ON DEMAND (REGISTRAZIONI)
Se ti sei perso una delle nostre attività di formazione live, puoi recuperarla acquistando la registrazione della diretta.
Analisi critica e minuziosa delle schede che sfruttano il solo lavoro cardio sia esso indoor o outdoor. Uso dei macchinari cardio e degli spazi aperti come le piste di atletica sia a fini lipolitici che sportivi. Calcolo delle frequenze cardiache e uso corretto di cardiofrequenzimetro e scale RPE. Lavoreremo insieme per capire pregi e difetti di ogni metodologia individuando le migliori in base alle proprie caratteristiche fisiche. {loadmodule mod_custom,Riconoscimenti webinar} Dalle ore 10.00 alle ore 13.30 e dalle 14.30 alle 17.00 Fabio PANI Laureato in Scienze motorie presso L’Università San Raffaele di Milano. Docente della Federazione Italiana Fitness ai Corsi di Body building e Fitness, Personal Trainer, Alimentazione, Fisiofitness, Special Training, Programmazione dell'allenamento, Autore ed ideatore dei Corsi di Cardiotraining, Intensity Training e allenamenti al femminile. Attestato di partecipazione Euro 160 {loadmodule mod_custom,modalità registrazioni} Analisi critica e minuziosa delle schede lipolitiche che sfruttano l'effetto metabolico dei pesi abbinati al cardio. Lavoreremo insieme per capire pregi e difetti di ogni metodologia, individuando i migliori in base alle proprie caratteristiche fisiche. {loadmodule mod_custom,Riconoscimenti webinar} 6 ore. Fabio PANI Laureato in Scienze motorie presso L’Università San Raffaele di Milano. Docente della Federazione Italiana Fitness ai Corsi di Body building e Fitness, Personal Trainer, Alimentazione, Fisiofitness, Special Training, Programmazione dell'allenamento, Autore ed ideatore dei Corsi di Cardiotraining, Intensity Training e allenamenti al femminile. Attestato di partecipazione Euro 160 {loadmodule mod_custom,modalità registrazioni} Primo webinar che analizza le caratteristiche psico-fisiche delle età evolutive. Discuteremo del bamibino e dell'adolescente, quali work out proporre in queste fasi sensibili della vita. Su cosa è necessario lavorate: abilità, schemi motori, capacità fisiche ed esercizi ginnici specifici. {loadmodule mod_custom,Riconoscimenti webinar} 3 ore Fabio PANI Laureato in Scienze motorie presso L’Università San Raffaele di Milano. Docente della Federazione Italiana Fitness ai Corsi di Body building e Fitness, Personal Trainer, Alimentazione, Fisiofitness, Special Training, Programmazione dell'allenamento, Autore ed ideatore dei Corsi di Cardiotraining, Intensity Training e allenamenti al femminile. Attestato di partecipazione Euro 110 {loadmodule mod_custom,modalità registrazioni} Metodologie di allenamento per il fitness group rivolto ai bambini dai 5 ai 10 anni • Le tappe dello sviluppo motorio e cognitivo nel bambino dai 5 ai 7 anni e dagli 8 ai 10 anni {loadmodule mod_custom,Riconoscimento} 6 ore Melissa RODA Docente ai corsi FIF di Baby Fitness, Total Body Workout, Fit Functional Kombat. Test a risposta chiusa con scelta multipla da effettuarsi alla conclusione del corso. Diploma di istruttore di Baby fitness riconosciuto in ambito internazionale dall’European Fitness Association e in ambito nazionale dall'A.S.I. (Associazioni Sportive Sociali Italiane), ente di promozione sportiva riconosciuto dal Coni e dal Ministero dell’Interno. Diploma nazionale di tecnico ASI / CONI. Inserimento nell'albo dei tecnici ASI / CONI. Tesserino Tecnico ASI / CONI. ASI aderisce al sistema SNaQ del Coni (Sistema Nazionale delle Qualifiche dei Tecnici Sportivi). Al fine di ricevere il diploma, al termine del corso ed al superamento dell’esame, è necessario effettuare un’integrazione dell’affiliazione come Socio Gold Istruttore pari ad Euro 100. Tutte le informazioni riguardanti l'affiliazione e i servizi ad esso inerenti sono visualizzabili a questa pagina. Per velocizzare l’approccio alla formazione e prendere subito contatto con il materiale didattico, la dispensa sarà immediatamente disponibile online appena effettuata l'iscrizione. N.B. Chi lo desidera, può acquistare la dispensa in forma cartacea al prezzo di 10€ (in aggiunta alla quota di iscrizione) Euro 160 {loadmodule mod_custom,modalità registrazioni} Menarca e pubertà, cenni sullo sviluppo fisico della donna. Disturbi del comportamento alimentare (DCA) nell'adolescenza, cosa sono e come affrontarli. Inestetismi, Cellulite e ritenzione idrica, schede ed esercizi utili. La triade dell'atleta, complicanze e soluzioni. Sovrappeso, obesità e sindrome metabolica nella donna, trattamento e differenze rispetto all'uomo. Gravidanza e post parto. Menopausa, calo ormonale e