Gianpiero Marongiu

Docente FIF per i corsi:

Pilates

 

 

 

 

 

 

 

Dopo gli studi all’ISEF di Cagliari, conclusi in maniera brillante (110 e lode) con una tesi su “Scoliosi dorso-lombari in età evolutiva”, inizia ad insegnare in alcune palestre della Marmilla (Senorbì, Selegas e Mandas).
Dal 1996 al 2000 prende in gestione una palestra a Sanluri (CA) e la chiama “Blue Gym”.
Nel 2001 prende in gestione una palestra a Guspini (CA), che acquista nel 2003 chiamandola “Tanit” – https://www.facebook.com/Palestra-Tanit-350157258329299/?ref=bookmarks -
Nel 1997 inizia il percorso formativo alla Reebok University, specializzandosi nello Step Reebok e nel Condizionamento muscolare.
Nel 2000 inizia il percorso formativo (1° livello) con la FIF: nel 2001 istruttore di 2° livello;
Nel 2002 raggiunge la prestigiosa qualifica di TOP TRAINER, con una tesi sperimentale su "L'applicazione delle tecniche PNF nel fitness musicale".
A luglio 2001 viene convocato a Ravenna all'aggiornamento federale con l'intero staff dei Master federali e fa l'Assistente docente ai corsi di formazione.
Nell’Ottobre del 2002 arriva la prima docenza al Master di Power Pump a Palermo.
Nel 2003 inizia la col laborazione con le “Ant iche Terme di Sardara” – www.termedisardara.it –
A Luglio del 2004 arriva la promozione a Master Junior nei settori Aerobica e Tonificazione.
Nel 2005 partecipa, con i docenti FIF, alla creazione del Metodo Pilates FIF, di cui diviene docente assieme a Lisa Lapomarda, Elisabetta Cinelli, Luca Ruggeri, Olga Colella, Rita Valbonesi e Ester Albini.
Nel 2006 nuova promozione con la FIF: Docente Senior.
Nel 2008 partecipa al “Percorso nascita” organizzato dalla ASL n° 6 del Medio Campidano, tenendo un corso di formazione di “Pilates in gravidanza” rivolto alle ostetriche della locale Azienda Sanitaria Locale.
Nel 2010 inizia la collaborazione con la Palestra “Koala” di Cagliari – www.koalafitness.it
Nel 2013 partecipa come relatore al Convegno “Optologo”
Nel 2014 partecipa come relatore al Convegno “Visione e Postura”
Nel 2014, in collaborazione con il Prof. Antonio Gemignani, crea e realizza un nuovo progetto sperimentale per la scuola primaria: “Scuola in movimento”
La sua formazione è in continuo sviluppo, grazie ai frequenti studi con scuole differenti, in modo da integrare le proprie conoscenze:
• Gyrokinesis
• Pilates con la scuola “Balanced Body University”
• La scuola di Kelly McKinnon a Bruxelles, “Corpus Studios™ Pilates”
• Stott Pilates
• Pilates Synergy Systems
• Franklin Method
• The Pilates Studio™
Credenziali
Master Trainer Federale e Docente Senior della Federazione Italiana Fitness, negli anni passati per le seguenti discipline: Pilates, Aerobica, Step, Total Body Workout, Power Pump, G.A.G., Personal Trainer, Fitness per Senior. Dal 2012, invece, segue solo il settore Pilates e Fitness per senior.
Ideatore di nuovi e innovativi programmi di allenamento, promossi in ambito nazionale dalla Federazione Italiana Fitness:
• Allenarsi in terza età
• Total Body Season
• Pilates in terza età
• Power Stretch a coppie (in collaborazione con Massimo Tocco)
• Pilates e Senologia
• Standing Pilates
• Power Stretch 2.0
• Pilates per bambini
Presenter da anni nelle maggiori Convention nazionali (Welcome Fitness a Numana – FIF Annual Convention a Sportilia e Riccione – Total Body Convention a Bologna – Step Convention a Bologna – In Corpore Sano a Bologna - Senior Convention a Ravenna – Pilates Convention a Ravenna – Body Mind Convention a Ravenna – Rimini Welness).
Personal Trainer e insegnante di Pilates e Ginnastica Posturale presso le “Antiche Terme di Sardara”. Dal 2004 si occupa della riabilitazione e recupero funzionale in acqua di soggetti affetti da malattie quali Sclerosi Multipla e Distrofia muscolare; da infortuni, quali protesi all’anca, al ginocchio, ricostruzione di legamenti; o ancora riabilitazione di paresi in seguito a un ictus.
Pubblicazioni
• Giornalista sportivo per il quotidiano La Nuova Sardegna dal 1994 al 1999
• Ideatore della rubrica sul Fitness nel periodico La Gazzetta del Medio Campidano
• Manuale Allenarsi in terza età, pubblicato dal Centro Studi La Torre (2006)
• Manuale Pilates in terza età, pubblicato dal Centro Studi La Torre (2007)
• Manuale Total Body Season, pubblicato dal Centro Studi La Torre (2008)
• Manuale Power Stretch a coppie, pubblicato dal Centro Studi La Torre (2010)
• Libro “Gym Dolce”, la ginnastica della terza età, Casa Editrice ELIKA (2007) - www.elika.it/marongiu+gianpiero/fitness/-hcDocumento/id/249/gym-dolce.html
• Libro “Pilates per la terza età”, Casa Editrice Elika (2008) - www.elika.it/marongiu +gianpiero/pilates/-hcDocumento/id/240/pilates-per-la-terza-eta.html
• Manuale di Pilates Life Special, pubblicato dal Centro Studi La Torre (2012)
• Manuale di Pilates Specialist, pubblicato dal Centro Studi La Torre (2012)
• Manuale di Pilates e Senologia, pubblicato dal Centro Studi La Torre (2013)
• Manuale di Standing Pilates, pubblicato dal Centro Studi La Torre (2015)
• Manuale di Pilates Basic, pubblicato dal Centro Studi La Torre (2015)
• Manuale di Pilates Advanced, pubblicato dal Centro Studi La Torre (2015)
• Manuale di Reformer, pubblicato dal Centro Studi La Torre (2015)
• Manuale di Cadillac, pubblicato dal Centro Studi La Torre (2015)
• Manuale di Power Stretch 2.0, pubblicato dal Centro Studi La Torre (2016)
• Manuale di Pilates per bambini, pubblicato dal Centro Studi La Torre (2016)
• Manuale di Wunda Chair, pubblicato dal Centro Studi La Torre (2016)
• DVD didattico di Reformer, pubblicato dal Centro Studi La Torre (2015)
• DVD didattico di Cadillac, pubblicato dal Centro Studi La Torre (2016)

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