Fitness news

Giovedì, 26 March 2020 09:00

Nuove segnalazioni da Asso Professioni

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VADEMECUM DELL’AGENZIA DELLE ENTRATESubito il via alle misure del Decreto “Cura Italia” Si segnala che l’Agenzia delle Entrate ha pubblicato sul proprio portale un Vademecum nel quale illustra le misure fiscali contenute nel decreto "Cura…
LE SCIENZE MOTORIE DETTANO LE PRINCIPALI INDICAZIONI DA ATTUARE DURANTE LA DIMOSTRAZIONE DELLA “TECNICA DA IMITARE” I neuroni specchio sono un argomento in cui non c'è nulla di banale; se ne sono infatti occupati la…
Nella prima parte dell’articolo ho cercato di creare le fondamentali nozioni sulla colonna vertebrale, affrontando contenuti essenzialmente biomeccanici, che ci conducono ad una migliore comprensione sulle disfunzioni e disequilibri della nostra colonna, particolarmente in esiti…
STRESS E ANSIE PER COLPA DEL CORONAVIRUS? ECCO COME AFFRONTARLE Ci troviamo in un momento storico di emergenza globale che ha sollevato l’attenzione mondiale; un periodo caratterizzato da scenari surreali, repentini e drastici cambiamenti di abitudini di…
Martedì, 24 March 2020 09:00

Da Asso Professioni - Oggetto fondo di garanzia

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SUBITO IL VIA ALLE MISURE DEL DECRETO “CURA ITALIA”Circolare del Gestore Mediocredito Centrale n. 8/2020 del 19.03.2020 In un comunicato del 19 marzo 2020 il Ministro dello Sviluppo economico, Stefano Patuanelli, ha annunciato che: "Sono…
Lunedì, 23 March 2020 15:13

Nasce Asso Professioni

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LA FEDERAZIONE ITALIANA FITNESS È SEMPRE IN PRIMA LINEA NELLA TUTELA DEI PROFESSIONISTI IN AMBITO DEL FITNESS La FIF aderisce alla prima ASSOCIAZIONE NAZIONALE DELLE PROFESSIONI, ovvero un’associazione apolitica e senza fini di lucro che…
Nonostante in rete si trovino informazioni per accedere subito all’indennità di 600 euro per i collaboratori sportivi, mettiamo subito in chiaro che non ci sono allo stato termini per inoltrare la domanda, non esiste alcun…
Mercoledì, 18 March 2020 12:00

SOS Corona virus chiama e il webinar risponde

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TRA LE NUMEROSE RISPOSTE DI PROBLEM SOLVING IL MONDO DEL FITNESS REAGISCE CON UN VERO E PROPRIO ASSALTO AL “WEBINAR” “La risoluzione di problemi è un'attività intellettuale del pensiero umano, finalizzata al raggiungimento di una…
La vitamina D3 svolge svariate funzioni ed è conosciuta soprattutto per la sua azione a carico del tessuto osseo. Spesso viene “sottovalutata”, perché, sapendo che viene prodotta dal corpo sotto l’azione dei raggi solari, si…
Lunedì, 09 March 2020 12:41

Mini workout core

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Joseph Pilates, ideatore del sistema omonimo, aveva denominato il core come “Powerhouse”, l’elemento portante del nostro corpo e fonte primaria nella generazione di tutti i movimenti. Prova questo workout:⁣1. REVERSE SIT UP BASIC⁣2. ARMOR SIT…