terza età, quali strategie adottare. Osteopenia, sarcopenia e osteoporosi nell'utente femminile. {loadmodule mod_custom,Riconoscimenti webinar} Fabio PANI Laureato in Scienze motorie presso L’Università San Raffaele di Milano. Docente della Federazione Italiana Fitness ai Corsi di Body building e Fitness, Personal Trainer, Alimentazione, Fisiofitness, Special Training, Programmazione dell'allenamento, Autore ed ideatore dei Corsi di Cardiotraining, Intensity Training e allenamenti al femminile. Attestato di partecipazione Euro 160 {loadmodule mod_custom,modalità registrazioni} Il webinar è aperto a tutti e in particolare è dedicato a chi sta seguendo i corsi online di Personal Trainer e di Istruttore di Fitness. Lo scopo del webinar è l'analisi degli esercizi della sala pesi, individuando gli errori più comuni che si tendono a fare e cercare il modo per risolverli. Oggetto del corso è anche un ripasso di anatomia, man mano che vengono analizzati i diversi muscoli target. Il webinar si sviluppa attraverso il seguente programma: 1ª parte - Tecnica esecutiva esercizi base:
2ª parte - Tecnica esecutiva esercizi complementari ecc. {loadmodule mod_custom,Riconoscimenti webinar} 2 ore MIRKO ORRÙ Attestato di partecipazione Euro 110 {loadmodule mod_custom,modalità registrazioni} La nota frase di Galilei è assolutamente adatta a descrivere in poche parole la fascia. Elemento anatomico estremamente affascinante e di fondamentale importanza per chi lavoro nell’ambito del movimento umano. AI FINI DELLA VALIDITÀ DEL DIPLOMA DI ISTRUTTORE E DEL TESSERINO DI TECNICO NAZIONALE ASI / CONI PARTE TEORICA Luca Franzon “FASCIA CHI SEI?” Mattia Betti “FASCIAL BODYWORK: CONCETTI TEORICO-PRATICI NEL MOVIMENTO FASCIALE” PARTE PRATICA Andrea Gobbi “CATENE MIOFASCIALI: APPROCCIO PER GLI ATLETI” Elisabetta Cinelli “PILATES FASCIA EVOLUTION” ATTREZZI: 1 tappetino Rita Babini “LO YOGA E LA FASCIA: INTERAZIONE FRA ALLUNGAMENTO MUSCOLARE E GRADUALITÀ NELLA PROGRESSIONI” Sara Sergi “L'ARTO INFERIORE E LA FASCIA: TRATTAMENTO TRAMITE LA PRATICA DEL PILATES” Viviana Fabozzi “LA BIOTENSEGRITÀ NEL METODO FELDENKRAIS” Ai partecipanti verrà rilasciato un attestato. 90 euro SOCI SILVER FIF SOCI GOLD ISTRUTTORE FIF, FIF CARD E TITOLARI DI CENTRI ASSOCIATI FIF {loadmodule mod_custom,modalità registrazioni} Come recita il titolo del webinar analizzeremo alcune delle principali problematiche dell'anziano (incontinenza, posture scorrette, cali ormonali collegati all'invecchiamento e conseguenze sulla salute). Lavoreremi con pratiche proposte funzionali. L'intento è quello di dare gli strumenti giusti ai professionisti del fitness per migliorare la qualità di vita dei loro clienti senior. {loadmodule mod_custom,Riconoscimenti webinar} Fabio PANI Laureato in Scienze motorie presso L’Università San Raffaele di Milano. Docente della Federazione Italiana Fitness ai Corsi di Body building e Fitness, Personal Trainer, Alimentazione, Fisiofitness, Special Training, Programmazione dell'allenamento, Autore ed ideatore dei Corsi di Cardiotraining, Intensity Training e allenamenti al femminile. Attestato di partecipazione Euro 160 {loadmodule mod_custom,modalità registrazioni} Vuoi sapere come calcolare il tuo fabbisogno calorico giornaliero e individuare le differenze nei due sessi? Capire come impostare la dieta a zona, quella paleolitica e tutte le piщ famose presenti sul mercato? Analizzarle col giusto spirito critico testandole in pratica? Questo webinar fa al caso tuo. {loadmodule mod_custom,Riconoscimenti webinar} 6 ore Fabio PANI Laureato in Scienze motorie presso L’Università San Raffaele di Milano. Docente della Federazione Italiana Fitness ai Corsi di Body building e Fitness, Personal Trainer, Alimentazione, Fisiofitness, Special Training, Programmazione dell'allenamento, Autore ed ideatore dei Corsi di Cardiotraining, Intensity Training e allenamenti al femminile. Attestato di partecipazione Euro 160 {loadmodule mod_custom,modalità registrazioni} Immunonutrizione, integrazione alimentare e allenamento. Tre pilastri del benessere e dell'efficienza organica analizzati in un approfondimento scientifico sulle strategie e le scelte nutrizionali per un'ottimale efficienza del nostro sistema immunitario e per una specifica ottimizzazione della risposta allenante. L'ottimale risposta organica è sempre anche legata alla qualità dei cibi e di eventuali integratori. La conoscenza della filiera alimentare così come quella delle logiche che portano ad una formulazione aminoacidica sono le chiavi per sfruttarne le potenzialità. AI FINI DELLA VALIDITÀ DEL DIPLOMA DI ISTRUTTORE E DEL TESSERINO DI TECNICO