note tecniche

In seguito all'iscrizione, riceverai una mail contenente il link e la password per poter accedere alla lezione. Ti serviranno una webcam e un microfono per potere interagire con l'insegnante. 

Se usi un pc windows e il browser Chrome non dovrai installare nulla. Invece se usi un altro browser o se hai un computer Mac, o un dispositivo Android o iOS, dovrai installare l'applicazione GoToMeeting (Scarica GoToMeeting).

Se hai problemi tecnici (problemi di connessione o difficoltà ad accedere) durante la diretta puoi contattare il n.ro 344 1132719.

Se non hai ricevuto la mail a seguito dell’iscrizione contatta la segreteria  o tel. 0544 34124 

 

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