I workshop FIF sono imperdibili occasioni di aggiornamento e approfondimento tecnico su specifici attrezzi e aspetti delle discipline
WORKSHOP {loadmodule mod_custom,Come iscriversi - workshop} {loadmodule mod_custom,Riconoscimento} Body Building Hardcore nasce per dare più informazioni a praticanti, preparatori atletici, personal trainer circa le preparazioni professionali agli sport individuali e non. Di record in record, è stata spostata l'attenzione sempre più verso la prestazione, suscitando ben più che una domanda. Dall'analisi di questionari e interviste (conservando l' anonimato), abbiamo ricostruito il dietro le quinte della preparazione atletica, con tutto ciò che comporta il gareggiare ad alto livello. Il workshop ha carattere esclusivamente divulgativo e vuole essere per gli intervenuti motivo di riflessione o di monito. Attestato di partecipazione al workshop. Paolo ROCCUZZO Euro 160 da versarsi entro 15gg. prima della data di inizio, dopo tale data la quota verrà maggiorata di € 20. {loadmodule mod_custom,Regolamento} {loadmodule mod_custom,note master} {loadmodule mod_custom,COVID OK} WORKSHOP {loadmodule mod_custom,Come iscriversi - workshop} {loadmodule mod_custom,Riconoscimento} Modalità pratiche di esercizi per la schiena, per creare un modulo di lavoro specifico da proporre nei club. I protocolli di lavoro, che prevedono soprattutto modalità a corpo libero, sono centrati ion particolare sulla riprogrammazione delle catene cinetiche e sul rinforzo attivo del core. • Analisi biomeccanica della colonna vertebrale Attestato di partecipazione al workshop. DONATO DE BARTOLOMEO Docente master fif, formatore nel settore Yoga e Pilates, creatore dei programmi Pilates per la schiena, Pilates with flow tonic e big ball e Piloga, responsabile tecnico della scuola Yoga dynamic school e nel 2020/21 ha creato i workshop di anatomia del movimento applicata al metodo Pilates, tutto parte dallo psoas e movimento miofasciale, è tra gli ideatori della scuola Fascia Experience School. Euro 160 da versarsi entro 15gg. prima della data di inizio, dopo tale data la quota verrà maggiorata di € 20. {loadmodule mod_custom,Regolamento} {loadmodule mod_custom,note master} {loadmodule mod_custom,COVID OK} WORKSHOP {loadmodule mod_custom,Come iscriversi - workshop} {loadmodule mod_custom,Riconoscimento} I flow tonic sono un valido strumento per arricchire le classiche lezioni di matwork. Il loro utilizzo ci consentirà inoltre di approcciare con gli esercizi del repertorio reformer e cadillac. Durante il workshop si studieranno nuove soluzioni di movimento per rendere le lezioni più funzionali e alla portata di tutti. Attestato di partecipazione al workshop. DONATO DE BARTOLOMEO Docente master FIF, formatore nel settore Yoga e Pilates, creatore dei programmi Pilates per la schiena, Pilates with flow tonic e big ball e Piloga, responsabile tecnico della scuola Yoga dynamic school e nel 2020/21 ha creato i workshop di anatomia del movimento applicata al metodo Pilates, tutto parte dallo psoas e movimento miofasciale, è tra gli ideatori della scuola Fascia Experience School. Euro 120 da versarsi entro 15gg. prima della data di inizio, dopo tale data la quota verrà maggiorata di € 20. {loadmodule mod_custom,Regolamento} {loadmodule mod_custom,note master} {loadmodule mod_custom,COVID OK} WORKSHOP {loadmodule mod_custom,Come iscriversi - workshop} {loadmodule mod_custom,Riconoscimento} Giornata interamente dedicata al muscolo grande psoas importante regolatore della postura e non solo. Nota: per poter frequentare il workshop si consiglia l'acquisto del testo ANATOMIA DEL MOVIMENTO vol. 1 Attestato di partecipazione al workshop. DONATO DE BARTOLOMEO Docente master FIF, formatore nel settore Yoga e Pilates, creatore dei programmi Pilates per la schiena, Pilates with flow tonic e big ball e Piloga, responsabile tecnico della scuola Yoga dynamic school e nel 2020/21 ha creato i workshop di anatomia del movimento applicata al metodo Pilates, tutto parte dallo psoas e movimento miofasciale, è tra gli ideatori della scuola Fascia Experience School. Euro 120 da versarsi entro 15gg. prima della data di inizio, dopo tale data la quota verrà maggiorata di € 20. {loadmodule mod_custom,Regolamento} {loadmodule mod_custom,note master} {loadmodule mod_custom,COVID OK}
BODY BUILDING HARDCORE
BODY BUILDING HARDCORE
Presentazione
Titolo rilasciato
Docente
Docente ai corsi di formazione FIF.
Quota d'iscrizione
PILATES PER LA SCHIENA
PILATES PER SCHIENA
Programma
• Il core stability
• La catena cinetica posteriore
• Esercizi in flessione-estensione-torsione
• Gli esercizi
Titolo rilasciato
Docente
Quota d'iscrizione
PILATES WITH FLOW TONIC
PILATES WITH FLOW TONIC
Programma
Titolo rilasciato
Docente
Quota d'iscrizione
TUTTO PARTE DALLO PSOAS
TUTTO PARTE DALLO PSOAS
Programma
Verranno presi in esame una serie di esercizi rivolti al miglioramento della sua idratazione, scorrevolezza e reattività.
Titolo rilasciato
Docente
Quota d'iscrizione