NAZIONALE ASI / CONI Euro 90 {loadmodule mod_custom,modalità registrazioni} Struttura del muscolo, contrazione muscolare e differenza tra statiche e dinamiche. Fibre bianche, rosse, unità motorie e risposte neuronali: ruolo del fitness. Ballo, pilates, yoga e acquagim, differenze nei vari sport sulle risposte muscolari nel senior. Sarcopenia e deficit motori. I distretti muscolari su cui porre attenzione (piede, arto inferiore e CORE). Teoria delle tecniche più utili sull'allenamento di forza e ipertrofia nell'anziano. {loadmodule mod_custom,Riconoscimenti webinar} Fabio PANI Laureato in Scienze motorie presso L’Università San Raffaele di Milano. Docente della Federazione Italiana Fitness ai Corsi di Body building e Fitness, Personal Trainer, Alimentazione, Fisiofitness, Special Training, Programmazione dell'allenamento, Autore ed ideatore dei Corsi di Cardiotraining, Intensity Training e allenamenti al femminile. Attestato di partecipazione Euro 160 {loadmodule mod_custom,modalità registrazioni} L’obiettivo del workshop è offrire strategie di lavoro di intensità variabile, applicate allo specifico utilizzo di un elastic band e di una coppia di bumpers, di bassa o media intensità, che favoriscono l’organizzazione di circuiti di "allenamento homework". 2 protocolli pratici di allenamento homework: - Auxotonic conditioning training - Bumpers resistance training Per ogni singolo workout verranno analizzati: - la struttura del metodo di allenamento - le caratteristiche delle tecniche di intensità applicate agli esercizi di tonificazione Un workshop in cui si analizza la versatilità di due attrezzi “salva spazio” semplici da reperire e facili da usare negli allenamenti indoor, con lo scopo principale di variare gli esercizi nelle lezioni di condizionamento muscolare e allo stesso tempo garantire un lavoro intenso. Un format adatto ai Personal Trainer e agli istruttori di Fitness, Functional Training e Fitness Group.
{loadmodule mod_custom,Riconoscimenti webinar} 4 ore Viviana FABOZZI Presenter internazionale e formatrice della Federazione Italiana Fitness dal 2000, vanta di una ventennale esperienza in qualità di personal trainer e preparatore atletico. E’ docente Master Federale nei settori Fitness Group, Pilates, Body & Mind, Postural training di gruppo e one to one, Personal Trainer e Functional Training. La sua alta specializzazione nei corsi di Kettlebell e Bodyweight l’ha resa ideatrice dei corsi di Natural Body Art, Functional Test Mobility e Functional training al femminile. 1 elastiband (bassa o media intensità) 1 coppia di dischi (bumpers del pump o del barbell) Attestato di partecipazione Euro 110 {loadmodule mod_custom,modalità registrazioni} L’organizzazione di una lezione lascia sempre largo spazio alle capacità dell’insegnante di strutturare la sequenza degli esercizi in maniera efficace. {loadmodule mod_custom,Riconoscimenti webinar} Gianpiero MARONGIU Diplomato ISEF, Top Trainer e Docente Senior FIF nel settore Pilates e Fitness per Senior. Attestato di partecipazione Euro 90 {loadmodule mod_custom,modalità registrazioni} Una giornata dedicata all'allenamento dei principali sport di squadra e al miglioramento della performance degli atleti che li praticano. Vedremo come lavorare sulle capacità condizionali e coordinative con pratici esempi dalla facile applicazione sul campo. {loadmodule mod_custom,Riconoscimenti webinar} 6 ore Fabio PANI Laureato in Scienze motorie presso L’Università San Raffaele di Milano. Docente della Federazione Italiana Fitness ai Corsi di Body building e Fitness, Personal Trainer, Alimentazione, Fisiofitness, Special Training, Programmazione dell'allenamento, Autore ed ideatore dei Corsi di Cardiotraining, Intensity Training e allenamenti al femminile. Attestato di partecipazione Euro 160 {loadmodule mod_custom,modalità registrazioni} Una giornata dedicata all'allenamento del calciatore e al miglioramento della sua performance. Vedremo come lavorare sulle capacità condizionali e coordinative con pratici esempi dalla facile applicazione sul campo. {loadmodule mod_custom,Riconoscimenti webinar} 6 ore Fabio PANI Laureato in Scienze motorie presso L’Università San Raffaele di Milano. Docente della Federazione Italiana Fitness ai Corsi di Body building e Fitness, Personal Trainer, Alimentazione, Fisiofitness, Special Training, Programmazione dell'allenamento, Autore ed ideatore dei Corsi di Cardiotraining, Intensity Training e allenamenti al femminile. Euro 160 {loadmodule mod_custom,modalità registrazioni} Il webinar offre soluzioni di movimento rivolto a idratare e rendere scorrevoli i diversi piani miofasciali