SPIRAL TRAINING


Il workshop “Spiral Training” è riconosciuto da ASI, ente di promozione sportiva aderente al Sistema SNaQ del Coni (Sistema Nazionale delle Qualifiche dei Tecnici Sportivi)

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Corso riconosciuto da

riconoscimento 


IL CORSO È VALEVOLE COME AGGIORNAMENTO TECNICO
ai fini del riconoscimento del diploma di istruttore e del Tesserino Tecnico ASI/Coni

in base alla legge 4/2013 sulle professioni non organizzate – è previsto che i tecnici debbano effettuare aggiornamenti periodici
(almeno uno ogni due anni)


Docenti

DONATO DE BARTOLOMEO
Specializzato in fitness olistico, è insegnante di pilates e di yoga, disciplina quest’ultima, che ha studiato professionalmente.

CARLA RIZZU
Coreografa, regista e danzatrice freelance, fondatrice del gruppo Nervitesi con sede a Ravenna, insegnante in stage, seminari e workshop.


Programma

Il workshop spiral training ha l'obbiettivo di insegnare a costruire i movimenti a spirale, i più funzionali che il nostro corpo possa eseguire. Durante la giornata verranno sviluppati 4 sequenze.
• 2 al matwork
• 1 in posizione quadrupedica
• 1 in stazione eretta.
Le 4 sequenze possono integrarsi tra di loro a seconda dell'obiettivo della lezione. Si partirà da movimenti di base fino allo sviluppo del movimento a spirale.


Iscrizione

Euro 120 da versarsi entro 15gg. prima della data di inizio, dopo tale data la quota verrà maggiorata di € 20, comprensiva di rilascio di attestato di partecipazione.


Pacchetto workshop

Solamente per la sede di Ravenna, abbiamo previsto una vantaggiosa scontistica per chi decide di iscriversi a più workshop del docente Donato De Bartolomeo:
1 giorno: 120 euro
2 giorni: 240 euro
3 giorni: 300 euro (invece di 360 euro)


Note

Per partecipare ai Workshop è necessario essere affiliati alla FIF per l’anno in corso ad una delle seguenti categorie:
Socio Effettivo (Euro 10)
Socio Praticante (Euro 40)
Socio Istruttore (Euro 140)

Non sono previsti sconti.