CORPO LIBERO: HI-LO VS TOTAL BODY

Scegliere la città del corso



  

Docente

Fabrizio RANDISI
Istruttore ai corsi di formazione della Federazione Italiana Fitness.


Programma

• Fluidità ed intensità nelle lezioni di Hi-lo e Total Body a corpo libero;
• Come poter creare da una stessa struttura di base sequenze per la coreografia e/o per la tonificazione;
• Come applicare l’interval training alle lezioni di coreografia e di tonificazione;
• Comunicazione efficace per rendere ambedue le proposte di sicuro successo.


Iscrizione

Euro 120 da versarsi entro 15gg. prima della data di inizio, dopo tale data la quota verrà maggiorata di € 20.
La quota è comprensiva di rilascio di attestato di partecipazione.


Note

Per partecipare ai Workshop è necessario essere affiliati per l’anno in corso alla FIF ad una delle seguenti categorie:
Socio Effettivo (Euro 10),
Socio Praticante (Euro 40),
Socio Istruttore (Euro 140)

Non sono previsti sconti.