che governano il movimento funzionale. Tutti i movimenti stimolano la fascia ma solo alcuni sono realmente efficaci per migliorare la sua reattività. {loadmodule mod_custom,Riconoscimenti webinar} Donato DE BARTOLOMEO Attestato di partecipazione. Euro 110 {loadmodule mod_custom,modalità registrazioni} In questo webinar parleremo di scoliosi, ipercifosi e iperlordosi del rachide. Analizzeremo i test per individuarne la presenza e le principali tecniche di trattamento con spunti utili su yoga, pilates e back scool. {loadmodule mod_custom,Riconoscimenti webinar} Dalle ore 10.00 alle ore 13.30 e dalle 14.30 alle 17.00 Fabio PANI Laureato in Scienze motorie presso L’Università San Raffaele di Milano. Docente della Federazione Italiana Fitness ai Corsi di Body building e Fitness, Personal Trainer, Alimentazione, Fisiofitness, Special Training, Programmazione dell'allenamento, Autore ed ideatore dei Corsi di Cardiotraining, Intensity Training e allenamenti al femminile. In questo webinar parleremo di scoliosi, ipercifosi e iperlordosi del rachide. Analizzeremo i test per individuarne la presenza e le principali tecniche di trattamento con spunti utili su yoga, pilates e back scool. Attestato di partecipazione Euro 160 {loadmodule mod_custom,modalità registrazioni} Il Penalty Fit training è una forma innovativa di allenamento adatto a tutti che utilizza il Penalty Box: un attrezzo ad applicazione Multi-Sport che si impone oggi tra le diverse “agility ladder” esistenti nel mercato del fitness. In generale fornisce soluzioni di allenamento funzionale per la preparazione atletica sportiva e può essere utilizzato sia per allenamento indoor che outdoor. Le caratteristiche e la programmazione dell’allenamento pliometrico attraverso l’applicazione pratica di esercizi generali e specifici del penalty box per il miglioramento delle capacità coordinative e della forza rapida. 3 protocolli pratici di allenamento: - Plyo Power workout - Speed & Agility workout - Combo workout Un workshop basato sulla versatilità del penalty box adattabile non solo alla preparazione atletica e all'attività di personal training, ma anche all'allenamento collettivo multifunzionale del fitness group. {loadmodule mod_custom,Riconoscimenti webinar} 4 ore Viviana FABOZZI Presenter internazionale e formatrice della Federazione Italiana Fitness dal 2000, vanta di una ventennale esperienza in qualità di personal trainer e preparatore atletico. E’ docente Master Federale nei settori Fitness Group, Pilates, Body & Mind, Postural training di gruppo e one to one, Personal Trainer e Functional Training. La sua alta specializzazione nei corsi di Kettlebell e Bodyweight l’ha resa ideatrice dei corsi di Natural Body Art, Functional Test Mobility e Functional training al femminile. Attestato di partecipazione Euro 110 {loadmodule mod_custom,modalità registrazioni} L'allenamento a circuito consente una migliore assimilazione del gesto motorio. Inoltre questa tecnica è in grado di intensificare la pratica anche in presenza di esercizi di base e avvicinare progressivamente l'allievo all'esercizio avanzato. {loadmodule mod_custom,Riconoscimenti webinar} Donato DE BARTOLOMEO 4 ore. Euro 110 {loadmodule mod_custom,modalità registrazioni} Riequilibrio posturale dopo il carcinoma mammario. Il lavoro che si vuole ottenere con il Pilates, oltre a ridare mobilità e tono muscolare, è anche un riallineamento posturale, prendendo coscienza di un nuovo corpo e di un nuovo equilibrio. Questa nuova situazione, associata anche alle difficoltà psicologiche che attraversano le donne in un periodo, spesso, decisamente oscuro, potrebbe portare ad una serie di adattamenti e atteggiamenti paramorfici, che, al contrario, andrebbero assolutamente corretti nel loro stadio iniziale. Il controllo e la coscienza del proprio corpo, che il Pilates assicura, può contribuire ad una sensazione di benessere, ma, soprattutto, ad eliminare una serie di tensioni emotive, le quali, inconsapevolmente, si ripercuotono anche sulla sfera fisica. - Anatomia e tumori della mammella - Trattamenti chirurgici - Percorso riabilitativo - Il Progetto Pilates {loadmodule mod_custom,Riconoscimenti webinar} 6 ore. Gianpiero MARONGIU Euro 160 {loadmodule mod_custom,modalità registrazioni}
