ANIMAL MOVEMENTS

5 Unique Workauts to Improve your Deadlift
 

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In prossima programmazione


Docenti

Luca DALSENO
Istruttore ai corsi della Federazione Italiana Fitness.


Presentazione del workshop

Un allenamento costruito sui movimenti degli animali; alla riscoperta del nostro corpo integrando elementi di flessibilità, coordinazione motoria e multilateralità. Un workshop che sviluppa 50 esercizi con l'analisi della biomeccanica del gesto e l'applicazione pratica di tutta la gamma motoria proposta.


Quota iscrizione

Euro 120
da versarsi entro 15gg. prima della data di inizio, dopo tale data la quota verrà maggiorata di € 20.
La quota é comprensiva di rilascio di attestato di partecipazione.


Note

Per partecipare ai Workshop è necessario essere affiliati per l’anno in corso alla FIF/IDA ad una delle seguenti categorie:
Socio Effettivo (Euro 10),
Socio Praticante (Euro 40),
Socio Istruttore (Euro 140)

Non sono previsti sconti.