TECNICHE DI ALLENAMENTO DEI MUSCOLI ADDOMINALI

5 Unique Workauts to Improve your Deadlift
 

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In prossima programmazione


Docente

Paolo ROCCUZZO
Docente ai corsi di formazione FIF.


Presentazione

Il workshop si propone di evidenziare il reale lavoro svolto nei principali esercizi proposti nell’allenamento dei muscoli addominali. L’analisi confronta l’approccio nel passato rispetto all’argomento “addominali” rispetto a quello odierno, più mirato, con un occhio di riguardo per tutto ciò che è “core” specialmente nei casi di riabilitazione post infortunio.


Quota iscrizione

Euro 200 da versarsi entro 15gg. prima della data di inizio, dopo tale data la quota verrà maggiorata di € 20.
La quota é comprensiva di rilascio di attestato di partecipazione.


Note

Per partecipare ai Workshop è necessario essere affiliati per l’anno in corso alla FIF/IDA ad una delle seguenti categorie:
Socio Effettivo (Euro 10),
Socio Praticante (Euro 40),
Socio Istruttore (Euro 140)

Non sono previsti sconti.