Workshop in cui un comunissimo complemento d’arredo diventa elemento eccezionale per creare protocolli di lavoro molto interessanti. Gli esercizi del repertorio classico verranno rivisitati e riadattati alle esigenze dell’allievo che avremo di fronte. Saranno tantissimi gli spunti che verranno offerti in questo workshop ricco e intenso. Note: per lo svolgimento occorre una sedia senza poggioli laterali. {loadmodule mod_custom,Riconoscimenti webinar} 3 ore Massimo ALAMPI Top trainer FIF, è docente nel settore fitness musicale e in diversi master. E' attivo anche nel Pilates, specializzato in Psicomotricità educativa e riabilitativa. Attestato di partecipazione Euro 90 {loadmodule mod_custom,modalità registrazioni} Una giornata di formazione per capire come affrontare il cliente con scoliosi. Partiremo dall’eziologia della scoliosi per intraprendere poi un viaggio che ci permetterà di vedere e provare diversi approcci di movimento da proporre al cliente scoliotico. AI FINI DELLA VALIDITÀ DEL DIPLOMA DI ISTRUTTORE E DEL TESSERINO DI TECNICO NAZIONALE ASI / CONI PARTE TEORICA Luca Franzon “TEORIE SULLA SCOLIOSI” Mattia Betti “SCOLIOSI & RESPIRATORY SYSTEM: ALTERAZIONI FUNZIONALI DIAFRAMMATICHE” PARTE PRATICA Elisabetta Cinelli “LA SCOLIOSI ED IL METODO PILATES: RIPRISTINARE L'EQUILIBRIO, RIDURRE LA TENSIONE” Viviana Fabozzi “LA SCOLIOSI E IL PUNTO DI VISTA FELDENKRAIS: ESPLORARE NUOVE DIREZIONI DELLA COLONNA NEL CONTESTO DELL'INTERO SISTEMA PSICO-SOMATICO” ATTREZZI: un tappetino e una sedia Sara Sergi “PROPRIOCEZIONE E SCOLIOSI” Andrea Gobbi “SCOLIOSI E ALLENAMENTO: APPROCCIO FUNZIONALE” Rita Babini “YOGA E SCOLIOSI: ASANA DI RINFORZO E RICERCA DEI COMPENSI CON L'AUSILIO DEL MURO” 90 euro SOCI SILVER FIF SOCI GOLD ISTRUTTORE FIF, FIF CARD E TITOLARI DI CENTRI ASSOCIATI FIF Per poter accedere a tutte le iniziative FIF occorre essere affiliati alla Federazione per l’anno in corso ad una delle seguenti categorie: Ai partecipanti verrà rilasciato un attestato. CORSO IN 7 MODULI PER LA FORMAZIONE DEL VIRTUAL COACH {loadmodule mod_custom,Riconoscimento} Dall’era della formazione in presenza all’attuale esigenza di una formazione on line. Impariamo le strategie, le tecniche e i segreti per rafforzare, implementare e rinnovare il nostro ruolo di trainer nel mondo virtuale. Il virtual coach rappresenta l'ultima frontiera degli operatori del fitness, resa possibile dall'utilizzo della tecnologia, che dà l'opportunità alle persone di allenarsi semplicemente con l'utilizzo di uno smartphone, di un smartwatch o di un'app usufruendo di un servizio personalizzato di training sportivo in videoconferenza caratterizzato da un’alta competenza tecnica e innovative tecniche di comunicazione. - CONNESSIONE UMANA DIRETTA E SENZA CONFINI Il villaggio globale creato dai progressi della “tecnologia video” ci consente di avere conversazioni faccia a faccia con chiunque, ovunque. Sebbene la tendenza dell’apprendimento continui a spostarsi verso una tecnologia e-learning senza volto, le persone desiderano lavorare sul proprio sviluppo umano creando una connessione empatica in tempo reale, caratterizzata da elementi del linguaggio non verbale che stimolino l’intelligenza emotiva degli interlocutori. - FLESSIBILITA’ La tecnologia ha fortemente plasmato la nostra volontà di avere una vita in cui le cose siano più semplici, più veloci, più convenienti ma di migliore qualità. La tecnologia mobile e le reti di dati si inseriscono nel nostro stile di vita e alle nostre condizioni, consentendoci di avere “rapporti di coaching” dove e quando vogliamo. - UNA POTENTE COMUNICAZIONE Il virtual coach esperto è colui che utilizza una combinazione di osservazione, domande, ascolto e feedback per creare una “interrelazione” con i propri clienti ricca di intuizioni. In questo corso si sperimentano una focalizzazione e un’attenzione che consentono di consolidare la propria esperienza e di sviluppare una maggiore conoscenza e apprezzamento delle proprie potenzialità al fine di creare nuovi modi, per sé e per i propri clienti, per affrontare le sfide e raggiungere più facilmente gli obiettivi. Sandro Roberto e Viviana Fabozzi 1° MODULO - SOCIAL MEDIA MARKETING: COME USARE AL MEGLIO I SOCIAL NETWORK PER APRIRE IL PROPRIO MERCATO ON LINE DOCENTE: SANDRO ROBERTO 2° MODULO - PERSONAL BRANDING E STRATEGIE: COME DEFINIRE I PROPRI PUNTI DI FORZA PER CREARE IL PROPRIO MARCHIO PERSONALE DOCENTE: SANDRO ROBERTO 3° MODULO - COMUNICAZIONE ON LINE: COME IMPOSTARE UNA CORRETTA STRATEGIA PER RIATTIVARE I VECCHI CLIENTI E TROVARE I NUOVI CLIENTI DOCENTE: VIVIANA FABOZZI 4° MODULO - STRUTTURA E VENDITA: COME COSTRUIRE UN SISTEMA MIRATO PER “VENDERE SENZA VENDERE” E QUALI STRUMENTI E PROGRAMMI UTILIZZARE DOCENTE: SANDRO ROBERTO 5° MODULO - VENDERE LA CONSULENZA DOCENTE: SANDRO ROBERTO 6° MODULO: GLI OLOGRAMMI DOCENTE: SANDRO ROBERTO N.B. dalle ore 10.00 alle ore 13.30 del lunedì 1 marzo, gli iscritti al corso devono inviare il modulo prenotazione esami (compilato in tutte le sue parti), scrivendo a, in risposta riceveranno il link di accesso alla piattaforma per svolgere il test scritto che consta di 30 domande a risposta multipla a cui rispondere in 30 minuti. Il test scritto avrà una durata di 3 gg. definita fino alle ore 24.00 del mercoledì 3 marzo. 7° MODULO: REVIEW CONCLUSIVA DEL CORSO ESAME FINALE CON DISCUSSIONE DEL CASO STUDIO ASSEGNATO DOCENTI: SANDRO ROBERTO e VIVIANA FABOZZI Prova scritta di 30 domande a risposta multipla e ad un caso studio sviluppando sia la componente psicologica/emotiva del cliente e sia la componente meramente tecnica partendo dall’anamnesi. Studiare e sviluppare le domande da fare al potenziale cliente in base anche al tipo di ologramma. Il Candidato potrà sostenere nella formula on line l'esame completo: prova scritta direttamente al termine del 6° modulo e la prova teorico-pratica a fine corso previa richiesta scritta a e previo invio del modulo di iscrizione all’esame on line. Il test scritto consta di 30 domande a risposta multipla con un tempo di svolgimento pari a 30 minuti che partiranno all’apertura del documento ufficiale e al termine dei quali il test si chiude automaticamente. Ad ogni domanda corrisponde una sola risposta esatta. All'invio o comunque alla chiusura del test verrà inviata in tempo reale comunicazione sia al candidato sia ai Docenti Tutor responsabili del corso del risultato della prova con le relative risposte sbagliate. N.B. dalle ore 10.00 alle ore 13.30 del lunedì successivo al 6° modulo, gli iscritti al corso devono inviare il modulo prenotazione esami (compilato in tutte le sue parti), scrivendo a, in risposta riceveranno il link di accesso alla piattaforma per svolgere il test scritto che consta di 30 domande a risposta multipla a cui rispondere in 30 minuti. Il test scritto avrà una durata di 3 gg. definita fino alle ore 24.00 del mercoledì sempre successivo al 6° modulo. La prova pratica si svolgerà in streaming con telecamera a campo ampio, in conferenza interattiva con il Docente Tutor direttamente scelto all’atto della propria iscrizione al corso on line. La piattaforma utilizzata sarà GoToMeeting. L’orario di inizio degli esami e il link di accesso alla piattaforma verranno confermati via mail dalla segreteria FIF prima della data d’esame. Il corsista ha un anno di tempo (calcolando i 12 mesi successivi all'acquisto del corso), per ripetere l’esame gratuitamente. Diploma di Virtual Coach rilasciato dalla Federazione Italiana Fitness riconosciuto in ambito internazionale dall’European Fitness Association e in ambito nazionale dall'A.S.I. (Associazioni Sportive Sociali Italiane), ente di promozione sportiva riconosciuto dal Coni e dal Ministero dell’Interno. Diploma nazionale di tecnico ASI / CONI. Inserimento nell'albo dei tecnici ASI / CONI. Tesserino Tecnico ASI / CONI. ASI aderisce al sistema SNaQ del Coni (Sistema Nazionale delle Qualifiche dei Tecnici Sportivi). Al fine di ricevere il diploma, al termine del corso ed al superamento dell’esame, è necessario effettuare un’integrazione dell’affiliazione come Socio Gold Istruttore pari ad Euro 100. Tutte le informazioni riguardanti l'affiliazione e i servizi ad esso inerenti sono visualizzabili a questa pagina. Ad ogni modulo corrisponde una dispensa in formato pdf che verrà inviata all’atto dell’iscrizione SINGOLO MODULO: € 125 (TOTALE DEL CORSO: € 750) 7 MODULI IN UN'UNICA SOLUZIONE: €650 anziché €750 Nella quota sono compresi il corso, le dispense in formato pdf e l'esame completo. {loadmodule mod_custom,modalità registrazioni} Non riesci a decidere se è il corso adatto per te? Scarica gratuitamente il webinar di presentazione del corso Relatori: Viviana Fabozzi e Sandro Roberto Durata: 3 ore Si analizzano i punti importanti per diventare un Virtual Coach efficace: 1) CONOSCERE LE PECULIARITA’ DEL MERCATO ON LINE 2) RICONOSCERE I PROPRI PUNTI DI FORZA E SAPERLI INTEGRARE NELLA REALTA’ ON LINE 3) CONOSCERE IL POTENZIALE PREZIOSO DEI “REFERRAL” 4) DISPORRE DEGLI STRUMENTI TECNOLOGICI PIU’ IDONEI ALLA REALIZZAZIONE DI VIDEO PROFESSIONALI 5) ANALIZZARE LE PRINCIPALI CARATTERISTICHE DELLA COMUNICAZIONE VERBALE E NON VERBALE NEL PROPRIO RUOLO DI COACH 6) SAPER RICONOSCERE GLI STRUMENTI E I PROTOCOLLI DI LAVORO VINCENTI DA QUELLI INEFFICACI Il webinar si è svolto in diretta live il 19/12/2020. Richiedi gratuitamente la registrazione del webinar compilando il modulo sottostante. {loadmodule mod_chronoforms6,registrazione webinar} 
ALLENAMENTI COL SOLO USO DEL CARDIO A FINI DIMAGRANTI E PRESTATIVI
Programma
Orario
Docente
Titolo rilasciato
Iscrizione
La quota è comprensiva di rilascio di attestato.
ALLENAMENTI DIMAGRANTI CON USO DEI SOVRACCARICHI ABBINATI AL CARDIO
Programma
Durata
Docente
Titolo rilasciato
Iscrizione
La quota è comprensiva di rilascio di attestato.
ATTIVITÀ MOTORIA ADATTATA ALL'ETÀ EVOLUTIVA: FASI DI SVILUPPO ED ESERCITAZIONI UTILI
Programma
Durata
Docente
Titolo rilasciato
Iscrizione
La quota è comprensiva di rilascio di attestato.
BABY FITNESS
Programma
• la postura nell'età evolutiva
• obiettivi e caratteristiche delle diverse fasi di una lezione fit baby: riscaldamento, fase acrobatica, fase centrale, fase di tonificazione funzionale, defaticamento
• l'allenamento di gruppo attraverso il gioco
• l'allenamento delle capacità motorie attraverso la pratica degli schemi motori di base
• le andature degli animali
• elementi di acrobatica di base (5-7 anni) e avanzati (8-10 anni)
• introduzione al lavoro sulla mobilità
• programmazione e periodizzazione dell'allenamento fit baby
Durata
Docente
Esame
Titoli rilasciati
Supporti allo studio
Iscrizione
Non sono previsti sconti.
DAL MENARCA ALLA MENOPAUSA, PROBLEMATICHE E SOLUZIONI DEL FITNESS AL FEMMINILE
Programma
Docente
Titolo rilasciato
Iscrizione
La quota è comprensiva di rilascio di attestato.
DALLA TEORIA ALLA PRATICA: ANALISI TECNICA SUGLI ESERCIZI FONDAMENTALI IN SALA PESI
Programma
Durata
Docenti
Titolo rilasciato
Iscrizione
La quota è comprensiva di rilascio di attestato.
EPPUR SI MUOVE - CONVEGNO
Convegno on demand
Una giornata per scoprire le ultime novità scientifiche sulla fascia e per praticare alcuni workshop sul movimento fasciale.
CONVEGNO FORMATIVO VALIDO COME AGGIORNAMENTO TECNICO
(un aggiornamento tecnico è obbligatorio, almeno ogni due anni)
Programma
ATTREZZI: 1 tappetino e 1 bastone/manico di scopa
ATTREZZI: 1 tappetino, 1 coperta, 1 cinghia (oppure una cintura per accappatoio)
ATTREZZI: 1 tappetino, 1 bastone/manico di scopa (da fissare al pavimento con dello scotch), 1 pallina da tennis, 1 sedia
ATTREZZI: 1 tappetino oppure una coperta distesa sul pavimento
Attestato
Iscrizione
Riduzioni sull'iscrizione
Euro 75
Euro 60
EQUILIBRIO, POSTURA, PROPRIOCEZIONE, PAVIMENTO PELVICO, ANDROPAUSA E MENOPAUSA IN TERZA ETÀ
Programma
Docente
Titolo rilasciato
Iscrizione
La quota è comprensiva di rilascio di attestato.
FABBISOGNO CALORICO E DIETE
Programma
Durata
Docente
Titolo rilasciato
Iscrizione
La quota è comprensiva di rilascio di attestato.
FIF ANNUAL CONVEGNO
Convegno on demand
EVENTO FORMATIVO VALIDO COME AGGIORNAMENTO TECNICO
(un aggiornamento tecnico è obbligatorio, almeno ogni due anni)
GUARDA IL PROGRAMMA
Iscrizione
La quota è comprensiva di rilascio di attestato di partecipazione.
FISIOPATOLOGIA DEL TESSUTO MUSCOLARE IN TERZA ETÀ: COSA SI RISCHIA, TRATTAMENTO E PREVENZIONE
Programma
Docente
Titolo rilasciato
Iscrizione
La quota è comprensiva di rilascio di attestato.
HOMEWORK CIRCUIT LAB
Programma
Durata
Docente
Attrezzi
Titolo rilasciato
Iscrizione
La quota è comprensiva di rilascio di attestato.
LA MAPPA MENTALE
Programma
In realtà ogni lezione andrebbe studiata e pensata in base alle specifiche esigenze del singolo allievo, ma quando ci troviamo di fronte ad una classe è impensabile che ogni singola proposta possa essere ad hoc per tutti. Diciamo che il nostro compito sarà quello di strutturare una lezione più o meno adatta a tutti.
Per organizzare sistematicamente le lezioni si consiglia di seguire una Mappa mentale, in modo che ciascun esercizio abbia una sua precisa disposizione.
In definitiva, questa metodologia consente di disporre i numerosi esercizi in categorie.
Docente
Titolo rilasciato
Iscrizione
La quota è comprensiva di rilascio di attestato di partecipazione.
LA PREPARAZIONE ATLETICA NEGLI SPORT DI SQUADRA: CALCIO, PALLAVOLO, RUGBY E BASKET
Programma
Durata
Docente
Titolo rilasciato
Iscrizione
La quota è comprensiva di rilascio di attestato.
LA PREPARAZIONE ATLETICA NEL CALCIO
Programma
Durata
Docente
Iscrizione
MOVIMENTO MIOFASCIALE
Programma
Docente
Docente master FIF è formatore nel settore Yoga e Pilates.
Inoltre è il creatore dei programmi Pilates per la schiena, Pilates with flow tonic e big ball oltre che di Piloga.
È il responsabile tecnico della scuola Yoga dynamic school e nel 2020/21 ha creato i workshop “anatomia del movimento applicata al metodo Pilates”, “tutto parte dallo psoas” e “movimento miofasciale”.
È tra gli ideatori della scuola Fascia experience school della Federazione Italiana Fitness.
Titolo rilasciato
Iscrizione
La quota è comprensiva di rilascio di attestato.
PARAMORFISMI E DISMORFISMI DEL RACHIDE
PROTOCOLLI DI LAVORO E APPROCCI PRATICI
Programma
Orario
Docente
Programma
Titolo rilasciato
Iscrizione
La quota è comprensiva di rilascio di attestato.
PENALTY FIT TRAINING 1
Programma
Durata
Docente
Titolo rilasciato
Iscrizione
La quota è comprensiva di rilascio di attestato.
PILATES CIRCUIT LAB
Programma
Docente
Specializzato in fitness olistico, è insegnante di pilates e di yoga, disciplina quest’ultima, che ha studiato professionalmente.
Durata
Iscrizione
La quota è comprensiva di rilascio di attestato di partecipazione.
PILATES E SENOLOGIA
Programma
Durata
Docente
Pilates - Fitness per Senior
Ideatore di nuovi e innovativi programmi di allenamento, promossi in ambito nazionale dalla Federazione Italiana Fitness
Quota iscrizione
La quota é comprensiva di rilascio di attestato di partecipazione.
PILATES WITH CHAIR
Programma
Durata
Docente
Titolo rilasciato
Iscrizione
La quota è comprensiva di rilascio di attestato.
SCOLIOSIS LAB - CONVEGNO
Convegno on demand
CONVEGNO FORMATIVO VALIDO COME AGGIORNAMENTO TECNICO
(un aggiornamento tecnico è obbligatorio, almeno ogni due anni)
Programma
ATTREZZI: un tappetino e un bastone di legno oppure un manico di scopa
ATTREZZI: un tappetino, una softball e un mattoncino yoga oppure un libro, possibilmente con copertina rigida, da porre sopra la testa
ATTREZZI: un tappetino, un bastone di legno oppure un manico di scopa, 2 manubri leggeri oppure 2 bottiglie d’acqua da ½ litro
ATTREZZI: un tappetino, una coperta, un muro su cui potersi appoggiare
Iscrizione
Riduzioni sull'iscrizione
Euro 75
Euro 60
- Socio Basic (Euro 10)
- Socio Silver (Euro 40)
- Socio Gold Istruttore (Euro 140)
- FIF Card Istruttore
Attestato
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VIRTUAL COACH/Corso on demand
Virtual Coach
Il corso “Virtual Coach” è riconosciuto da ASI, ente di promozione sportiva aderente al Sistema SNaQ del Coni (Sistema Nazionale delle Qualifiche dei Tecnici Sportivi)
CHI E’ IL VIRTUAL COACH
I VANTAGGI DELL’ESSERE VIRTUAL COACH
Docenti
Programma del corso in 7 appuntamenti
Esame
Svolgimento esame on line
Al momento dell'accesso al test scritto al Candidato verrà richiesto di allegare un documento di riconoscimento valido e una auto dichiarazione che attesti di svolgere l'esame senza altre persone presenti.
Il Candidato insieme al Docente Tutor dovrà assicurarsi che il proprio dispositivo sia funzionante in ricezione e trasmissione di audio e video.
Il Candidato dovrà posizionarsi in una stanza che permetta libero movimento in sicurezza adattando con l'aiuto del docente la direzione della videocamera.
Ai fini di una corretta valutazione è importante che il Candidato si procuri gli attrezzi necessari come indicato nei requisiti tecnici dell'esame.
Mancato superamento dell'esame
Qualora il candidato non riuscisse a superare nemmeno il secondo esame, per sostenerne un terzo, dovrà pagare una tassa d’esame di Euro 100.
Titoli rilasciati
Supporti allo studio
Quota d'iscrizione